Mandljevo olje ali olje sladkega mandlja je olje, ki se pridobiva iz tega sadja. Obstaja tako tisti, ki je 100% čist in hladno stisnjen, in tisti, ki ga najdete v supermarketu, ki je olje na osnovi mandljev, vendar vsebuje druga cenejša olja.
Če želite torej dobro olje iz plodov mandljevega drevesa, poskusite dobiti eno, ki je 100% čisto sladko mandljevo olje, da izkoristite vse lastnosti in koristi, ki jih ponuja.
Lastnosti mandljevega olja
Lastnosti 100% čistega, hladno stiskanega olja sladkega mandlja so ogromne. Poudarjajo, da vsebuje mononenasičene maščobe, esencialne maščobne kisline, kot sta omega 3 in omega 6.
Poleg tega vsebuje antioksidante in vitamin E ter nekatere vitamine B, kot sta B1 in B6, vse zelo pomembno za nego kože in las, za regeneracijo in zdravo vzdrževanje.
Za kaj je mandljevo olje
Njegova uporaba je zelo podobna uporabi drugih kozmetičnih olj, na primer kokosovega, avokadovega ali šipkovega olja.
Med njegove prednosti lahko izpostavimo naslednje:
- Je popolna vlažilna krema za kožo
- Kot protivnetno sredstvo se uporablja za zdravljenje kožnih stanj.
- Koristna je za gube
- Lahko se uporablja kot zaščita pred soncem
- Poživlja in mehča lase
Mandljevo olje za kožo, obraz in podočnjake
Zaradi maščobnih kislin Omega 3 in Omega 6 ter vitaminov in antioksidantov je celični regenerator in pomlajevalnik, zato ga lahko uporabljamo pri vseh težavah s kožo, kot so ekcemi, kožne alergije, ugrizi, srbenje in pordelost
Zaradi tega skupaj z protivnetnimi lastnostmi to olje uporabljajo mnogi, ki iščejo alternativo kortikosteroidom.
Druga zelo razširjena uporaba mandljevega olja za kožo je pri strijah v nosečnosti. Vsakodnevna uporaba tega olja preprečuje nastajanje strij, saj koža postane bolj elastična in mazana. Dokazano je, da ženske, ki to olje uporabljajo med nosečnostjo, ne trpijo zaradi strij.
To velja tudi za ljudi s prekomerno telesno težo, ki so na dieti, da bi shujšali. Če čez čas ne bomo poskrbeli za kožo, saj se količina maščobe zmanjša, se bodo pojavile strije.
Če torej vsak dan po prhanju na telo nanesemo mandljevo olje, predvsem roke, zadnjico ter celotno truplo in trebuh, se zelo verjetno strije ne bodo pojavile.
Mandljevo olje za obraz, gube in podočnjake ter vrečke za oči deluje skoraj enako kot pri strijah, saj deluje odlično proti obrabi kože, saj je odlično mazivo in regenerativno sredstvo.
Mandljevo olje za obraz ponoči, ko gremo spat, je dober način, da njegove lastnosti postanejo aktivne med spanjem. Ko bomo vstali, bomo videli, da je naša koža kot nova.
Za dojenčkovo kožo, tako za masaže kot tudi za ohranjanje hidracije, je naravni zaveznik. Druga uporaba je odstraniti pokrovček zibelke, ki se pojavi pri dojenčkih v prvih letih življenja.
Mandljevo olje za lase ali lase
Olje sladkega mandlja ima regenerativne in poživljajoče lastnosti na lasišču in laseh na splošno.
Antioksidanti bodo lasne celice ohranili zdrave, zato koristijo tako zraslim lasem, tako da jih hidrirajo in jim dajo konsistenco kot lasem, ki bodo kmalu zrasli.
Kako narediti mandljevo olje
Priprava mandljevega olja je zelo preprosta. Za odtok bomo potrebovali le sladke in surove mandlje, mešalnik, mešalnik ali električni mlinček in krpo.
Kot lahko vidite v tem videoposnetku, je to zelo enostavno.
