Pšenična trava: klorofil, ki skrbi za vas in vas očisti

Pelú Campos

Pitje soka pšenične trave zjutraj ohranja telo čisto in polno deluje. Tako dobro se počuti, da si ga boste vzeli vsak dan.

Zelena, intenzivna in svetla barva pšenične trave razkriva svojo skrivnost: zelo visoka vsebnost klorofila , snovi, ki rastlinam omogoča, da absorbirajo sončno energijo in jo spremenijo v hranila.

Očitno v človeškem telesu te funkcije ne more izpolniti, toda ustvarja antioksidativni in čistilni učinek, ki je pritegnil pozornost terapevtov in potrošnikov superživil.

Lastnosti pšenične trave

Wheatgrass ima čudovit halo izdelkov z neverjetnimi lastnostmi. Dokazanih ni malo. Majhna študija, opravljena na univerzi v New Yorku, je preizkusila njegov protivnetni učinek pri bolnikih z ulceroznim kolitisom.

Tvorbe rdečih krvnih celic je ena od lastnosti pripisati njej. Raziskave, objavljene v reviji Indian Pediatrics, so pokazale, da je 100 ml soka dnevno pomagalo bolnikom z obliko anemije . Da bi okrepili njegov antianemični učinek, ga je treba jemati skupaj z vitaminom C iz surovega sadja ali zelenjave.

Njegove razstrupljevalne lastnosti so bile potrjene v študijah, kakršna je bila opravljena v Medicinskem centru Ramban Tehničnega inštituta Technion (Izrael), ki je dokazala, da zmanjšuje toksičnost zdravljenja s kemoterapijo.

Priznana klinika Mayo prav tako poudarja svoj razstrupljevalni učinek in meni, da je primerna za izboljšanje imunosti in odstranjevanje škodljivih prebavnih bakterij.

Stranski učinki?

Je varna hrana, vendar se nekateri ljudje - zlasti na svež sok - odzovejo s slabostjo, drisko, glavobolom ali simptomi alergije.

Te motnje so običajno začasne in se pojavijo pri ljudeh, ki niso vajeni uživanja zelenih listov. Da bi se jim izognili, je priporočljivo začeti z žlico in postopoma povečevati. Prav tako ga lahko zmanjšamo z vodo ali drugimi sokovi.