Kemija ljubezni (in srčni utrip)

V naših možganih ljubezen deluje dobesedno kot mamila. Prebudimo nevronska vezja in nevrotransmiterje, ki sodelujejo v odvisnosti.

Naši možgani iščejo užitek naravno, ljubezen pa je eden izmed mehanizmov preživetja človeške vrste, da preživi kot vrsta. Naše telo je pripravljeno na užitke in velik del svojega življenja porabimo za kritje ne samo osnovnih potreb (hrana, dohodek), temveč tudi potrebe po naklonjenosti, seksu in prijetnih trenutkih.

Želimo si bitja in naš način ljubezni ni le družbena in kulturna konstrukcija, ki se razvija v času in prostoru. Gre tudi za fizikalno in kemijsko zadevo: ljudje morajo najti ljubezen v očeh, ki nas gledajo, in objemih, ki jih imajo, potrebujemo prijazne nasmehe in ljubeče geste. Brez naklonjenosti drugih ne moremo preživeti : naši odnosi osmišljajo naše življenje in so naš glavni vir sreče in trpljenja.

Zasvojenost: kemija romantike

V paru ljubezni imamo ljudje neke vrste fatamorgane, ko se zaljubimo. Zaljubljenost je zelo močna halucinogena droga, ki sproži naval prijetnih čustev, ki so blizu verskim izkušnjam. Ljudje vstopimo v ekstazo, dotaknemo se večnosti, dotaknemo se neba z rokami, ustavimo čas in eksplodiramo od sreče, ko nam je vzajemno in se lahko ljubimo.

Možgani nas sprva naredijo, da se obnašamo kot ljubitelji ljubezni : vedno želimo več. Več nasmehov in več smeha, več božaj, več poljubov, več objemov, več pogovorov, več orgazmov.

Postanemo nenasitna bitja : ves čas, ki ga preživimo z ljubljeno osebo, se nam zdi malo, iracionalni strahovi nas napadajo, da izgubimo ljubezen, pozabimo svoje življenje in se potopimo v svet čarovništva, v katerem je vse mogoče, Menimo, da se naše življenje lahko spremeni in da nas bo ljubezen napolnila z naklonjenostjo, seksom in medsebojno podporo.

Podobno je kot v deliriju: težko razmišljamo jasno, ker smo pijani od ljubezni, uživamo v trenutku, z dvignjenimi nogami od tal, ne da bi se zavedali vsakdanje rutine. In kaže se v našem telesu: vsi nas vidijo lepše, svetlejših oči, najlepše kože in las, obraza polnega svežine, nasmeha, ki ne zbledi.

Opazno je tudi v našem razpoloženju ter v naši radodarnosti in sočutju, ko gre za odnose z drugimi, ki so presenečeni nad našo željo, da bi pomagali, bili prijazni, se poljubljali in objemali. Ker se ljubezen pomnoži in je toliko odmerkov serotonina, adrenalina, dopamina in oksitocina, da daje za vse: prijatelje, družino, sodelavce, sosesko itd.

Zaradi ljubezni se počutimo izjemno močni, na primer kokain . Torej, ko se zaljubiš in ti je odvzeto, se počutiš močnejšega in začneš delati vse, kar si hotel in nisi. Kot da je napočil čas sprememb, čas, da začnete, čas, da zgradite čudovit svet zase, da ga boste lahko delili z drugo osebo.

Abstinenca: kemija srčnega utripa

Ko se zaljubljenost konča, se ljubezen ne začne vedno. Niso vedno dve osebi, ki sta imeli kemijo, združljivi, ne želita se vedno zavezati in začeti zgodbe, ne vidita vedno pogojev za nadaljevanje romance, ko se ljubezenska droga konča.

Ko eden od obeh želi nadaljevati, drugi pa ne, potem prideta bolečina in odtegnitveni sindrom . Naši možgani nenehno prosijo za zdravila, ki ustvarjajo oksitocin, vendar vemo, da se moramo ločiti, ker druga oseba ne želi nadaljevati ali ker ne želimo nadaljevati. In zelo boli, tako kot trpljenje odvisnikov od iger na srečo ali iger na srečo, ko se poskušajo izogniti izvoru užitka.

Zaradi tega trpimo zaradi tega protislovja med željo in nezmožnostjo, trpimo zaradi občutka zapuščenosti s strani partnerja ali občutka, da partnerja zapuščamo. Veliko trpimo, ker mitologiziramo lepe čase in sanjamo, da se vrnemo k izviru, kjer izvira droga ljubezni in iz katere smo pili vse, kar smo želeli, dokler je ni zmanjkalo.

Možgani morajo počivati po tednih ali mesecih v stanju trajne halucinacije. Droge preneha proizvajati takoj, ko se par vzpostavi, in vse nas žalosti, ker se veliko odpovemo odvisnosti, v katero se vržemo vsakič, ko se v nekoga zaljubimo.

V procesu razstrupljanja in ločevanja morate dobro poskrbeti zase, dobro telovaditi, dobro spati, dobro jesti, se obkrožiti z bližnjimi, veliko govoriti o tem, kaj čutite, se obrniti na svoje strasti in projekte, da se ne bi ponovili, in preživeti čas v dobri družbi . Osebno delo in čas nam pomagata, da umirimo kemične revolucije, ki jih živimo, si opomoremo in oblikujemo gojišče, da se lahko ponovno zaljubimo.

Odveza ni enostavna , vendar zelo pomaga, če si vsake toliko časa privoščite čustvene počitnice, da lahko še naprej živite in uživate v ljubezni.