8 tipk za sprostitev maternice in povečanje užitka
Monica Felipe
Če bi opravili anketo in prosili ženske, da natančno poiščejo maternico, večina ne bi vedela, kaj naj odgovori. In to je, da se v XXI. Stoletju mnogi od nas ne zavedajo tega vira občutkov, moči in veselja, ki nas čaka tik pod popkom.
V trebuhu je vitalno središče, ki čaka, da ga zbudite. To je tvoja maternica. Da se popolnoma sprosti, je bistvenega pomena za povečanje vašega spolnega užitka.
Prvi korak je, da se naučimo poiskati maternico v našem telesu:
- Stojte z zaprtimi očmi, dihajte mirno. Pazi na dihanje. Pritegnite vso pozornost znotraj telesa. Kot da bi se čutila obrnila navznoter.
- Zdaj združite obe roki in združite palce in kazalce. Z obema rokama ustvarite romb.
- Palce položite na popek in roke prilepite ob telo. Mesto, kjer se kazalni prsti dotaknejo, vam približno prikazuje višino maternice v trebuhu.
- Pridihnite tja. Začutite, kako na območju nastajajo občutki. In bodite odprti, da jih začutite.
Sprostitev maternice, maksimiranje vaših intimnih odnosov
Zelo učinkovit način sprostitve maternice je sprostitev maternice . Gre za tehniko, ki temelji na avtogenem treningu, vrsti globoke sprostitve, ki temelji na fizičnih občutkih teže in toplote. To sprostitev je dokazalo na tisoče žensk, ki so prenehale čutiti krče in začele uživati večje spolne želje in užitke.
Upoštevajte, da gre za sprostitev, ki zahteva zbranost. Zato se prepričajte, da ste v mirnem okolju, brez preveč hrupa ali motenj, in poiščite zmerno osvetlitev.
Kako povečati spolni nagon s sprostitvijo
- Lezite na popolnoma iztegnjen hrbet z rahlo razmaknjenimi nogami in rokami z dlanmi, ki se dotikajo tal. Če je treba, lahko z blazino podprete glavo.
- Začnite tako, da ukažete telesu, da čuti toploto v desni roki (če ste desničar) ali v levi roki (če ste levičar).
- Po občutku vročine začnete doživljati težo. Najprej v rokah, nato v nogah in na koncu v solarnem pleksusu.
- Na čelu bomo telesu dali ukaz, da začuti svež zrak.
- Začnite sproščati čeljust in brado, v njih občutite težo in toploto.
- Ko ste globoko sproščeni, ukažite telesu, da se v maternici pogreje.
- Ko sprostite maternico, boste začeli doživljati različne občutke: palpitacije, užitek, toploto, spolno energijo …
- Za konec seje mu pošljite globoko ljubezen.
Predlagam, da se prvi dva tedna dvakrat na dan , nato pa le še enkrat. Po dveh ali treh mesecih se bo maternica popolnoma sprostila, čeprav boste spremembe začeli opažati že veliko prej. Ne boste opazili le fizičnih učinkov, kot so neboleča obdobja ali orgazmi na materničnem vratu, temveč tudi druge prednosti, kot so večja osebna varnost, večja ustvarjalnost in več samozavesti.
