Kakšno ljubezen imaš?
Thomas Alvaro Naranjo
Je ljubezen mogoče izmeriti? Seveda ne. Ljubezen se ne meri s številkami, saj njena pravila niso s tega sveta. Lahko pa se preizkusimo.
Ljubezen obrne model, ki ga običajno uporabljamo na primer v vsakdanjem gospodarstvu: če zapraviš en evro, imaš en evro manj, v ekonomiji ljubezni pa, če se poljubiš, ga ne izgubiš, zaslužiš. In bolj ko dajete, več prejemate. In če jih obdržite in obdržite, potem nimate ničesar in jih izgubite.
Vsak način merjenja ljubezni je nebistven in omejen. Ob predpostavki vseh omejitev so nekateri raziskovalci ustvarili preproste sisteme za izdelavo, ki omogočajo spoznavanje stopnje in globine, ki jo zaljubljena oseba čuti do drugega. To omogoča, da se ljubimec sam malo bolj pozna, poleg tega pa ima tudi referenco, s katero lahko svoje želje in pričakovanja primerja s svojimi partnerji.
V tem preprostem testu predlagamo preprost način, kako vedeti, kakšno ljubezen imate, katere so vaše točke odličnosti in kje bi se morali izboljšati. Potem lahko svojega partnerja povabite, da opravi isti test, da bo lahko nadgradil vaše rezultate in ocenil postopek izboljšanja.
Študije kažejo, da je najboljši pokazatelj zadovoljstva partnerja podobnost ocenjenih parametrov, tako glede zaznane ravni kot idealne ravni.
Po drugi strani pa v primeru motenj v paru pomaga vedeti, kje je težava.
Da bi ocenili vrsto ljubezni, ki jo čutite, in ljubezen vašega partnerja, bomo uporabili Sternbergov predlog za merjenje, ki obravnava tri sestavne dele kot ključne elemente v ljubezni: intimnost, strast in zavzetost.
Obstajajo tudi druge komponente, na primer komunikacija, vendar nobena od njih nima tako pomembne vloge pri zadovoljstvu para.
Tri oglišča ljubezenskega trikotnika
Pred začetkom testa bomo natančno opredelili te tri dejavnike, ki jih je treba ovrednotiti, saj je običajno, da vsak človek svojo razlago temelji na lastni pristranskosti.
1. Strast
Nanaša se na stopnjo želje po združitvi z drugim. Presega spolno željo in vključuje upoštevanje drugih življenjskih potreb in sposobnost odzivanja na dražljaje, ki se rodijo v drugi strani.
2. Zaveza
Vključuje odločitev o ljubezni do druge osebe in sposobnost ohranjanja te ljubezni skozi čas. To je tisto, kar ohranja odnos, ko se pojavijo napetosti.
3. Zasebnost
Vključuje občutke bližine, povezanosti in povezanosti. Želja po blaginji drugega, spoštovanje, pripravljenost na pomoč, sokrivda, predanost drugemu in intimna, fizična in čustvena komunikacija.
Kako razlagati ta test
Vabimo vas in vašega partnerja, da ločeno ustvarite svoj ljubezenski trikotnik. Ocenite od 1 do 10 za vsak faktor in ga označite s točko na ustrezni črti, nato pa združite tri točke. Kombinacije teh treh elementov poudarjajo različne vrste ljubezni in odnosov.
Kadar očitno prevladuje intimnost, je v odsotnosti strasti in zavzetosti le naklonjenost. Ali pa obstaja samo strast. Ali zgolj zaveza, potem je ljubezen prazna. V svoji zvezi bi lahko našli intimnost in strast brez zavezanosti. Ali intimnost in zavzetost, brez strasti, ki vodita do družabne ljubezni. Kombinacij je toliko!
Potem bo čas za postavitev dveh trikotnikov. Veliko sreče in predvsem ne bodite preobremenjeni z rezultatom. Vsaka zveza je edinstvena in samo vi boste vedeli, ali vam služi tako, kot je zdaj.
Popolne napade je zelo redko najti. Upoštevati je treba, da čeprav so velika neravnovesja lahko občutljiva z nelagodjem, so lažja neravnovesja običajno dobrodošla.
