Če imate alergije, boste morda prezirali spremembo letnih časov in cvetni prah, ki plava v zraku. Tudi če se dneve in dneve zaklepate v svojo hišo, v vaši hiši še vedno obstajajo različni alergeni, ki lahko dražijo dihala in kožo.
V tem primeru vam svetujemo, da namesto jemanja tablet za alergijo in praznjenja škatel s tkivi vsako uro razmislite o nakupu vlažilca zraka. Če še vedno ne veste, čemu služi vlažilec zraka, je tukaj nekaj, pri katerih bi vam bil v pomoč in bi bil zelo koristen.
Poznajte vlago
Preprosto povedano, vlaga je merilo vodne pare v zraku v danem trenutku. Raven vlažnosti ne igra le pomembne vloge pri zdravljenju alergij, temveč tudi pri njihovem razvoju. Uravnotežena raven vlažnosti poleg pomoči pri alergijah lahko zmanjša tudi število pršic v zraku .
Kadar pršice ustvarjajo odpadke, lahko encimi, ki jih tvorijo, odnesejo zračni tokovi in povzročijo, da se vaše alergije razplamtijo. Obstaja veliko načinov, kako svoj dom "zaščititi" pred pršicami, a vse se začne z zmanjševanjem vlažnosti, da zanje ustvarite neugodno okolje.
Težava s suhim zrakom
Razlog, da je suh zrak tako škodljiv za vaše alergije, je, da draži nosne poti in lahko privede do okužbe sinusov. Suh zrak lahko povzroči, da vaše telo proizvede več sluzi, kot jo potrebuje, kar je lahko še posebej nevarno, če imate astmo in alergije.
Tudi če ne trpite za alergijami, lahko izpostavljenost suhemu zraku izsuši kožo in draži ekcem . Preden se odločite, kateri vlažilec boste kupili, ne pozabite, da je nujno, da imate v svojem domu uravnoteženo raven vlažnosti, saj je lahko preveč vlage tako slabo kot premalo.
Kako lahko vlažilci pomagajo lajšati alergije
Z dobro uravnoteženo vlago v zraku lahko nosne poti ne puščajo sluzi. Če imate čiste nosnice, vaše telo lažje izprazni alergene, ki jim je dnevno izpostavljeno. Vlažilci zraka so se tudi izkazali kot zelo koristni za bolnike s sinusi .
Sezona prehlada in gripe je tudi pravi čas, da imate v svojem domu vlažilec zraka, kar je še posebej pomembno, če imate majhne otroke in se obotavljate, če jim boste dali zdravila proti prehladu in kašlju brez recepta. Z vlažilcem zraka lahko olajšate težave z izcedekom iz nosu, vneto grlo in kašelj . Izogibajte se draženju v nosnih prehodih in žrelu v tej zimski sezoni z vgradnjo vlažilca zraka v vašem domu.
Paziti morate na vlažilec zraka, da se prepričate, da je čist in v dobrem stanju. Zato priporočamo naslednje tri korake:
- Zamenjajte vodo . Sobni vlažilci dnevno porabijo galono vode, zato morate vodo zamenjati, da preprečite nastanek plesni ali bakterij, ki lahko rastejo v stoječi vodi.
- Zamenjajte filter . Če imate centralni vlažilec zraka, zamenjajte filter vsaj tako pogosto, kot priporoča proizvajalec, ali enkrat na mesec.
- Preverite nivo vlažnosti . Vsakih nekaj dni preverjajte stopnjo vlažnosti v vašem domu, saj lahko preveč vlage povzroči tudi težave s pljuči. Visoka stopnja vlage v zraku lahko sproži alergije in astmo ter spodbuja rast plesni, bakterij, gliv in pršic.
Zdaj, ko veste malo več, kaj je vlažilec zraka in kako vam lahko pomaga v boju proti tem alergijam, se odločite, kateri bo najprimernejši za vaš dom.
