Vsi vemo, da ima stik z naravo pozitivne in zdrave učinke na naš um in telo.

In zato se je rodila vrtna terapija, ki se v zadnjih letih vedno bolj uporablja pri zdravljenju bolezni ali čustvenih neravnovesij, kot sta stres ali depresija, logično s podporo in nadzorom terapevt ali zdravnik.

Kdo skrbi za rastline in cvetje doma, na vrtu ali v nekem prostoru, pozna blagodejne učinke te dejavnosti in bo razumel dobro, ki ga lahko nudi praksa vrtne terapije.

Gojiti rastline, polagati roke na tla, občudovati lepoto življenja, ki raste in se razvija v različnih ciklih, z zelenjem vegetacije, vonjem cvetja in sadja dreves, je res nekaj čudovitega.

Poleg tega je dovolj, da imamo minimalno prostora in lahko celo pridobimo ekonomsko korist, če prenehamo kupovati nekatere stvari in jih sami proizvajamo.

Vrtna terapija postaja zelo priljubljena

Številne nevladne organizacije, ustanove in združenja, ki se ukvarjajo s terapijami za zdravljenje bolnikov z različnimi zdravstvenimi težavami, so že spoznale učinkovitost uporabe vrtne terapije, dejavnosti, ki po vsem svetu narašča kot dopolnilo pri zdravljenju bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo, depresijo, avtizmom, tesnobo ali Downovim sindromom.

Prostore za vrtno terapijo lahko najdemo v številnih bolnišnicah, sanatorijih, domovih za ostarele in zdravstvenih ustanovah.

Prednosti hortikulturne terapije

Prednosti držanja rok na tleh in ravnanja z rastlinami, cvetjem ali sadnim drevjem so številne, saj stik z naravo spodbuja naslednje prednosti:

• Izboljša razpoloženje
• Zagotavlja dobro počutje
• Rehabilitirajte bolnike z različnih vidikov: duševnega, čustvenega in fizičnega
• Služi kot delovna in socialna terapija
• Ta dejavnost je lahko pasivna ali aktivna in v prvem primeru uporabniki razmišljajo o lepoti narave, sedijo ob vrtu, sadovnjaku ali vrtu, kot pri bolnikih na invalidskem vozičku, ki imajo resne težave z rakom in, v drugem primeru pacienti neposredno sodelujejo pri ustvarjanju, organizaciji, vzdrževanju in oskrbi zelenih površin.

Toda v večini primerov projekti vrtne terapije in terapevtskega vrta vključujejo dejavno sodelovanje bolnikov, ki sadijo, zalivajo, obrezujejo, skratka, v to dejavnost vključujejo telo in dušo in nato razmišljajo o rezultatih vse te predanosti, opazujte, kako lepota raste okoli vas z rastlinami, ki cvetijo in rodijo.

To je način, da se počutite koristnega in izboljšuje samopodobo, poleg tega pa se uči poklica in razvija spretnost, prispeva k družbeni reintegraciji in vključevanju nekaterih vrst bolnikov, ki delajo kot delovna in socialna terapija.

Maria Cristina Cesana, profesorica vrtne terapije na Kmetijski šoli v parku Monza v Italiji, pojasnjuje:

»Zelena zagotavlja aktivne in participativne dražljaje ter odvrača pacienta od trpljenja in stresa, v katerem je. Seveda to ni resnično zdravilo, ampak pripomoček za osvoboditev duha in telesa, ponovni stik s seboj, z drugimi in s svetom.

Lahko so fizične, saj stik z naravo izboljša motorične, dihalne in kardiovaskularne sposobnosti.

Lahko so intelektualni, saj jim skrb za te prostore omogoča pridobivanje novih veščin in znanj.

Lahko so čustveni, razvijajo samopodobo in večjo samokontrolo nad depresivnimi ali agresivnimi stanji.

In končno, lahko so socialni, saj vrtnarjenje izboljša komunikacijo med različnimi predmeti, ki so prisotni v terapevtskem prostoru.

Strokovnjaki za vrtno terapijo

V Italiji so v preteklih letih ustanovili nekatere šole za pripravo strokovnjakov, ki so sposobni izvajati vrtno terapijo, voditi skupino bolnikov in učinkovito sodelovati z medicinsko ekipo, ki se ukvarja z drugimi vrstami zdravljenja.

Kmetijska šola Monza Park je eden od teh terapevtskih in izobraževalnih prostorov, ki ponuja tečaj za strokovnjake na vrtu. Med spretnostmi teh strokovnjakov je razvoj sposobnosti oblikovanja zelenjavnega vrta ali vrta, odvisno od vrste uporabnika, ki mu je ta prostor namenjen.

Zelene površine morajo upoštevati značilnosti in potrebe različnih vrst ljudi, ki jih bodo morali uporabljati, in so lahko od starejših do bolnikov z Alzheimerjevo ali Parkinsonovo boleznijo ali bolnikov s psihiatrijo ali avtizmom, oseb s telesno ali socialno okvaro ali bolnikov z rakom. drugi.

Kako je z vrtno terapevtskim vrtom

«Vrt bi moral spodbujati naravno fizioterapijo ter kognitivno in mnemotehnično stimulacijo (oblike pomnjenja).

Vsebovati mora veliko klopi, da lahko oseba počiva tudi po kratki hoji; stranišče mora biti blizu in lahko dostopno ter ne sme biti potencialno strupenih rastlin ali plodov.

Tako morajo prostori ustrezati potrebam bolnikov, na primer tistim z depresijo ali psihiatričnimi težavami, priporočljivo je, da se ne ukvarjajo z nobeno vrsto rastlin ali predmetov, s katerimi se lahko poškodujejo, tisti, ki trpijo za Alzheimerjevo boleznijo, pa naj ne uporabljajo nekaterih barve, saj pri tej bolezni pride do pomanjkanja vida.

Kot lahko vidimo, je vrtna terapija zanimiva tehnika, ki pomaga pri fizični in psihološki rehabilitaciji ljudi, ki se soočajo z različnimi omejitvami in zdravstvenimi težavami.

Običajno je, da se vse več bolnišnic in zdravstvenih domov zateka k tovrstni terapiji, ki jo je enostavno obvladati in ima tako pozitivne in učinkovite rezultate!