Čop je restavrator rastlina s številnimi lastnostmi za naše dobro počutje. Vedno znan po svoji moči kot diuretik, koristen je tudi za ledvice, hujšanje ter kot čistilo in razstrupljevalec.
Ta rastlina, ki izvira iz Amerike in raste na glinenih območjih in ob robu vodotokov, se je zdaj razširila po vsem svetu.
Veliko se uporablja tudi za kožo, saj pomaga pri regeneraciji in ji daje sijaj.
Stebla rastline zberemo in posušimo v senci, zavržene obarvane dele pa zavržemo.
S to rastlino je med drugimi pripravki narejeno veliko različnih stvari, kot so kreme, sirupi, tinkture, decokcije, da bi izkoristili njene medicinske namene.
Preslica je kljub statusu plevela rastlina, polna lastnosti in učinkovin, kot so:
ekvisetonin, tanini, kalij, flavonoidi, silicijev dioksid in vitamin C , zaradi česar je zelo koristna za naše zdravje.
Številne preiskave in splošno znano potrjujejo terapevtsko uporabo te rastline.
- Izboljša zdravje kosti . Preslica vsebuje visoke mere silicijevega dioksida, osnovnega minerala za trdne kosti. V italijanski preiskavi so ugotovili, da so ženske, ki trpijo za osteoporozo, po obdobju dopolnjevanja s preslico povečale debelino kosti. "
- Upravljanje pretoka krvi . Ta rastlina pospešuje zgoščevanje krvi in pomaga prenehati pronicati v ranah in razjedah. Uporabljali so ga za nadzor ekstremnega ženskega cikla tudi pri ženskah.
- Zmogljivost kot diuretik . Preslica lahko pomaga, da se znebite prekomerne količine tekočin in soli v telesu. To je lahko koristno za posameznike, ki imajo težave z ledvicami ali edeme.
Nedavno poročilo je pokazalo, da je preslica enako uspešna kot hidroklorotiazid, diuretično zdravilo. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8941869?dopt=Abstract)
- Pomaga ohranjati dobro počutje kože in las . Velika vrednost silicijevega dioksida v preslici pomaga pri ustvarjanju kolagena, bistvenega dejavnika pri predvidevanju znakov zorenja v naši koži.
Poleg tega vpliva na to, da lasje postanejo bolj sijoči in manj grudasti, če jih uporabljamo s kokosovim oljem.
Če vas zanima, kako lahko uporabljate to rastlino, je za nas nekaj nasvetov za izboljšanje zdravja:
- Bolezni stopal . Kopeli z mlačno vodo izvajamo tako, da postavimo približno 10 čajnih žličk posušene in v prahu rastline, vsake dva dni potopimo stopala za 15 minut.
- Za oslabljene nohte . Vsakodnevno namakanje rok v čop lahko pomaga izboljšati kakovost in popraviti poškodovane nohte.
- Naredite vroč paket ali oblogo za rane . Njivsko preslico zmečkajte in namakajte v topli vodi za 15 minut, zavijte zelišče z gazo in jo nanesite na razjedo ali poškodovano mesto. Naredite to 3 ali 4-krat na dan.
- Tinktura preslice za krepitev las . Zmešajte 3 do 4 kapljice tinkture preslice z 2 žlicama kokosovega olja, vtrite nazaj v lasišče, da pospešite krvni obtok in okrepite lasne mešičke.
- Vdihnite njegove hlape, da zmanjšate nosno zaporo. Infuzija preslice in dihanje hlapov lahko pomagata pri lajšanju nosne zapore.
Preslica je poleg tega, da jo uporablja kot zdravilo, bistvenega pomena za tiste, ki imajo radi vrt brez strupov. Čaj iz preslice se običajno uporablja za odganjanje zajedavcev, glivic in drugih rastlinskih bolezni.
Obstajata dva načina uporabe preslice v pridelkih:
- Kako infundirati. V približno 10 litrov vode dodajte 200 do 300 gramov posušene preslice, zavrite in dušite 20 minut do ene ure.
Njivsko preslico pustite namočeno 24 ur, da odstranite kremen.
- Kako fermentirati ali gnojiti. Naredite enake korake kot pri infuziji, vendar jo po segrevanju preslice spremenite v sod ali keramični lonec.
Shranjujte ga v temnem prostoru približno štirinajst dni. Po fermentaciji ima pripravek vonj, podoben žveplu. Pred uporabo ga hranite pol leta v zaprti posodi.
Nevarno je, če jemljete preslico dolgoročno v usta . Ker vsebuje snov, imenovano tiaminaza, ki loči tiamin od hranil.
Ta učinek bi načeloma lahko povzročil pomanjkanje tiamina. Nekateri elementi se imenujejo „brez tiaminaze“, vendar ni dovolj dostopnih podatkov, da bi vedeli, ali so ti elementi zaščiteni.
Nosečnost in dojenje : Ni dovolj zanesljivih podatkov o počutju jemanja preslice med nosečnostjo ali dojenjem otroka.
Alkohol zlorabo : običajne alkohol pivci imajo ponavadi nizko tiamina. Jemanje preslice lahko poslabša pomanjkanje tiamina, kar ni priporočljivo.
Sladkorna bolezen : preslica lahko pri ljudeh s sladkorno boleznijo zniža raven glukoze. Poiščite znake nizke glukoze (hipoglikemije) in natančno preglejte glukozo, če imate sladkorno bolezen in uporabljate preslico.
Nizke ravni kalija : preslica lahko odstrani kalij iz telesa, kar lahko povzroči prenizke ravni kalija. Pri uporabi preslice bodite pozorni, da vam lahko grozi pomanjkanje kalija.
Interakcija z litijem.
Jemanje preslice lahko zmanjša, kako učinkovito se telo znebi litija. To lahko poveča količino litija v telesu in povzroči resne neželene učinke.
Pred uporabo tega zdravila se posvetujte s svojim zdravnikom, če jemljete litij. Morda bo treba spremeniti odmerek litija.
Ustrezen odmerek preslice temelji na nekaterih dejavnikih, na primer na starosti uporabnika, fizičnem stanju itd.
To je razlog, da čeprav je naravni element, naravni ne pomeni neškodljivega in ga je treba jemati pod nadzorom usposobljenega strokovnjaka, ta pa mora določiti pravi znesek za osebo.
POMEMBNO : Te informacije naj bi dopolnjevale in ne nadomeščale nasvetov zdravnika ali zdravstvenega delavca in niso namenjene pokrivanju vseh možnih načinov uporabe, previdnostnih ukrepov, interakcij ali škodljivih učinkov. Ti podatki morda ne ustrezajo vašim zdravstvenim razmeram. Nikoli ne odlašajte ali ignorirajte iskanja strokovnega zdravniškega nasveta pri svojem zdravniku ali drugem usposobljenem zdravstvenem delavcu zaradi nečesa, kar ste prebrali o ekoloških stvareh. Vedno se pogovorite z zdravstvenim delavcem, preden začnete, prenehate ali spremenite katero koli vrsto zdravljenja.
