5 zdravilnih rastlin, ki jih lahko vzamete s seboj na dopust
Če spakirate kovček, ne pozabite na majhen komplet za prvo pomoč z zdravilnimi rastlinami, ki vam lahko prihrani čas med potovanjem in na cilju.
Čajno drevo: sredstvo proti komarjem
Eterično olje čajevca je bistvenega pomena, če potujete v toplo podnebje, ker je zelo koristno kot sredstvo za odganjanje žuželk ali za zdravljenje ugrizov.
Je tudi antiseptik in eden najmočnejših v boju proti okužbam virusnega, bakterijskega, glivičnega ali parazitskega izvora.
Ingver: zdravilo za vse
Bistveno pri potovanjih, saj se bori proti slabosti, omotici, driski in prehladu.
Lahko naredite sirup za gibalno slabost . Olupite velik kos korenike ingverja in ga narežite na kocke. Skodelico sladkorja združimo za štiri vode, dodamo ingver in pustimo, da duši. Naj počiva čez noč. Nastali sirup je treba dati v neprozorno steklenico.
Ob prvih simptomih omotice vzemite dve ali tri čajne žličke .
Sivka: mirno spi
Deluje proti tesnobi in migreni, uspe se umiriti pred živčnim draženjem in celo pomaga ublažiti učinke depresije ter olajša dober spanec.
V obliki infuzije sprosti živce in izboljša prebavo. V mazilu se uporablja za nego ustnic.
Če ste eden tistih, ki pogrešate posteljo, ko vas ni doma, vam bo vdih eteričnega olja pomagal pri spanju.
Melisa: pripravi se, preden prideš na letalo
Melissa je čudovit sproščujoč tonik , ki zaradi učinka rebalansa živčnega sistema pomaga pri odpravljanju palpitacij. Učinkovito deluje proti omotici, glavobolu, prebavi, slabosti, napenjanju in drugim želodčnim motnjam, ki jih povzroča živčna napetost.
Zelo je koristen zaradi strahu pred letenjem in živcev, ki jih povzroča. Infuzije lahko jemljete dva dni prej.
Poprova meta: skrbi za prebavni sistem
Dobro znana meta je predvsem prebavna rastlina , ki ima prednost, da poveča izločanje prebavnih in žolčnih žlez, tonira črevesje in prepreči pojav slabosti, nadležnih krčev in vetra.
Infuzijo metinega pripravimo z vlivanjem 10 gramov listov ali vrhovi v ponev z vrelo vodo. Lajša prebavne motnje in blaži glavobol. V obliki grgranja lajša zobobol.
Naravna zdravila, ki povečujejo moško plodnost
Zeliščna zdravila in njegova zdravila je enostavno uporabljati doma. Toda, ko ste na poti , bodisi za delo ali užitek, ste težo in prostorske omejitve za vašo prtljago. Vedno pa lahko pripravite majhno medicinsko omarico z najbolj koncentriranimi predstavitvami: posušena rastlina, v ekstraktu, eteričnem olju ali tinkturi.
Pet rastlin, ki jih navajamo, je uporabnih za najpogostejše neprijetnosti, ki se lahko pojavijo med razselitvijo in tudi takrat, ko že uživate na cilju.
Vzemite tudi dober probiotik za preprečevanje ali zdravljenje prebavnih okužb.
