Senca, manifestacija tega, kar zatiramo

Naše najbolj travmatične otroške izkušnje in vse tisto, česar nam niso pustili, hranimo v kotu. Sčasoma postane naša senca.

Antonio se je šestletnemu sinu Albertu pokazal kot ljubeč oče, pozoren in očitno spoštljiv, dokler ni prišel natančen trenutek, ko ga je sin "obnorel". Potem se je po tem, kar mi je povedal, pojavil drugi Antonio, tisti skriti, tisti, ki se je obnašal irastično in nasilno, tisti, ki je kričal, udaril po pohištvu, zaloputnil vrata in ob skrajni napetosti otroka pretresel in mu dal klofnil.

Ob teh priložnostih se je Antonio bal samega sebe, ni razumel, kako lahko prijazna in radodarna oseba z vsemi, kakršen je bil, gre v to skrajnost nasilja in se tako "hrani" s svojim sinom, osebo na svetu, ki jo čuti da je imel najbolj rad, da bi ga moral najbolj varovati in skrbeti.

Kako bi me lahko lastni sin tako obnorel, česar niti moj šef ni dosegel? Antonio me je vznemirjen vprašal, ko je prišel na posvet. Ne prepoznam se, kdaj se te epizode zgodijo, zdi se mi, da sem obseden, mi je komentiral, to nisem jaz.

Vendar je tudi ta razdražljiva in nasilna oseba, tako daleč od poštenega in radodarnega Antonia, del njega. Kot sem vam povedal na začetku terapevtskega dela, imajo vsi ljudje, ne da bi se tega zavedali, del sebe, skrit v temi, v senci.

Senca: travma, ki jo zakopljemo v podzavest

Ta temni del, to senco je Antonio nezavedno uporabil ne samo za pokop vseh tistih travmatičnih izkušenj nasilja in trpljenja, ki jih takrat ni mogel usvojiti, ker je bil premajhen in nezrel, ampak tudi za skrivanje (in nekako oblika za zaščito od zunaj) vse lastnosti njegove osebnosti in želje, ki jih je prisilna vzgoja doma in v šoli utišala ali spremenila.

Iz Antonijeve sence, iz globin njegovega bitja, ko so se v njegovi sedanjosti zgodile situacije, ki so ga povezovale z represijami iz preteklosti , so se spet pojavili kriki njegove babice, pasovi njegovega očeta, kazni, ki jih je njena mati se je podredila, ko ni bila poslušna, ko se ni vljudno odzvala oblasti, ko ni utihnila.

Ko ni utihnil, kot je to poskušal zdaj narediti njegov sin : spregovori, poda svoje stališče. Poslušanje Alberta, ki se brani pred njegovimi napadi, protest, "upor zoper svojo avtoriteto", je Antoniu vrnilo vsa čustva, povezana z istimi situacijami, ki jih je v svoji preteklosti doživljal v otroštvu, in kako se je odzval danes odrasel človek? dan? Tako kot odrasli v njegovi preteklosti: z nasiljem, zatiranjem, utišanjem, celo nasilnim glasom lastnega sina.

Antonio je oboževal mamo, babico in očeta. Z leti si je ustvarila idealizirano podobo zanje, vse do trenutka, ko se je rodil njen sin in senca preteklosti vrgla na njeno sedanjost.

Antonio, je pozabil na trpinčenje v otroštvu ; Pozabil je tudi, da je rad pisal, se oblačil, igral, čeprav so bile za njegovega očeta to neuporabne "dekliške stvari". Pozabil je toliko izkušenj, toliko želja, skrival je toliko upanja …

Senca, koncept, ki ga je skoval švicarski psihiater Carl Gustav Jung , se poleg tega, da predstavlja nezavedno v celoti (v njegovih individualnih in kolektivnih dimenzijah), nanaša tudi na tiste lastnosti in stališča posameznikove osebnosti, ki jih posameznik na nek način ne prepozna. zavedati.

Antonio se ni zavedal, da mu lahko uide nadzor in v stresnih situacijah deluje nasilno. Poleg tega je v svoji senci skrival travmatične izkušnje, potrebe, ki takrat niso bile zajete, in želje, ki jih ni mogel uresničiti, ker so bile potlačene.

Kot je zapisal Jung:

"Razsvetljenja ne dosežemo s fantaziranjem svetlobe, temveč s tem, da temo zavedamo."

Da bi osvetlili svoja temna področja in dali glas potlačenim izkušnjam, željam in osebnostnim lastnostim, jih moramo razkriti in delati na njih.

Po eni strani moramo prevzeti svojo najtemnejšo preteklost , pa naj bo še tako uničujoča, videti, kako vpliva na nas v naši sedanjosti in delu, tako da ne bo še naprej škodovala nam in tudi našim bližnjim.

Po drugi strani pa moramo znova vzpostaviti povezavo z našo notranjostjo , spoznati sebe in v svoj zavest vključiti vse tiste osebnostne lastnosti, želje in sanje, ki so bile tako davno skrite v naši senci.