Poskrbite za svoje srce z meliso
Claudina navarro
Melissa preprečuje koronarno arterijsko bolezen z izboljšanjem maščobne sestave krvi in zmanjšanjem simptomov stresa in vnetja.
Bolezen koronarnih arterij je eden vodilnih vzrokov smrti na svetu, kronična stabilna angina pa je eden prvih simptomov. Ne kajenje, redna telesna vadba in zdrava prehrana so glavna orodja za preprečevanje življenjsko nevarnih srčnih napadov. In nekaj tako preprostega, kot je infuzija ali kapsula melise, nas lahko še bolj zaščiti.
Melissa preprečuje razvoj bolezni koronarnih arterij
Težave s srcem, ki lahko vodijo do smrti, se razvijejo v določenem obdobju, v katerem prevladujejo oksidativni stres in vnetja v telesu. Raziskovalci na Univerzi za medicinske vede Jundishapur v Ahvazu (Iran), ki jih je vodil Assieh Mohammadzadeh, so želeli ugotoviti, ali bi lahko uporaba praška Melissa officinalis zmanjšala biomarkerje stresa in vnetja, izboljšala profil maščob v krvi in zahvaljujoč vsemu temu zmanjšajte tveganje za prezgodnjo smrt.
Študija je bila izvedena na 80 bolnikih s stabilno kronično angino pektoris. 40 jih je 8 tednov dnevno prejemalo 3 grame melise na dan, ostalih 40 pa placebo.
Melissa med svojimi učinkovinami vsebuje eterična olja, flavonoide, kot so kvercetin in tanini, polifenole, kot so kava, klorogenske, rozmarinske, oleanolne, jantarne in ursolne kisline ter beta-sitosterol.
Izboljša oznake stresa in oksidacije
Pri primerjavi krvnih analiz je bilo ugotovljeno, da so bile povprečne koncentracije trigliceridov, LDL holesterola, malondialdehida in c-reaktivnih beljakovin nižje v skupini z melito. Povečali so se tudi pozitivni kazalniki, povezani z dobrim zdravjem srca, kot sta holesterol HDL in paraksonaza.
Avtorji študije ugotavljajo, da dodatek zdravila Melisa officinalis prispeva k preprečevanju smrtonosne bolezni koronarnih arterij.
Poleg zaščite srca je melista v naravni medicini indicirana za zdravljenje živčnosti, slabe prebave in preobremenitve jeter.
