Skriti konflikt za glavobolom
Vicente Palomera
Glavobol je včasih tiha pritožba, alarmni signal, ki odraža notranjo bolečino, ki jo je treba odkriti, preden jo ublažimo z zdravili.
Simptom glavobola je lahko pokazatelj nelagodja, ki prizadene telo, vendar izhaja iz misli. Včasih je učinkoviteje, namesto da sistematično jemljemo bolečino, ugotoviti, kako se počutimo, kaj ne maramo ali skrbi.
Ugotovitev psihičnega izvora glavobola
Ko izključimo organske vzroke, to je patologijo, ki prizadene organ, in se higienska priporočila - dobro spi, redno jej … - izkažejo za nezadostna, da bi se temu izognili, je primerno, da se pozanimate o tem nelagodju.
Vprašati se moramo ne le o bolečini, ki spremlja glavobol, ampak tudi o drugem trpljenju, tistem, ki ga ta glavobol predstavlja.
Ugotovitev, iz česa je sestavljena ta druga bolečina, vključuje lociranje simptoma, to je iskanje kraja in časa, ko se pojavi glavobol, in spraševanje o podrobnostih, ki se pogosto štejejo za nepomembne in so pred ali obdajajo njegov videz.
Med zelo različnimi odgovori, ki jih lahko najdemo, se najprej pojavi gnus, kar povzroča veliko frustracijo . Toda ta očitek o tem, kaj nas ne zadovolji, ni dovolj, da bi razložil pojav, skoraj vedno občasno, glavobola.
Medtem ko bomo še naprej raziskovali to nelagodje, se bomo znašli pred konfliktom : en ali več trenutkov v življenju, ko smo pred križiščem, izbira.
Težava je v tem, da je ta izbira izsiljena, saj bomo morali, ne glede na alternativo, izbrati samo eno, ostale pa pustiti ob strani.
Nezavedni psihični konflikti se doživljajo kot tujki, ki včasih vplivajo na "bolnika", tako da se ga boji za možganski tumor. Včasih dajo vtis, da imajo oteklo glavo, občutek, ki ga povzroči notranji boj med energijo, ki jo povzročajo ti konflikti, in nasprotno energijo, ki se poskuša pred njimi braniti.
Kot posledico se sprožijo vazodilatacija, vazokonstrikcija in mišične kontrakture, nepričakovana in nehotena dejanja organizma, ki vodijo v glavobol.
Napadi vzrok
Preiskava, namenjena zatiranju slabega počutja, včasih naleti na zelo velike pasti. Napadanje le organsko, z zdravili, čeprav lahko povzroči trenutno olajšanje, nikoli stabilno, pa le odloži rešitev, saj je bolečina alarmni signal, da nekaj povzroča nelagodje, zato ga je treba razjasniti, preden ga zatremo.
Temeljna ovira je, da razlogi, ki bi nam pomagali pri odločitvi, ostanejo nezavedni, cenzurirani ob istem poročilu o tistih posrednih podrobnostih o pojavu glavobola.
Ta cenzura vpliva tudi na znanje: vzrokov si ne upamo vedeti, ker na ta način z lastno nevednostjo, četudi to pomeni, da se jih ne osvobodimo, ohranjamo razmere, v katerih so se zgodile: včasih imamo radi tisto, zaradi česar najbolj trpimo.
Gre za situacijo, podobno žalovanju za nekom, ki ga imamo radi: malo po malo bi morali za seboj pustiti trpljenje zaradi tiste osebe, ki je ni, vendar raje nadaljujemo z bolečino, ker verjamemo, da nas to ne pusti popolnoma.
Sprostite bolečino z besedami
Od začetka zdravljenja, ozdravitve z besedo, lahko telesne simptome brez organskega vzroka, kot je glavobol, razumemo kot tiho pritožbo, ki očitno ni namenjena nikomur, način, na katerega se izražamo, ne da bi morali govoriti našega nezadovoljstva, našega upora ali preprosto naše zmede.
Če začnemo govoriti o tem simptomu, bomo osvobodili sile, ki so zasedene pri njegovem nastanku.
Da bi to dosegli, je treba le pozorno prisluhniti in dovoliti, da se fizična naklonjenost pojavi skozi besedo , saj se v njej zapletemo in edino, kar nam bo dalo ključe za razveljavitev te zmešnjave.
