Naučiti se živeti z manj: kako to doseči?
Demián Bucay
Izgubiti denar ali moč, izgubiti naklonjenost, prepoznavnost ali ponos nekoga je boleče, da, vendar v našem življenju ne gre za to. Kaj če se osredotočimo na "biti" in ne "imeti"?
Pogosto smo zasvojeni s svojim načinom življenja, s svojimi stvarmi, s svojimi hobiji, prijatelji, potovanji … Toda ali so tako bistveni in bistveni, kot se nam zdijo zdaj? Bi bilo naše življenje smiselno brez njih? Mogoče celo več …
Tu je vaja, da začnete urejeno poenostavljati življenje v skladu s svojimi resničnimi prioritetami.
Vaja za poenostavitev materialnega življenja
Vzemi svinčnik in list papirja. Udobno se usedite na mesto v svoji hiši, ki si ga najbolj želite.
Ne gre za pravilno ali napačno početje, temveč za samoraziskovanje . Ni pravilnih ali nepravilnih odgovorov.
1. Naredite seznam svojega premoženja
Za začetek si oglejte nekaj svojih materialnih dobrin. Lahko je hiša, avto, zbirka plošč, služba, vsota denarja v banki …
Zdaj napišite izbor desetih najdragocenejših stvari, med katerimi ste razmišljali. Ni vam jih treba naročiti. Ne pozabite, da je za vas deset najbolj dragocenih stvari, ni pomembno, ali je njihova denarna vrednost majhna ali neizmerna, ni pomembno, da niso dragocene za druge. Osredotočite se samo na vas.
2. Odlepite se od sredine
Predstavljajte si zdaj, da se morate odreči petim od tega imetja.
Enega za drugim lahko prečrtate tiste, ki bi se jim lahko odpovedali, ali izberete tiste, ki bi jih radi še naprej imeli, toda na koncu morate obdržati pet, svojih pet najdragocenejših imetkov.
Morali ste se odreči nekaterim zelo privlačnim stvarem, toda bistvo vašega življenja je še vedno tam, kajne?
3. Težka odločitev
Čas za nadaljevanje. Predstavljajte si takšno situacijo, da se morate za obdržati treh od teh petih stvari odpovedati ostalim dvema. Katere bi obdržali? Prečrtajte dve, ki jo boste zapustili, da ne boste izgubili treh najpomembnejših.
Ta odstop je težak , toda naslonite se na idejo, da boste, da boste uživali tiste, ki ste jih izbrali, mnogim drugim rekli "ne".
4. Obdržite le dve stvari
Predstavljajte si zdaj, da morate zaradi teh treh stvari zaradi radikalne spremembe, neke vrste krize ali nenadne katastrofe zapustiti eno od njih . Tudi to posest prečrtajte.
Imate samo dve najdragocenejši stvari, ki imata za vas neizmerno vrednost, kar zagotovo presega ekonomsko.
5. Odstop drugega
Toda nekdo, oseba, ki jo imaš najraje na svetu, se mora odpovedati eni od teh stvari . Nujno je. Tudi ta oseba vas ima rada in bi vam želela prihraniti to slabo pijačo, vendar je ne more.
Torej bi morali imeti samo eno posest . Samo en. Najbolj dragocena. Že veste, kaj bo? Zelo dobro. Napišite to lastnino in okoli nje naredite polje. To je vaše najbolj cenjeno imetje.
6. Življenje brez tistega, kar najbolj ceniš
Ko pridete tako daleč, si oddahnite in si začnite predstavljati, kakšno bi bilo vaše življenje, če bi pogrešali le tisto, kar ste zapisali v okvir.
Vse drugo imate, a tisto najdragocenejše, kar ste že izgubili. Kako bi živeli, če ne bi imeli tiste zadnje posesti, najbolj cenjene?
Napišite nekaj vrstic, ki opisujejo vaše življenje brez njega . Ko končate s pisanjem, nadaljujte z branjem, vaja še ni končana.
7. Ponos "biti" in ne "imeti"
Če ste lahko opisali življenje brez te stvari - tudi če ste si predstavljali, da ste manj srečni -, je treba ugotoviti, da ta posest za vas ni bistvena, in ne glede na to, kako pomembna je, bi lahko živeli brez nje .
In morda ste celo odkrili neko korist, če je niste imeli …
Če razumemo, da so stvari lahko zelo priročne za naše življenje, vendar ne nepogrešljive, bomo naredili velik korak, da bomo za seboj pustili obsedenost "imeti" in dosegli zdrav ponos "biti".
