Učite se na napakah korak za korakom
Jorge Bucay
Nismo nezmotljivi. Pot od potrditve svojih napak do odpuščanja sebi poteka skozi pravičnost do sebe
Naučiti se nikoli ne obsojati nikogar je velik izziv in je tudi del najboljšega načina življenja v harmoniji z drugimi.
Naučite se, da ne obsojate drugih
Ko so naši otroci začeli rasti, so moji ženi postale jasne nekatere stvari in zame je bilo pomembno, da izberemo pravo šolo za svoja zgodnja leta.
Na njihovo srečo - in za vse - smo se pravilno odločili: pravilno smo jo dobili. Če bi moral na primeru pokazati to stopnjo odličnosti poučevanja, bi se zatekel k eni sami epizodi, ki jo je moj sin Demián nastopil s svojim učiteljem jezika prvi dan pouka.
Prvi dan pouka
V razred je vstopila gospa González in s pogumom in odločnostjo prosila mlade, naj se sezujejo. Preveč novinci, da bi podvomili o vrstnem redu - ali pa seveda radovedni, kot se spodobi za njihovo starost - so deklice in fantje sezuli čevlje.
"Zdaj podaj čevlje svojemu sošolcu na desni," je rekla učiteljica, sezula čevlje in dala zgled ter se s temi čevlji sprehodila po učilnici. " Skupina je z mešanico presenečenja, strahu in sramu, ki sta ga razredčila smeh in zabava, raziskala predlog.
Po nekaj minutah je učitelj vajo končal in mlade povabil, naj si sami poiščejo čevlje, jih obujejo in sedejo.
"Neprijetno, kajne?" je vprašala gospa González. Ko so vsi odkimali, je nadaljeval s svojo razlago: "Večina vas bo skupaj naslednjih pet let in mislim, da bi se morali nekaj naučiti danes, prvi dan: nikoli ne verjemite, da imate pravico pravilno presoditi, kaj partner počne, pravi ali misli.
Nikoli ne ve poti, ki jo je prehodil drugi; Ne hodite po svetu v njihovih čevljih … in če bi se, kot smo videli, zagotovo počutili zelo nesrečno. "
Nihče v moji družini ni nikoli pozabil tega briljantnega poučevanja ali ustvarjalnega in učinkovitega vira.
Zdaj, ko se spomnim epizode, se mi zdi, da nadaljujem z metaforo … Vsekakor hodim v čevljih in sem potoval po svoji zgodbi; Zato je jasno, da imam pravico soditi sam in zdi se jasno, da za to obstajajo najboljši pogoji ali pa imam vsaj več elementov, kot bi jih imel kdo drug.
Vendar ta situacija ne reši velike enigme: ali bi bilo pošteno in zdravo, če bi živel obsojajoč sebe?
Sodimo, da se učimo na napakah
Velikokrat boste lahko našli okvirne razlike med mojimi predlogi in predlogi večine strokovnjakov, med tem, kar predlagam, in tem, kar velja za "pravilno". Sumim, da je to ena od teh priložnosti. Še več, celo mislim, da vam ne bo všeč, kar sledi.
Ne samo, da ste edina oseba, ki je sposobna pravilno presoditi svoja dejanja, ampak je to del vaše odgovornosti in edini način, da svoje napake popravite, popravite in se učite. Zdaj, ko sem vam povedal najslabše, naj dodam nekaj pomembnih odtenkov, kako:
1. Samo vaša dejanja
Presodite svoja dejanja, ne svoje osebe. Ni dobro, da se preobraziš v nekakšnega vsemogočnega tirana, ki določa, ali si ta ali ona, če si takšen ali drugačen. Gre za vrednotenje svojega stališča, izrekov in vzdržanih glasov iskreno in brez zavajanja.
Ne pozabite, da ne morete nehati biti to, kar ste, vendar se lahko vedno naučite ravnati drugače
To niso žalitve ali grožnje; Gre za primerjavo vaših dejanj z vašo lestvico vrednot in z vašimi načeli, da naredite potrebno prilagoditev.
2. Šteje namen
Presodi namen bolj kot rezultat. Življenja ljudi se ne merijo po rezultatih, ki jih dobijo, temveč po bistvu njihovih motivacij.
- Samo vi iskreno poznate razlog ali okoliščine, zaradi katerih ste ravnali na določen način.
- Samo vi veste, zakaj v določenih okoliščinah niste mogli, nočete ali niste znali ravnati drugače.
- Samo vi lahko samo cenite svoje vedenje , če si ne lažete, če se ne zavajate.
3. Odgovornost
Naučite se razlikovati med odgovornostjo in krivdo. Za psihologijo imata ti dve besedi povsem drugačen naboj kot pravo. Za slednje bi lahko bili v vedenjski oceni skoraj enakovredni, pri nas pa so precej drugačni.
Ko presojate vedenje - vaše ali nekoga drugega - bi morali vedeti, ali bi lahko zadevna oseba storila kaj drugega ali ne
Tako ste odgovorni za to, da ste ob spotakanju na pločnik srajco s kavo obarvali, vendar je nedvomno, ali bi se ji zagotovo lahko izognili; Po drugi strani pa ste za to madež krivi, če ste žonglirali s kavo, medtem ko ste med kuhinjo prinesli tri krožnike in dva kozarca vode, medtem ko ste med telefoniranjem slušalko držali med ramo in ušesom.
4. Bodite pošteni
Lahko je biti dober in preprosto, biti težek; težko je biti pravičen . Kljub temu je bistveno, da v času sojenja in obsodbe ne smete biti pretirano strogi, presoditi, da ste odgovorni tudi za tisto, kar niste, ali skriti svoje breme in obtoževati druge, kot se to običajno počne.
Če vam ustreza razsodba "odgovornega" in celo "krivega", jih boste morali prisiliti k sebi. Če vam ne ustrezajo, bo zaželeno, da se lahko oprostite.
5. Kazen
Po stavku (in ne prej) kazen . Če se izkaže, da se po opravljeni zadevi pred očmi znajdete na slab način lastne presoje, bi bilo dobro, če bi bila kazen, ki ste si jo izrekli, po krivdi.
Večina ljudi v tej fazi pleni in se preveč nalaga za napake, namesto da bi ponižno sprejeli svoje omejitve in dostojno plačali stroške svojih napak.
Drugi, najmanj, padejo v nasprotno napako, prikrivajo svojo kazen in puščajo kazen v predalu, kot da bi se lahko izognili lastnemu pogledu. Ne toliko ne tako malo. Kazen mora biti v vsakem primeru razumno povezana s kaznivim dejanjem in je lahko tako majhna kot obsodba, da se človek uči iz te napake, ali tako resna kot naložitev povračila za povzročeno škodo ali priporočljiv in skromen odnos opravičila drugemu.
6. Odpuščanje
Po obsodbi (in ne prej) odpuščanje . Motite se, zmedete pot, slabo ciljate in zgrešite cilj. Toda za to niste boljši ali slabši, saj se učite na svojih napakah in popravljate, kar lahko.
Sprejemanje svoje resničnosti vključuje najbolj boleče vaše »spoznanje«: niste nezmotljivi.
In potem … kasneje bi bilo najbolje, če izpustite najboljšo ljubezen, ki ste jo sposobni občutiti sami, in si odpustite.
Bi morali biti sposobni odpustiti vse, ne glede na to, kako resno in škodljivo je vaše vedenje? Na to vprašanje ne morem odgovoriti, toda vsakdo ve resnično težo krivde, za katero je obtožen.
In če si ne morete odpustiti, se morate naučiti deliti bolečino svoje bolečine z nekom. Brat, vaš partner, prijatelj, duhovnik, lahko služi vsakdo, tudi terapevt, zaupanja vreden, ki vam lahko pokaže rob, ki ga niste videli, da bi vam pomagal najti lastno odpuščanje.
Spusti ohišje
In po odpuščanju (in ne prej), opustite primer. Samo ne pozabite, da tudi za najstrožje kazenske zakonike nikomur ni mogoče soditi dvakrat za isto kaznivo dejanje.
