Moj sin kadi sklepe: kako to vpliva nanj in kaj storiti

Jorge L. Tizón. Psihiater

Trije od desetih najstnikov uživajo konopljo. Za reševanje te težave je priporočljivo, da se z njimi pogovorite, poskusite ugotoviti njihove razloge in zelo dobro razložite, kakšna so zdravstvena tveganja kajenja.

Getty slike

Kaj storiti, če najstnik kadi sklepe. Gre za res pogost posvet tako za družinske kot splošne zdravnike, pa tudi druge zdravstvene delavce ter psihologe in psihoterapevte. Ljudje pa sprašujejo tudi po spletu, na družbenih omrežjih, na ulici, med prijatelji, drugimi starši …

Lahko rečemo, da so trije najpogostejši odzivi banaliziranje, dramatiziranje in avtoritarnost …

Prva: "no, ni tako resno, tudi kadim ali kadim" (in njeni derivati). Drugi je, da je zgradil dramo, ko je zvedel zanjo, vendar brez namena ukrepov za nego, naklonjenost in pozornost. Tretji, ki je prej montiral ali ne dramo, se posvetil prepovedi, preganjanju, kaznovanju, spremljanju …

Nobena od treh oblik odziva ni najbolj pravočasna, toda preden vemo, kako pravilno reagirati, moramo nekaj stvari vedeti vnaprej:

To je pogosta težava. Uživanje marihuane (posušeni list konoplje), hašiša (rastlinske smole) ali podobnega je pri naših mladostnikih razmeroma pogosto.
Ne smemo pa dramatizirati. Dejansko velike španske študije, kot je ESTUDES, Ministrstvo za zdravje, jasno kažejo, da jih uživa (in občasno) manjšina mladostnikov, približno 30%.
Niti ne banalizirajo. Ni vredno reči: "Nič se ne zgodi, nima nobenih škodljivih učinkov." Prvič, ker ti podatki pomenijo, da je leta 2022-2023 v naši državi konopljo začelo uporabljati 222.000 študentov in to obeh spolov. Drugič, ker imajo vsa zdravila in zdravila škodljive učinke.
Vse snovi, eksogene za telo, tudi terapevtske, imajo neškodljivo ali celo terapevtsko raven ter za telo toksičnost ali zastrupitev. Z dodatno pomanjkljivostjo imajo psihoaktivne snovi, kot je THC (temeljna sestavina marihuane in hašiša), zasvojenost, to pomeni, da vabijo k ponovni uporabi.
Izogibati se je treba samozavajanju. Omalovaževanje vedenja ni primerno, če se »opravičujemo«, da »zavajamo sebe« (sebe ali svojega otroka). Ta »samoprevara« je vidik, ki najbolj spodbuja nadaljnjo odvisnost: gre za relacijsko značilnost, na katero je treba biti še posebej pozoren.

Kako hash vpliva na vaše zdravje?

Psihobiološka resničnost je, da so rezultati uporabe hašiša ali podobnega, kot tudi katero koli drugo psihoaktivno drogo (vključno z alkoholom), vedno resni, če se uporaba nadaljuje. Pomembno je poznati njegove škodljive učinke, da jih lahko vedno sporočimo sinu ali hčerki. A ne zato, da bi se o njih prepirali. Upoštevati je treba, da "je to, kar je". O njegovih učinkih ni razprave.
Druga stvar je terapevtska uporaba THC, ki se lahko pojavi v zelo posebnih primerih in situacijah in mejah. Toda o domnevno "rekreacijski" uporabi se je treba pogovarjati z našim sinom, spraševati in se spraševati. Zelo pogosti so tudi pijanstvo puberteta in mladostnika ter "steklenice". Mogoče od naše hčerke ali sina.

Toda vsak pomeni komo ali podkomo, torej smrt milijonov nevronov, s posledičnimi spremembami v konsolidaciji nekaterih vezij centralnega živčnega sistema, ki so dokončno vzpostavljene v adolescenci in po adolescenci.

Danes je znano, da se učinki razlikujejo med kratkotrajno ali občasno porabo in podaljšano. Vedno pa obstajajo neželeni učinki.

Če ga uživamo občasno

Najbolj dokazani učinki občasne uporabe teh snovi so zmanjšanje kratkotrajnega spomina, kar lahko privede do učnih težav in težav pri hrambi informacij, sprememb v motorični koordinaciji (s povečanim tveganjem za nesreče, če stroji se uporabljajo ali vozijo), spreminjanje presoje resničnosti (kar lahko vodi do spolnega ali neseksualnega, tveganega vedenja) itd.

Če sta odmerek ali nadaljnja poraba velika

V tem primeru so glavna tveganja odvisnost in izgube ter spremembe v razvoju možganov, še posebej, če se uporaba začne v puberteti ali zgodnji mladosti.

Obstajajo tudi zaporedne kognitivne izgube, zmanjšanje akademske uspešnosti, večja možnost pljučnih bolezni, astme in bolezni srca in ožilja, spremembe v čustvenem razvoju, nizka samozavest in večje življenjsko in socialno nezadovoljstvo.

Prav tako obstaja večje tveganje za duševne motnje, deloma zato, ker jih olajša, deloma pa zato, ker se skrivajo že spremenjeni psihopatološki dogodki … Na primer, zelo pogosto je treba zgodnjo psihozo diagnosticirati dlje, ker je njihovo duševno trpljenje skrito za marihuana.

Kateri fantje ali deklice so najbolj izpostavljeni tveganju, da bi jih začeli uživati?

Obstaja veliko znanstvenih podatkov o tem, kaj olajša kronično uporabo konoplje. Dejavniki tveganja za to očitno nevarno uporabo so uporaba konoplje ali tobaka s strani matere ali očeta, resni socialno-ekonomski dejavniki (stiske, izgube in spremembe življenjskega sloga, stiske v otroštvu …), resne ali vztrajne relacijske težave mladeniča ali mladostnika, spremembe, motnje v delovanju in resne družinske težave, enostaven dostop do konoplje in njenih derivatov, običajna poraba v družini ali družbenem okolju …

Kaj naj storim, če mislim, da moj sin ali hči kadita sklepe?

No, naše priporočilo je lahko zelo jasno. Običajno povzamemo tako: pogovorite se z njo ali z njim. Najprej se dogovorite s partnerjem, z otrokom izvedite vsaj en miren in tih pogovor. Skupaj ali sam. Nehajte, če se situacija "preveč segreje".

Bolje je nadaljevati ob drugem času, kot pa na koncu vpiti in se boriti.

Globalna ideja je tisto, kar običajno zagovarjamo pri skrbi za otroke in ljudi v odvisnosti: več časa preživimo z otroki, uživamo v njih. Adolescenca je pustolovščina za otroke, pa tudi za starše. Za tiste pustolovščina - ali vrsta dogodivščin - potovanje v neznano prihodnost. Za starše lahko vodi tudi do zanimivih dogodivščin in je "doktorat življenja".

Niti "colegui" niti policija

Pogovorite se z njimi, ja, vendar ne da bi postali "prijatelj" ali policist. Koliko zanimivih stvari vas lahko nauči vaš otrok, v katere niste padli in ki jih brez njegove pomoči ali pomoči njegovih "kompasov" ne boste mogli nikoli vedeti! Koncerti, glasbene skupine, vrste glasbe, internet, izleti in neskončno itd. Ga boste pogrešali? Raziščite njihove okuse, stališča, odnose …

Govori o pevcu ali javni osebi, ki ga privlači, komentira, ali jemlje droge, in posledice, ki so jih imele nanj ali na druge, ne da bi pri tem skoparil s podrobnostmi (o prevelikih odmerkih, zasvojenostih, bedah …), ne da bi pa ostal sam v njih .

Izrazite da, vendar brez drame

V mirnih trenutkih si lahko razložite, da se ne strinjate z njim, ki kadi, in ga izpostavljate nevarnostim tega početja. A ne zato, da bi vas prestrašil, ampak zato, ker "je to, kar je." Jezni argumenti v teh primerih malo koristijo. Lahko vas celo prepričajo, da "z vami ni nikogar, ki bi se pogovarjal."

Zakaj si se zasvojila na sklepih, Marija …?

On ali ona je tisti, ki lahko najbolje odgovori na to vprašanje. Najprej ga je priročno in brez nepotrebne drame vprašati, kako in zakaj uporablja to drogo. In to pomeni, da ga poslušam. Na primer, ali to počnete "na preizkus", iz raziskovanja, iz radovednosti …? Na podlagi tega pojasnite tveganja, vendar brez dramatiziranja ali nadlegovanja.

To je lahko čustveno vprašanje

Ali to počnete, ker to počnejo drugi? Res? Je to res tako ali je to podmeh ali način, da se "umaknemo s poti" ali celo tisto, kar najraje slišimo, da bi se prevarali? Konec koncev govori o vprašanju identitete, kdo si želi / lahko.

Morda je naš sin / hči še posebej ranljiv, nima identitete ali je krhek v odnosu do sebe in drugih? Potem se bomo morali vprašati, zakaj je ranljiv, kaj ga je pripeljalo tja. In posledično, kako vam pomagati pri vaši varnosti, samopotrjevanju, samozavesti …

Če vam otrok reče, da uporablja "za izogibanje razmišljanju o težavah", da ublaži jezo ali bolečino, mu lahko odločno, vendar ne vztrajno rečete, da zdravila samo poslabšajo njegovo osnovno težavo in da to pomeni, da potrebujete pomoč .

Ni ga enostavno voditi, tudi s pomočjo prijateljev in kolegov, kar moramo iskati.

Ponavadi se nam zdi tako zapleteno, da zapremo oči ali pademo v avtoritarne drže. Toda ključi za njegovo razumevanje so: Ali veste, kako on in vi vidite samega sebe? Ali veste tudi, kako vas vidijo drugi (drugi družinski člani, vaši prijatelji, starši vaših prijateljev, vaši kolegi …)?

Morda se vam ne bo zdelo nevarno

Od samega začetka resno premislite: ali vi ali vaš partner kadite ali ste pred njim kadili sklepe ali ste njihovo uporabo banalizirali ali omalovažili? Brez dramatiziranja, vendar je treba priznati, da gre za napako. Raziskovanje je eno, drugo pa je treba, zasvojenost.

Najprej bo treba razpravljati o zasvojenostih z družinskim vedenjem: ne samo s konopljo, ampak tudi z alkoholom, drugimi mamili ali igrami na srečo … Od tu naprej se morata s partnerjem drug drugega vprašati o čustveni klimi družine.

Če je vznemirjen, se morate vprašati, kako ga nujno izboljšati, s pomočjo družinskih članov, prijateljev, prijateljev ali strokovno pomočjo … Ni dovolj, da "moj sin kadi sklepe" in mu da težave. Težava je običajno znana, zlasti pri tej resni ali nadaljnji uporabi.

Ne zavajajmo se, ker je tudi samozavajanje odvisnost in osnova vseh odvisnosti.

Ali pri svojem sinu ali hčerki vidite pomembne ovire v razvoju njihove želje, njihove erotike ali nagnjenosti k povezovanju z drugimi?

Kaj je res zaskrbljujoče je, če je tvoj sin ali hči določa le odnose skozi spoje in z ljudmi, ki kadijo sklepov, ali če jih potrebujejo, da bi bili lahko spontano ali svobodno obnašati v družbi. So vedno predstavili težave pri soočanju s separacije ali tendenc v izolaciji? To sta dva jasna dejavnika tveganja za zasvojenost.

Kaj pa, če ga potrebujete za umiritev?

To bi lahko pojasnilo njegovo vedenje: že ga potrebuje za spanje, da lahko vzdrži sestanek, sestanek, razred z manj napetosti … Če se vam to dogaja nenehno ali pogosto, verjetno imate večje težave v odnosih in se pojavijo ali se lahko pojavijo odvisnost.

Zdaj bi morali preveriti to situacijo.

Ne s strokovnjaki za možgansko biologijo ali psihiatričnimi klasifikacijami, temveč s strokovnjakom za odnose: mladostniškim psihoterapevtom.

Da pa je psihoterapevt, katerega usposabljanje, nadzor, razvoj drugih primerov je obravnaval … Ne zato, ker je sosed, sin, prijatelj, najbližji ali najlažji za posvetovanje …

Rešitve, ki vam jih bo predlagal strokovnjak, imajo veliko opraviti z okolji in mediji, ki so okoli vas: v vaši regiji, mestu, avtonomni skupnosti … Zanje morate vedeti.

Danes obstajajo velike razlike med avtonomnimi skupnostmi glede teh vprašanj in resna neravnovesja pri zagotavljanju oskrbe za te težave, zlasti zaradi posegov, ki jih zlorabljajo politiki v javnem zdravstvu. V tem primeru, čeprav to ni nujno resen problem, lahko resne težave skrije in jih ni lahko rešiti …

Smernice za preprečevanje kajenja sklepov

Preprečevanje otroka pred kajenjem je odvisno od družine in konteksta, zato preprosti recepti pogosto niso v pomoč. Lahko pa upoštevamo nekaj nasvetov:

Otroci bi se morali počutiti ljubljeni, ne glede na svoje vedenje. Še bolj, če so si nasprotujoči. Spomnite se kitajskega pregovora "Ljubi me, ko si to najmanj zaslužim, saj ga takrat najbolj potrebujem". Toda ljubiti, želeti, ne pomeni popuščati ali ogrožati in zavajati sebe. Posredovati moramo omejitve za njihova raziskovanja in vedenja, vendar razumne in utemeljene meje.
Če vi ali vaš partner kadite sklepe ali celo tobak, svojega otroka težko preprečite.
Včasih je lahko dober vir, če jim zaupate odgovornost in jim začutite, da jim zaupate, namesto da bi jim zaupali, ker kadijo.
Pogovorite se z njim ali njo o njihovih okusih in željah, vendar brez vsiljevanja vašega. Sinu morate prisluhniti, da ga lahko spremljate v njegovi rasti glede na njegove okuse, ambicije, sposobnosti itd. To je najboljši način, da imajo zanimanja, celo intenzivna in strastna, zaradi katerih zmanjšajo nagnjenost k iskanju trenutkov razstavljanja z drogami.
Spodbuja zdrav način življenja v celotni družini : združenja, pohodništvo, aktivnosti v naravi, telesna vadba, šport, kultura vseh vrst …
Poskuša spoznati svoje prijatelje in svoje okolje. Včasih je lahko len, če pa vas prosi, da ga peljete na koncert ali zabavo ali z njega, se odločite. In če resnično poznate okolje, se zanimate. Od začetka ga ne očrnite.
Bodite previdni in se pokažite zaskrbljeni ali zaskrbljeni zaradi izboljšanja sredstev javnega zdravja za oskrbo tovrstnih težav in tako, da se v teh situacijah ne znajdejo "tablete in samo tablete" ali "tablete na debelo".
Ukrepajte tako, da bo to vprašanje bolj obravnavano v javnih medijih in da bo bolj odprto in znanstveno. Mediji imajo na tem področju neizmerno moč in to vsi plačujemo. Zato bi morali javni mediji veliko bolj vztrajati pri kampanjah, razpravah in informacijah, ne pa v komercialni prevladi.