Nehajte misliti, da niste kos tej nalogi
Ramon Soler
Negativna mnenja, ki jih slišimo o sebi v otroštvu, se nam lahko tako globoko vtisnejo v glavo, da nam preprečujejo uresničitev sanj.
V otroštvu zaradi družbene narave naše vrste odraslim okoli sebe pripisujemo vlogo referenčnega modela. Oni, naša najbližja družbena vez, nas s svojimi besedami in vedenjem učijo zapletenosti sveta.
Prav tako nam svetujejo, kako ravnati, in povedo, kaj se od nas pričakuje v kakšni situaciji . Pod taktirko staršev, družinskih članov in tudi učiteljev nekatere besede, ideje in vedenja sprejemamo kot običajno . V njih ne dvomimo, jih prepoznamo in nam pomagajo, da se počutimo varne.
Vendar ima ta priročnik, ki nam pomaga, da se naučimo prilagajati družbi, in to zdaleč ne vedno pozitivno, zelo omejujočo temno plat . In če nam odrasli prenašajo svoje strahove in tesnobe ali če odrastemo obkroženi z negativnimi sporočili o svoji osebi in naših življenjskih možnostih, lahko naša samopodoba resno vpliva na življenje.
Če vedno znova slišimo, da smo okorni, neumni ali neuporabni, te diskvalifikacije sprejemamo kot lastnosti naše osebnosti, da jih ponotranjimo kot resnične in na koncu izgubimo zaupanje vase.
Sporočilo gre globoko
Tako lahko v odraslem življenju še naprej verjamemo, da nismo nadarjeni za opravljanje določenih del ali da nekaterih stvari ne moremo početi. Ker smo se tega tako naučili v otroštvu. Te vrednotne presoje v otroštvu lahko postanejo miselni steznik, ki nas omejuje v sedanjosti in preprečuje, da bi se premaknili k ciljem, ki bi nas osrečili.
Da se osvobodimo tega bremena, se moramo zavedati zidov in duševnih ovir, ki so jih drugi postavili v naše misli. To pomeni, da moramo ugotoviti, od kod izvira ta negativni koncept, ki ga imamo o sebi.
Začnemo lahko s pozornostjo na besede, s katerimi se ocenjujemo v tistih situacijah, ki nas blokirajo. Ti izrazi nam bodo pomagali prepoznati like iz preteklosti, ki so nam jih dodelili. Ali prepoznate, ali katera od teh besednih zvez prihaja od družinskega člana ali učitelja? Zagotovo se lahko spomnite situacije, ko so se na vas sklicevali na ta način.
Z analizo teh kvalifikacij boste lahko razjasnili, ali ste res bili takšni, kot so vas poimenovali, ali če so njihovi predsodki govorili namesto vas.
Ponavljamo »Nisem sposoben« ali »Nespreten sem«, vendar te misli nimajo prave podlage: izhajajo iz predsodkov naših starejših, iz negativnih besed, ki sčasoma kristalizirajo v nas in nam konfigurirajo restriktivno resničnost.
Ko spoznamo, da te ideje ne ustrezajo resničnosti in da so nam jih vsadili od zunaj, se v nas zgodi zelo močna sprememba. Razumemo, da naše domnevne pomanjkljivosti niso bile vpisane v naš DNK, da niso resnične in da so nam bile naložene.
Če vemo, da naše omejujoče misli niso vpisane v našo genetiko, ampak da izhajajo iz kulturnega učenja, pomeni, da smo vedno pravočasno, da se jih naučimo, da bi našli svojo pot. Ko ugotovimo vir svojih duševnih ovir, si lahko prizadevamo odstraniti te škodljive misli iz svoje sedanjosti.
Na ta način bomo lahko deaktivirali vpliv tistih ljudi iz preteklosti, ki so nas s svojimi besedami omejevali. Ko se zavedamo, kako absurdna in nepravična so bila ta sojenja, bomo lahko odstranili njihove negativne mandate in odstranili ovire, ki so nas ustvarile. Nato bomo lahko prenehali videti sebe kot drugi, da bi se videli takšni, kot smo v resnici.
Ko se osvobodimo preteklega bremena, se bomo začeli počutiti bolj povezane s seboj. Ne bomo več tako ostri in restriktivni do sebe, dovolili si bomo poslušati svojo intuicijo , svoj notranji kompas in bomo pozorni na njihova sporočila. Ta kompas bo pokazal na naše strasti, na tisto, kar v resnici radi počnemo.
Končno bo lahko nastalo naše resnično bitje, vse, kar je resnično naše in ni vsiljeno od drugih. Prišel je čas, da nam zaupate in sledimo naši pristni poti. Da bi sledili svojim ciljem.
Lovite svoje sanje, ki vam zaupajo
1. Osredotočite se nase
Nemogoče je, da bi vas imeli vsi radi in bolj ko boste pozorni na mnenja drugih, bolj se boste oddaljili od sebe in lastne poti. Prišel je čas, da se ustavimo, odvisno od zunanjega pogleda. Začnite zdaj, da zaupate sebi in svojim odločitvam.
2. Osredotočite se
Morda ste se večino svojega življenja posvetili izpolnjevanju pričakovanj drugih. Vprašajte se, ali vas je to resnično osrečilo ali vas drži v stalni stiski. Ugotovite, do česa ste resnično navdušeni, in se osredotočite na ta poklic.
3. Bodite dosledni
Osvoboditev omejitev, ki jih nalagajo drugi, še ne pomeni, da boste sprva lahko opravljali kakršno koli dejavnost. Ne pričakujte, da boste v zelo kratkem času dosegli spektakularne uspehe. Če želite izboljšati katero koli področje, tudi tisto, do katerega ste navdušeni in ste dober, morate vložiti vsakodnevno delo in trud.
4. Sledite svoji intuiciji
Prenehanje predsodkov je sprva lahko izjemno. Lahko se soočite z identitetnim vakuumom: "Če nisem tisti, ki so mi ga rekli, kdo sem v resnici?" Če se soočite s to vrtoglavico, morate zaupati samo svoji intuiciji in začutiti, kaj v resnici ste. Nato boste videli, da so vam odprte možnosti, o katerih niste nikoli razmišljali.
5. Poiščite navdih
Branje biografij likov, ki so bili zavrnjeni, a so si zaupali in uspeli premagati ovire, ki so jim jih poskušali naložiti drugi, je navdihujoče. Na primer zgodba o JK Rowling, ki je bila zavrnjena 12-krat, dokler hči urednika založbe Bloomsbury ni prepričala očeta, da je objavil zgodbe o Harryju Potterju.
