12 zdravil naših bralcev proti prehladu
Timijan, ingver in kurkuma, pomarančni sok ali topla limonina voda bralci zelo navajajo, drugi pa so predlagali zelo zanimive različice.
Preko Instagrama in Facebooka smo lansirali vrsto vprašanj za naše bralce in sledilce, da smo lahko delili, kaj nam pomaga pri skrbi za naše fizično in čustveno zdravje. Med njimi oblikujemo tole: katero je vaše najboljše zdravilo za prehlad?
Tu je izbor odgovorov, ki ste nam jih poslali:
- Pomarančni sokovi zjutraj, praženi z narezanim surovim česnom, infuzijo bezga in ehinaceje ter dobra zdrava prehrana! nova.ana (Instagram)
- Vroča voda, limonin sok, žlička medu, 1/4 žličke kurkume, isti ingver in isti cimet. 2 ali 3-krat na dan. In drgnite z mandljevim oljem z 1 ali 2 kapljicami eteričnega olja timijana, bora in sivke na vratu, prsih in ramenih. In počivajte čim več! monica_terapeuta_natural (Instagram)
- Strok česna (ne prav velikega, da bi ga lahko brez problema pogoltnili) na tešče z vodo, ga pogoltnite kot tableto, pokonča vsako živo stenico , po treh dneh ni več prehlada :) maria_norge_s (Instagram)
- Infuzija česna, ingverja, timijana, sleza, limone in medu. 3-krat na dan. Upoštevajte dieto z veliko zelenjave, tekočin, česna, čebule, omega 3 in se izogibajte mlečnim izdelkom. fleurdetomillomaria_norge_s (Instagram)
- Esencialna olja. Moja najljubša sta ravintsara in čajno drevo. carmennevotfisio (Instagram)
- Ko imam napade kihanja, pa naj gre za prehlad ali alergijo ali pa slabo diham, mi je super, da na dno nosu nanesem kapljico olivnega olja (za zaščito kože), na vrh pa kapljico eteričnega olja poprove mete. Notranjost, čeprav nekateri pravijo, da to ne deluje, me okrepi, da jemljem vitamin C vsak dan, za zajtrk. E lvira Coderch (Facebook)
- Paradižnikov čaj: 2 paradižnika, 1 strok česna. Zmeljejo se v mešalniku, dajo se na majhen ogenj, samo da se ogrejejo, dodamo sok limone, kajenski poper in na koncu nekaj kapljic olivnega olja. Sol Aguilar Valente (Facebook)
- Prhajte z vročo in nato hladno vodo na rokah, nogah in prsih, nikoli na hrbtu in glavi. To pozimi in vse leto. Tudi pri sorodnikih, bolnih z gripo, je nisem nikoli dobil. Carmen Ullmann Prost (Facebook)
- Ingverjev in čebulni čaj z medom in limono. Večkrat na dan, bolje, 4/6 dni. 4. dan se človek počuti bolje. Dolgoletne izkušnje v moji družini. Mariana Cecilia Peralta (Facebook)
- Čebulni čaj za noč. Zvežite se dobro in se čim bolj potite (neprijetno, a zelo učinkovito). Brezčasni GroupMid (Facebook)
- Ko imam napade kihanja, pa naj gre za prehlad ali alergijo, je super, da na dno nosu nanesem kapljico olivnega olja (za zaščito kože), na vrh pa kapljico eteričnega olja poprove mete. Elvira Coderech (Facebook)
- Astragalov čaj, origanovo olje in čim več počitka. guastevi_fagot (Instagram)
Zdi se, da je limona vaše glavno zdravilo! Zelo uspešen, ker je zelo bogat z vitaminom C. Priporočili ste tudi česen , ki je prav tako uspešen zaradi svojih antiseptičnih lastnosti.
To je le nekaj prejetih odgovorov, v naših omrežjih pa jih boste našli še veliko več. In bralcem, ki so nam ponudili ta odlična pravna sredstva … hvala za sodelovanje!
