Ste res tako ljubosumni ali vas k temu prepričujejo?
Kako uspe prevaranemu človeku obdržati uradnega partnerja, ne da bi se odpovedal drugim vezam? Običajno uporablja čustveno strategijo, ki jim navadno dobro uspe: naj ženska verjame, da je pretirano ljubosumna in da je težava njihova.
Nezvesti moški, ki imajo uradnega partnerja - in tudi obsesivno-kompulzivni zapeljivci, ki se poročijo - uporabljajo različne strategije, da varajo svoje dame. Cilj je združiti zakonsko zvezo s samskim življenjem in tako imeti uradno ženo in več partnerjev ali vsaj velik seznam žensk, ki so na voljo, čakajo in želijo seksati z njim.
Ena najpogostejših strategij je, da si prepričate, da ste zelo ljubosumni, ne da bi za to imeli razloge. Čeprav v resnici nimaš težav z ljubosumjem.
Zakaj deluje strategija ljubosumja?
To, da verjamete, da ste pretirano ljubosumni - četudi v resnici ni tako - pomaga nezvestemu človeku, da dlje ohrani svojo laž. Strategija je naslednja: ko najdete dokaz njegove nezvestobe, se začenja velik boj in zanika, kaj vidijo vaše oči ali kaj slišijo vaša ušesa.
Ponavlja, da ni tako, kot se zdi, da ste nori in da želite njegovo življenje zagreniti. Njegov končni cilj je, da se mu opravičite. Tudi če je vse resnično, je zanj pomembno, da še naprej dvomite vase, obžalujete in se opravičujete.
Zastavite si vprašanje: ali ste bili tako ljubosumni z drugimi moškimi? Če bi bila težava vaša, bi vedno ponovili isti vzorec. Ali torej ta moški ne želi, da verjamete, da vaši očitni sumi dejansko temeljijo na ljubosumju? Vprašate se, zakaj?
- Torej, da verjamete, da imate težave vi , ne on.
- Torej, da se počutite krive, ker jim omejujete svobodo. Da bi vam lahko povedal, da se ne mara počutiti nadzorovanega ali nadzorovanega in da se počutite kot policistka ali ječarka.
- Ker zato vas lahko prosi, da premagate svojo težavo ljubosumja, da mu zaupate kot dejanje vere, torej na slepo. Tako poskrbi, da mu, ko imate jasne znake njegove nezvestobe, hitro zaupamo in si zaupamo .
- Da ne boste zaupali temu, kar vidite, slišite in mislite, je bistvenega pomena, da dvomite o svoji zdravi pameti. Zato ti reče, da si nor, da imaš paranojo, da si izmišljuješ stvari, da bi ga mučil.
Tako vas namesti v stalni dvom in vi se potlačite vsakič, ko sumite nanj.
- Kajti če je jasno, da imate težave z ljubosumjem, lahko ves čas igra žrtev in lahko celo drugim razloži, da ste v filmu slabi, tako da tudi drugi pritiskajo na vas in se počutite še bolj krive.
- Ker bo vsakič, ko bo imel zmenek nezvest, ostal sam pri sebi in mislil, da imaš halucinacije ali da si misliš, in ko pride, ne boš nič rekel, zato se zdi, da nisi niti najmanj trpel.
Kako to vpliva na vaše delovanje?
Ko te nevernik uspe prepričati, da imaš težavo, začneš stvari spreminjati. Postanete strokovnjak za skrivanje in zatiranje, tako da se počuti dobro in da ni prepirov (ker verjamete, da je vaše ljubosumje tisto, ki ogroža zvezo, ki je čudovita).
Bolj ko se počutite krive, ker ste ljubosumni in sumničavi, bolj svobodno se trudite, da bi se partner počutil. Tako lahko mirno spi s svojimi partnerji, medtem ko ste zasedeni pri odhodu k psihologu, da vam pomaga biti manj ljubosumen.
Ker ste vi tisti, ki ste ljubosumni, je vaša samozavest verjetno poškodovana. Slabše kot imaš samopodobo, bolj si pokoren s svojim partnerjem in bolj držiš rogove, saj misliš, da je vse skupaj v tvoji glavi izum.
Dolgoročno začnete biti obsedeni s svojim ljubosumjem: berete o tem, kako prenehati biti ljubosumni, hodite na pogovore in konference, obiskujete forume, da bi spoznali druge ljubosumne ženske, svoje ljubosumje poskušate pozdraviti … medtem ko se vaš partner še naprej zabava s svojimi prijatelji in ljubimci smeh v obraz.
Če se vam to zgodi, boste imeli dobre trenutke, v katerih se bo ljubosumje zmanjšalo, in druge slabe, v katerih se bo povečalo, vendar bo v vas vedno glas, ki ponavlja, da imate razloge za ljubosumje. Ta glas boste poskušali utišati, ker se bojite, da bo vaše ljubosumje uničilo vaš odnos.
Kako izstopiti iz tega začaranega kroga
Edini izhod iz te spirale nasilja in zlorabe je spoznanje, da gre za spiralo nasilja in zlorabe. Ena izmed stvari, ki vam lahko najbolj pomaga, je, da to delite z najbližjimi prijatelji, saj vam lahko pomagajo videti strategijo, ki jo vaš partner uporablja, da bi lahko imel več partnerjev.
Ko se zaveš, kako manipulira s tabo, kako te vara in laže, kako te je prepričal, da si nor in da je vse tvoja krivda, potem ni več poti nazaj. Za vedno ga zapustiš.
Nekaj časa moraš zaceliti rane, delati na samopodobi, samozavesti, krivdi … Zelo pomaga, če si deliš to, kar se ti je zgodilo, da nasilni fantje, kot je tvoj bivši, ne morejo varati več žensk. Že s tem, ko razkrijemo njihovo strategijo, jih že razkrivamo.
