Počutim se zaprto. Zakaj vohunim za svojim partnerjem? Odkrijte svojo "slepo pego"
Jorge in Demián Bucay
Vsak teden se Jorge in Demián Bucay odzivata na vaše dvome in konflikte. Danes govorimo o ljubosumju in obžalovanju v odnosih, odkrivamo, zakaj nekatere stvari o drugih tako vplivajo na nas, in iščemo tudi nove življenjske cilje.
Počutim se ujeta doma
Ne morem biti doma. Počutim se ujeto. Že nekaj let živim sama, zdaj je moja 21-letna hči spet doma in zdi se, da se je težava še poslabšala. Star sem 52 let, zapuščam dom, da bi hodil brez usmeritve ali utemeljitve; to me fizično in psihološko izčrpa. Iščem pomoč pri pilatesu in meditaciji, vendar ne vidim, da bi bilo bolje. Ponoči sprejmem dobre resolucije za naslednji dan, ki jih nikoli ne izpolnim. Bi me lahko vodil?
Graciela (e-pošta)
Draga Graciela:
- Verjamemo, da je zelo verjetno, da se to, kar se vam zgodi, ne zgodi toliko, da ste ujeti v svojem domu, ampak da se počutite ujete v svojem življenju . Zato ne glede na to, koliko greste na sprehod, ne najdete olajšanja.
- Če tako razmišljamo, se boste morali ustaviti in razmisliti, v katero novo smer jo želite usmeriti .
- Pomembno je, da tej nalogi daste osrednje mesto. Priporočamo, da to vzamete kot službo (v resnici je):
- Določite urnik (na primer od 14.00 do 16.00), v katerem boste poskrbeli za razmišljanje in načrtovanje potrebnih korakov, da se premaknete v želeno smer;
- Imejte zvezek s svojimi idejami in projekti , da se bodo lahko oblikovali.
Izhod iz vztrajnosti zahteva napor. Toda imejte zaupanje, da bo popustilo in s tem tudi občutek zaprtosti.
Tesnoba, ljubosumje in kesanje
Leto in pol sem brez dela in to stanje me je obvladalo. Nekega vikenda sem imel z možem napad tesnobe in ljubosumja. Preveril sem celo sporočila na njegovem telefonu, čeprav imam nekaj slabega občutka, ker vem, da tega ne bi smel početi. S kolegom je pošiljal e-pošto.
Majose (e-pošta)
Draga Majose,
- To je eden od razlogov, zakaj ni priporočljivo (poleg tega, da je etično obsojajoče) vohljati po intimnih prostorih drugega: da potem ne veste, kaj storiti s tem, kar najdete . Opustite to škodljivo prakso zanj in za vas.
- Kaj lahko narediš? Menimo, da bi bilo pomembno, da se opravičite . Vsi smo bili včasih ljubosumni, a ključno je, da partnerju povemo, kaj se nam zgodi, ne da bi samodejno prevzeli njegovo krivdo.
To je tisto, kar imate pred sabo: povejte mu svojo negotovost, ne da bi ga obtožili.
- Naj vas pomiri, tako da vas opomni, kako se počuti do vas, in ne govori o tem, česar ne čuti do drugega. Če želite biti spet mirni, vam ne bo preostalo drugega, kot da mu zaupate .
Kako odkriti svojo "slepo pego"
Moja sestra je bila nezvesta svojemu možu, vendar sta še vedno skupaj. Imata dva otroka, vedno se prepirata in ona z njim ravna s prezirom. Nočem se vpletati, toda razmere so zunaj mene. Kako mu lahko pomagam, da vidi, da njegovo vedenje vpliva na preostalo družino?
Esther, Castellón
Draga Esther:
- Zelo težko in tvegano je presojati, kako naj drugi vodijo svoje življenje v paru . Zdi se vam samoumevno, da se mora par po nezvestobi ločiti … vendar naj vam povemo, da ni vedno tako.
- Res je, da nezvestoba povzroča krizo, vendar rešitev ne gre vedno skozi razpad vezi.
- Če vas to tako zelo prizadene, je morda zato, ker ta situacija na nek način "odmeva" v vas.
- Poskusite se vprašati, kaj je narobe z nezvestobo. Zakaj je tako nevzdržno? Ste že imeli ali živeli tesno s podobnimi situacijami?
Kadar nas tuja situacija preveč prizadene, se velikokrat zgodi, ker se dotakne tistega, čemur pravimo »slepa pega« naše osebnosti, nekaj o sebi, kar težko vidimo.
- Raziskovanje svojih idej in občutkov lahko prispeva tako k vašemu človekovemu razvoju kot k boljšemu strpnosti do položaja vaše sestre.
Poizvedbo lahko pošljete na [email protected], mi pa jo bomo obravnavali v naslednjih pisarnah.
