Šentjanževka ali šentjanževka, katere znanstveno ime je Hypericum perforatum, je zdravilna rastlina, za katero je med drugim znano, da je naravni antidepresiv, ki pomaga ljudem, ki jo veliko uživajo.
Ima tudi več terapevtskih lastnosti, zaradi katerih je zelo priljubljeno zelišče.
Kaj je šentjanževka in čemu služi?
V starodavni Grčiji je bil zdravnik, imenovan veliki Dioskorid. Ta človek je obdržal in preučeval vsako lastnost šentjanževke in zdravilno uporabo, ki so jo ljudje dajali. To pomeni, da se šentjanževka uporablja že tisoče let.
Za šentjanževko je značilno, da je rastlina z aktivnimi principi, ki so zanimivi, ker zagotavljajo terapevtske učinke na zdravje, kot so flavonoidi, eterična olja, tanini, hipericin in hiperforin.
Običajno se za pripravo domačih zdravil uporabljajo cvetovi Hypericum perforatum.
Nato bomo videli vse, kar potrebujemo glede lastnosti šentjanževke, uporabe in koristi, ki jih prinaša zdravju. Prav tako bomo videli, da je pomembno upoštevati kontraindikacije, ki jih lahko predstavlja njegova uporaba.
Lastnosti šentjanževke in koristi za zdravje
V tem smislu je pomembno omeniti, da je šentjanževka zdravilna rastlina, ki so jo različni strokovnjaki po vsem svetu preučevali in se uporablja za zdravilne učinkovine, saj vsebuje vermifuge, antiseptike, protivirusne, spazmolitične, prebavne, izkašljevalne, antibiotične, Prostovoljno, analgetično, diuretično, pomirjevalno, adstringentno in zdravilno.
Prednosti šentjanževke
Šentjanževka ali šentjanževka na različne načine telesu prinaša nešteto koristi; to je idealno za zdravljenje nekaterih bolezni, ki jih običajno ne ozdravimo s farmacevtskimi zdravili. Nato razložim vsako situacijo, v kateri lahko uporabite to rastlino.
Tesnoba in depresija
Šentjanževka je odlična za zdravljenje nespečnosti, živčnosti, razdražljivosti, tesnobe in blage depresije. Od grških časov se je šentjanževka, kot je danes znana, uporabljala za zdravljenje teh bolezni, njena uporaba pa se je razvijala do zdaj.
Pomembno je, da veste, da je treba rastlino uživati pod nadzorom strokovnjaka, ki oceni odmerek in napredovanje, s katerim ga boste uporabljali.
Menopavza
Zaradi svojih pomirjujočih lastnosti lahko šentjanževko uporabljamo za lajšanje nelagodja, ki jih povzroča menopavza. Uživamo ga lahko kot infuzijo in na ta način bomo njegove aktivne sestavine izkoristili do tisoč odstotkov.
Glavoboli
Tisti, ki trpijo zaradi migrene, migrene ali glavobola, lahko šentjanževko uporabljajo kot fantastičnega naravnega zaveznika, ki lajša bolečine in spodbuja opazne izboljšave. Druge rastline, ki so idealne za tovrstne bolezni, so meta, ahiot in mokar.
Gastritis
V primeru bolečin v želodcu, prebavne motnje, zgage, gastritisa ali zgage je infuzijo šentjanževke čudovito zaužiti po vsakem obroku in doseči čudovit učinek, ki sprosti in odpravi nelagodje.
Šentjanževka za krčne žile
Kar zadeva krčne žile, lahko šentjanževko uporabljamo zunaj ali lokalno, saj obe možnosti izboljšata cirkulacijo in zmanjšata krčne žile. To se lahko uporablja tudi v vročih kopelih kot sproščujoče in zdravilne infuzije.
Opekline
Opekline lahko lajšamo tudi s šentjanževko. Infuzije, pripravljene s to zeliščo, naj imajo rahlo hladno temperaturo, da lajšajo pekoč občutek ali bolečino. Običajno ga nanesemo z obkladki ali gazo, dvajset minut.
Opustite kajenje
Šentjanževka zaradi svojih lastnosti je priporočljiva tistim, ki želijo prenehati kaditi, saj pomirjajo tesnobo, živčnost in napetost, ki jo povzroča nikotin, ki močno povzroča zasvojenost.
Osvobodite išias
Če želite išias lajšati po naravni poti, boste morali na prizadetem območju uporabiti eterično olje trave, da boste lahko masirali in zdravili bolečino. Bolečine v hrbtu lahko pozdravimo tudi z zeliščem.
Otekanje mišic in bolečine v sklepih
Na koncu lahko rečemo, da je šentjanževka fantastična za odpravljanje ali zmanjšanje bolečin v sklepih ali mišicah. Zahvaljujoč analgetičnim in protivnetnim učinkom šentjanževka postane popoln zaveznik za zmanjšanje vnetja katerega koli področja.
Načini uporabe šentjanževke
Šentjanževka ali šentjanževka ima dva načina uporabe, ki se uporabljata v različnih situacijah. Da boste lahko natančno poznali aplikacije, ki jih dajete zelišču, boste morali prebrati spodaj navedene informacije:
Notranja uporaba: poparek ali čaj in tinktura šentjanževke
Pri tej modaliteti se šentjanževka običajno uživa kot infuzija. Za pripravo infuzije šentjanževke boste morali dodati žlico suhega cvetja v 200 ml vode. Voda mora vreti za najboljši učinek, toda cvet je treba naliti po izklopu ognja.
Nato lonec ali skodelico pokrijemo in pustimo počivati 5 minut. Na koncu mešanico precedite in jo pijte, ko se ohladi.
Še en obstoječi način jemanja šentjanževke je s tinkturo. To je zelo koncentriran pripravek, ki ga je treba v kapljicah razredčiti v kozarcu vode.
Zunanja uporaba šentjanževke
Zunanjo uporabo hipericuma običajno izvajamo z olji ali s pripravljeno infuzijo. V obeh primerih se nanese lokalno z nežno masažo ali z obkladki ali gazo, ki sta impregnirani z infuzijo.
Ni pomembno, na kakšen način se boste odločili za uporabo šentjanževke, saj gre za to, da je to zdravilno zelišče fantastično za zdravljenje bolezni in mnogih drugih stvari.
Upoštevajte različne načine uporabe in jih uporabite v svojem življenju, tako da so vaši dnevi nekoliko lažji in se ne vidite zaskrbljeni zaradi kakršnega koli stanja.
Kontraindikacije šentjanževke
Čeprav ima šentjanževka veliko koristnih lastnosti za telo, je pomembno, da poznate njene kontraindikacije, saj se je šentjanževki med dojenjem ali nosečnosti treba izogibati, saj lahko vpliva na zdravje dojenčka.
Prav tako morate vedeti, da ima lahko uživanje šentjanževke kontraindikacije ali interakcije kot antidepresiv, če jemljete drugo zdravilo, saj lahko v kombinaciji z drugimi tabletami povzroči sekundarno reakcijo ali interakcijo.
Hipericum medsebojno deluje z zdravili z neželenimi učinki z benzodiazepini, alprazolamom in drugimi zdravili proti anksioznim motnjam za HIV z nekaterimi zdravili, ki se uporabljajo pri terapijah raka.
Lahko komunicira z mamili, kot so opioidi, in z zdravili, ki se presnavljajo v jetrih. Zaradi tega se je treba, če ste na zdravljenju, posvetovati z da ali da z lečečim zdravnikom.
Zdravilne rastline je treba uporabljati pod nadzorom strokovnjaka, saj vam bo dal idealne informacije, da jih boste lahko vzeli in poznali popoln trenutek uživanja. POMEMBNO : Te informacije naj bi dopolnile in ne nadomestile nasvetov zdravnika ali zdravstvenega delavca in niso namenjene pokrivanju vseh možnih načinov uporabe, previdnostnih ukrepov, interakcij ali škodljivih učinkov. Ti podatki morda ne ustrezajo vašim zdravstvenim razmeram. Nikoli ne odlašajte ali ignorirajte iskanja strokovnega zdravniškega nasveta pri svojem zdravniku ali drugem usposobljenem zdravstvenem delavcu zaradi nečesa, kar ste prebrali o ekoloških stvareh. Vedno se pogovorite z zdravstvenim delavcem, preden začnete, prenehate ali spremenite katero koli vrsto zdravljenja.
