Kako pripraviti čebulni sirup proti gripi
Claudina navarro
Čebulni in medeni sirup je tradicionalno in zelo učinkovito zdravilo, ki pomaga pri okrevanju po prehladu in gripi.
Čebula in med tvorita neločljiv par z edinstvenimi lastnostmi za boj proti simptomom okužb dihal.
Čebula in med sta indicirana za gripo in prehlad
Čebula vsebuje žveplove spojine, kot so tiosulfinati, in flavonoide, kot je kvercetin, ki imajo protivnetne lastnosti.
Te snovi imajo skupaj z eteričnimi olji mukolitične, izkašljevalne in antitusivne učinke.
Čebula je eno izmed živil, ki je najbogatejše z inulinom, najbolj koristno vrsto vlaknin za črevesno mikrobioto in sodeluje z imunskim sistemom v boju proti okužbam.
V naravni medicini velja čebula za zelo koristno hrano za pljuča.
Med ima antibiotično delovanje in mehča sluznico dihal.
Skupaj, čebula in med, združujeta vrline in dajeta prednost telesnemu boju proti virusom in bakterijam, ki povzročajo prehlad in gripo.
Če sirup jemljemo vsak dan od prvih simptomov bolezni dihal, bo intenzivnost in trajanje gripe ali prehlada manjša. Poleg tega zmanjšuje tveganje za zaplete, kot so bakterijske okužbe.
Kako narediti medeni čebulni sirup doma
- Srednjo čebulo sesekljajte čim bolj fino na majhne kocke. Izberete lahko belo ali vijolično čebulo ; Ta je bogatejši s kvercetinom in vsebuje antioksidantne antocianine.
- Sesekljano čebulo zmešajte s tremi žličkami medu v čistem steklenem kozarcu.
- Kozarec zaprite z navojnim pokrovčkom in pustite stati 12 ur.
- Po določenem času zmes precedite in jo prenesite v čisto steklenico. Čebulo lahko pritisnete ob filter, da iz nje izteče vsaka zadnja kapljica soka.
- Če želite, lahko iz ostankov čebule pripravite poparek iz kašlja iz sveže filtrirane mešanice.
- Pridobljenega sirupa lahko vzamete tri čajne žličke na dan , ki jih lahko hranite v hladilniku 4-5 dni. Pomagalo vam bo predvsem ublažiti vnetje grla in odpreti bronhije.
Tudi za zdravljenje prehlada in gripe morate veliko piti in počivati. Lahko jemljete pare evkaliptusa in infuzije ingverja z limono.
Ta sirup v nobenem primeru ne nadomesti zdravljenja, ki ga je predpisal zdravnik. Če so vam predpisani antibiotiki, ne pozabite, da je treba zdravljenje dokončati.
