Na prebavo vplivajo naši občutki
Karmelo Bizkarra
Čustva so veliko povezana z našim presnovnim sistemom in s tem s tem, kako prebavljamo življenje.
Ekstremen primer energetskega neravnovesja v sistemu odnosov se zgodi, ko jemo ali smo pravkar pojedli in prejmemo slabe novice.
Resno čustveno ali psihološko krizo v takem času povzroča energija, ki se nenadoma umakne iz sistema prehrane in prebavnega sistema. Lahko privede do okvare prebave, ki jo pogosto spremlja slabost, bruhanje ali driska.
Ti simptomi naj bi osvobodili prebavni sistem zaužitih prehranskih elementov in na ta način lahko energijo (ki bi morala skrbeti za prebavo in asimilacijo) v celoti posveti odnosnemu sistemu , ki je tam najbolj potreben tako da se lahko oseba z večjo vitalnostjo sooči z učinki čustvene krize.
Dobro prebavi življenje
V primeru prebavnih motenj naj bo vaš trebuh topel z volnenim šalom ali steklenico za vodo. Kamilni obliž ali poparek lahko pripomore k sprostitvi območja, olajša prebavo ali izločanje črevesne vsebine.
Jabolko se nam ne zdi enako, če smo v trenutku čustvene umirjenosti, kot če smo se pravkar sprli s partnerjem. V drugem primeru nas bo stalo, če bomo v zemeljskem raju "prebavili" sadje, ki je povzročil spor med Adamom in Evo. Čustva in občutki , ki so prisotni v sistemu odnosov, imajo veliko opraviti z našim presnovnim sistemom in s tem s tem, kako prebavljamo življenje .
Pomanjkanje komunikacije je ena največjih nevarnosti za vsak človeški odnos. Če torej zaznate težavo - naj bo to s sestro, sosedom, partnerjem ali sodelavcem - se z njim pogovorite iz svojih občutkov, ne da bi obtoževali ali opozorili. Uporabite "jaz" bolj kot "vi" in se izrazite iskreno in brez zahtev . Namesto tega zahtevajte nekaj, ko ga potrebujete.
