Danes vam predstavljam zbirko rastlin, ki jih lahko uporabimo za kuhanje in sušenje. Številni so znani vsem, včasih pa ne vemo, za kaj služi ali kako se uporablja v medicini, vse je zelo enostavno gojiti in jih lahko hranimo v loncih, tako da jih imamo lahko doma skoraj celo leto.
Svet zdravilnih rastlin je zelo širok, ta izbor obravnava precej pogoste rastline in polno uporab, ki jih lahko izkoristimo doma.
Aloe vera
Kako posaditi:
Sadite v lončke, dajte jih v polno sonce in obilno zalivajte, razmnožuje se le tako, da vzame otroke, zemljo položi s peskom, da ima dobro drenažo.
Aplikacije:
Njeni listi ali stebla so pritrjeni, kot jim pravijo, Zelo koristno je nanašati na ureznine, rane, opekline in brazgotine, je tudi idealno mazilo za vlaženje in osvežitev suhe kože.
Prav tako očisti zrak v hiši, idealen način za uživanje pa je izdelati gel Aloe Vera, kot je razloženo v: Gel Aloe «domač»
Njegova kulinarična uporaba ni zelo pogosta, danes pa jo začenjajo ceniti zaradi lastnosti, dodajajo jo emulzijam, jedo karamelizirano in celo v obliki napitka, pomešanega z agrumi.
Bazilika
Kako posaditi:
Sajenje v lončke, zahteva polsenco in obilno zalivanje, razmnožuje se s potaknjenci (čepi) ali semenom, zemljo položi s peskom, da ima dobro drenažo, občasno pognoji in redno obrezuje, tako da razvije obilno listje, skrb za to z mraza je zelo občutljive lahko hranite v zaprtih prostorih.
Aplikacije:
Ima veliko zdravilnih učinkov, lahko ga jemo surovega ali pripravljamo popareke, indiciran je predvsem za glavobol ali prehlad, zmanjšuje tudi povišano telesno temperaturo in je koristen za bolečine v koži in ustih. Več informacij o baziliki tukaj.
Sivka
Kako posaditi:
Sadite v lonce, postavite na sonce, položite zemljo s peskom, da bo imela dobro drenažo.
Aplikacije:
Ima antiseptične in protivnetne lastnosti, aromatizira in služi za zadrževanje žuželk, uporabimo ga lahko kot sredstvo za zaščito pred molji, tako da šopek obesimo v omaro, lahko ga pripravimo kot poparek in je odličen za dodajanje v kopalne kadi kot sproščujoče sredstvo.
Melisa (melisa, citronela ali limonin list)
Kako posaditi:
Sorodnik mete ne potrebuje veliko nege, v polsenci se zelo razširi in ni zelo odporen proti mrazu.
Aplikacije:
Pomirjevalo, antidepresiv, prebavni stimulans, periferni vazodilatator, diaforetik, obnavljajoči in sproščujoči živčni sistem, protivirusno in antibakterijsko. Uporabljajo ga že od časa starega Rima, skodelico svežih ali posušenih zelenih listov jemljemo 3-krat na dan za depresijo, živčno izčrpanost, prebavne motnje ali slabost. Prav tako je običajno, da naredimo razredčeno infuzijo za otroke z noricami.
Mint
Kako posaditi:
Ne potrebuje veliko nege, v polsenci se dovolj razširi, upira se vsem mrazom, senci, pomanjkanju vode in sprejme tla z malo hranilnimi snovmi.
Uporaba:
poprova meta spodbuja čute in izboljšuje razpoloženje. Vzeli ga bomo kot poparek, odličen je za prebavo, zdravljenje prehladov in odstranjevanje kolcanja. Deluje tudi za lajšanje glavobola, migrene ali bolečine zaradi modric.
Peteršilj
Kako posaditi:
Všeč so sončna mesta, tla z dobro količino komposta in redno zalivanje.
Aplikacije:
Je dober ojačevalec imunskega sistema, deluje tudi pri slabem zadahu, če ga zaužijemo, moramo le zdrobiti nekaj listov in jih pojesti, približno ena žlica na dan bi bila primerna
Rožmarin
Kako posaditi:
Sajenje na soncu v velikem loncu z dobro drenažo ne zahteva zelo pognojene zemlje niti veliko vode.
Aplikacije:
Rožmarin je rastlina, katere uživanje se uporablja za zdravljenje različnih zdravstvenih težav, kot so visok krvni tlak, prekomerna telesna teža ali izpadanje las. Zelo je dober pri prebavnih težavah, lahko ga vlivate z listi, antispazmodično, pomirjevalno, krepčilno, diuretično in poživilo živčnega sistema je nekaj njegovih številnih lastnosti, lahko se naučite iz rožmarina in njegove uporabe v; Dobre lastnosti rožmarina
žajbelj
Kako posaditi:
Ne mara mraza, na soncu in v zaprtih prostorih, malo namakanja in precej apnenčastih tal.
Aplikacije:
Ker ima baktericidne lastnosti, pomaga pri dihalih, gripi itd. Je antidiaroično, antivomitivno in odpravlja kislost. Jemlje se kot poparek, lahko tudi grgrate pri vseh vrstah težav z grlom, kot so afonija, faringitis ali vnetje.
Timijan
Kako posaditi:
Sadite na soncu, mešajte s peskom, da se dobro odcedi, malo zalivanja in precej apnenčasta tla.
Aplikacije:
Prednost ima prebavo, preprečuje krče v želodcu in nastajanje plinov. Njegovo bistvo odpira apetit, kar je primerno za primere anoreksije. Antiseptično, prsno in izkašljevalno sredstvo lajša bolečine v grlu, kašelj, bronhitis, prehlad in mrzlico ter preprečuje okužbo ran.
Korenje
Kako so posajene:
Potrebujejo veliko svetlobe in zemlja ne more imeti korenin ali ostankov na korenu, da bi lahko brez ovir rasla; pri sajenju v lončke se prepričajte, da dobro odteče in ima dobro globino.
Aplikacije:
Hormonske motnje, se bori proti prehladu in vpliva na delovanje črevesja: deluje proti driski, v presežku pa ima nasprotni učinek.
Mačja trava
Kako posaditi:
Rastlina najbolje uspeva v hladnem podnebju in ne potrebuje veliko ur sonca na dan, v loncih pa ne potrebuje veliko globine.
Aplikacije:
Če imamo mačko, bo zelo vesela, lahko pa jo tudi izkoristimo, saj žvečenje listov pomaga pri lajšanju zobobola in znižanju temperature. Infuzija se lahko uporablja kot sredstvo proti bolečinam
Česen
Kako posaditi:
Všeč je naravni svetlobi in dobro izsušeni zemlji. Sadimo ga lahko skoraj kadar koli, če pa ga sadimo pozimi, da večje čebulice. Če želite posaditi česen, lahko preprosto obiščete našo celotno datoteko, ki vam bo pomagala do uspeha: Gojenje česna (datoteka)
Aplikacije:
Česen deluje kot antikoagulant, antibakterij in antioksidant, poleg tega pa se bori proti zamašenju nosu in pomaga pri preprečevanju raka na prebavnem traktu. Mnogi zdravniki priporočajo uživanje dveh strokov česna na dan za zniževanje holesterola.
Regrat
Kako posaditi:
Na mnogih vrtovih raste naravno, a mnogi nevedni ljudje ga imenujejo plevel, toda marsikdo ne ve, da je njegov cvet sladek in so najmlajši listi zelo okusni v solatah, je užitna rastlina od korenin do Cvet in z mnogimi lastnostmi lahko za njegovo doseganje uporabimo semena tako, da jih odstranimo iz pomponov in jih lahko sejemo v katero koli zemljo in je zelo odporna rastlina.
Aplikacije:
Regrat v listih vsebuje več železa in kalcija kot špinača. Ima številne lastnosti, morda je najbolj znana stimulacija jetrne aktivnosti. Infuzija regrata pomaga presnovi jeter, lažje odstranjuje toksine, poveča pretok žolča in pomaga pri prebavi maščob.
POZOR : Regrata ne uporabljajte, če ste noseči ali jemljete antibiotike, antikoagulante ali želodčna zaščitna zdravila, ki vsebujejo litij.
Zelena
Kako posaditi:
Raje ima toplejše podnebje in v lonec lahko posadimo tla s številnimi hranili.
Aplikacije:
Zelena ima številne prednosti: deluje diuretično, pomaga v boju proti zaprtju, blaži zgago, je vir kalcija, znižuje holesterol (zaradi povečanega izločanja žolčnih kislin), obnavlja elektrolite, izgubljene pri telesni aktivnosti. , ima protivnetne lastnosti in celo pomaga pri preprečevanju raka jajčnikov.
Repinca
Kako posaditi:
Potrebuje globoko zemljo, ker njene korenine veliko rastejo (in prav to je del rastline, ki se uporablja), presaditve ne podpirajo dobro, rahla in pognojena zemlja, rad ima polsenco, lahko jo gojimo v globokih loncih.
Aplikacije:
Ima diuretične in antibakterijske lastnosti in je idealen proti težavam s kožo, v prvem letu lahko nabirate njeno korenino in jo jeste kot zelenjavo.
Origano
Kako posaditi:
Gojiti ga je zelo enostavno: uspeva v vročem ali hladnem podnebju, potrebujejo le rodovitno vlažno zemljo.
Všeč mu je svetloba, vendar prenaša senco, prav tako se hitro širi in dobro uspeva v lončkih.
Aplikacije:
Njegov čaj blaži kašelj, prebavne motnje, mišične krče in glavobole ter je protiglivičen. Več informacij o origanu tukaj.
Pelin (grenki vrček)
Kako posaditi:
Potrebuje polsenco, ilovnata zemlja, ki jo sadimo le v lonec, je lahko strupena za druge rastline, semena so majhna, zato jih je treba po nekaj tednih očistiti, ne prenese zmrzali.
Aplikacije:
Pelin pomaga v boju proti slabemu zadahu, menstrualnim krčem, zgagi in celo slabokrvnosti. Je tudi odličen repelent za žuželke, tudi za uši.
Arnika
Kako posaditi:
Všeč mu je lahka, ilovnata zemlja, sajenje na izoliranem območju ali v lonec izven dosega otrok ali hišnih ljubljenčkov, saj je strupeno.
Aplikacije:
Je močno protivnetno sredstvo in se na splošno uporablja lokalno za zdravljenje modric, zvinov, vnetij zaradi pikov žuželk in pri revmatskih boleznih.
Za njegovo uporabo pripravite naslednje sestavine: en del sveže arnike, pet delov žitnega alkohola (v lekarnah je alkohol, ki ga lahko pijete brez uporabe vodke) in pet delov vode. Zmešajte rastlinsko mešanico z drugimi sestavinami. Pustimo ga počivati vsaj 15 dni (lahko pa ga hranimo do enega leta) in naredimo obkladke z delom mešanice, razredčenim v devetih delih slane vode.
Upam, da vam je všeč in imate lahko katero koli od teh rastlin doma, da izkoristite vse njihove prednosti.
shrani
