Poslušajte svoje telo, svojega najboljšega zdravnika
Narava nam ponuja zdravstvene vire, ki so preprosti in pogosto brezplačni! Nihče ne ve bolje od vas, če ste bolni
Zdravje in milost sta brezplačni. Oziroma jih ni mogoče kupiti, čeprav nekateri poskušajo plačati zdravniku ali skleniti zavarovanje.
To moram reči v svetu, kjer se zdravniški pregledi zaračunavajo, plačuje socialna varnost in vsako zdravilo ali operacija stane bogastvo, se lahko sliši anahrono, neumestno ali nesmiselno. Toda resničnost je taka, da nihče ne more kupiti zdravja: to je brezplačno darilo, tako kot življenje.
Ko je kanadski minister za zdravje Lalonde hotel oceniti zdravstvene dejavnike, ga je čakalo presenečenje. Ugotovil je, da je tisto , kar je najbolj vplivalo na dediščino, izobrazbo in okolje, in le v manjšem delu na zdravstvo. Vendar je tako v Kanadi kot v večini bogatih držav predstavljala največjo porabo, drugi dejavniki pa so bili zanemarjeni.
Zdravilna sposobnost telesa je naravno: to se ne proda niti kupil. Je močnejše od katerega koli majhnega ali velikega zdravila, ki nam ga prodajajo.
Za zdravje je vredno imeti dostopno zdravstveno oskrbo, kadar je to potrebno, pomembnejše pa je izobraževanje o zdravstvenih vrednotah, spoštovanju okolja in poznavanju moči, ki jo ima telo za samozdravljenje. Trije temeljni zdravstveni dejavniki.
Skrb za svoje zdravje je preprosto in poceni, če znate uporabljati telesne vire, okoljske vire, čisto vodo, vsakodnevno higieno, besedo, ki tolaži, pomoč pri porodu … Soočena s to osnovno naravno nego, ki je na voljo vsem, medikalizacija življenja je draga, neučinkovita in pogosto škodljiva. Izniči sposobnost samoupravljanja zdravja in spodbuja kompulzivno porabo zdravstvenih virov.
Sposobnosti soočanja z boleznimi in trpljenjem, avtonomije in samokontrole, zmožnosti samozdravljenja ne moremo prepustiti nikomur, še najmanj tistim, ki v zameno za drage in agresivne preventivne prakse ponujajo mladost in večno zdravje.
Medikalizacija življenja spodbuja dvom o lastnem zdravju in prestajanje presežkov testov in zdravljenj. To škoduje zdravim in odvzema sredstva tistim, ki jih resnično potrebujejo.
Nihče ne ve bolje od vas, če ste ali boste bolni . Ne čakajte, da vam bodo drugi povedali. In naj vaše zdravje ne bo odvisno od preprečevanja, ki temelji na drogah in operacijah z več tveganji kot koristmi.
