Kako naj partnerju rečem, da ga ne ljubim več?

Dvoboji zgodb, ki se dobro končajo, so krajši in manj bolijo. Zapiranje zgodbe s partnerjem je ena najbolj tolažilnih stvari na svetu sredi žalostne izgube.

Včasih se zgodi, da ljubezen odhaja in ni razloga za to. Zgodi se, da vam je s partnerjem tako prijetno in ne veste, zakaj se zaljubljate. In za to niste krivi vi ali vaš partner. Samo zgodi se: čas je, da drugi osebi povemo, da smo jo nehali ljubiti. Kako to storiti, ne da bi ga poškodoval?

Poslovil se je z ljubeznijo, le dobro moraš skrbeti zase in poskrbeti za drugo osebo, ko se usedeš k njej in si pripravljen razvezati vez, ki te veže.

Najprej: nehajte se počutiti krive

Ljubezen ni večna. Ljubezen je energija v nenehnem gibanju, ki se s časom spreminja, razvija, eksplodira, krči in včasih izgine ali postane še en lep občutek.

Morda ste mu nekoč prisegli na večno ljubezen, toda to so lepe stvari, ki naj bi drugemu izražale našo željo, da bi ga lahko ljubili za vedno. In kot včasih ni mogoče, v resnici ni prisega niti obljuba. To je le izjava o nameri: "Želim te imeti večno."

Ko se z nekom zavzamemo čustveno, sentimentalno in spolno, je pogodba vedno pregledljiva in jo lahko kadar koli prekinemo.

Dve svobodni bitji, ki se imata radi, lahko izbereta, koliko časa bosta preživela z nekom in kako dolgo.

Ko nekdo reče "Ne ljubim te več", lahko druga oseba to sprejme le ponižno in radodarno. Težko je, težko je, a tudi zelo osvobajajoče. Na tem svetu ni nič lepšega kot svoboda izbire, da lahko razvežemo vezi, ki nas vežejo na ljudi, da lahko zgradimo nove vezi.

Ni lepšega kot vedeti, da kadar je nekdo z nami, lahko odide, kadar hoče. Zato vemo, da nas ima rad: ker lahko svobodno biva in gre. In no, če se zgodi, da odide, bo seveda bolelo, vendar ne moremo storiti ničesar, da bi zadržali sogovornika ali da bi se spet zaljubil.

Sprejmemo lahko le to, kar nam govorijo, in hvaležni smo za poštenost, ki v naših dneh ni najpogostejša.

Drugič: povejte jim na najboljši možen način

Večina parov v tej situaciji vstopi v zelo bolečo romantično vojno ali neskončno slovo, ki odvzame veliko časa in energije ter povzroči, da vsi zelo trpimo: par in ljudje, ki se imajo radi. par.

Torej, namesto da bi delali narobe , naredimo to pravilno: govoriti moramo z vso iskrenostjo, iskrenostjo, spoštovanjem in naklonjenostjo do osebe, s katero smo bili deležni tednov, mesecev ali let našega življenja.

Biti moraš pogumen in odkrit in se z nežno osebo navezati na to osebo.

Videli boste, kako je, ko si enkrat upate to narediti, zelo osvobajajoče in zelo prijetno vedeti, da dobro delate ali vsaj poskušate:

• Spoznajte svojega partnerja v mirnem in intimnem prostoru, kjer se lahko pogovarjate - na primer o svoji hiši ali hiši ali hiši - brez hitenja ali časovne omejitve.
• Sedite pred partnerjem, z obrazom.
• Globoko vdihnite, z ljubeznijo mu poglejte v oči in razložite, kako se počutite.

Lahko rečemo: "Ne počutim se več enako, nisem več zaljubljen, zdaj želim iti na svojo pot. Sprostim vez, dam vam vso svobodo letenja. Zdaj letim in se poslovim z ljubeznijo."

• Naredite to iz miru, ko se počutite mirno, samozavestno, s svobodo izražanja.
• Pomembno je, da ste zelo iskreni in pazite na svoje besede, da ne poškodujete partnerja. Bodite nežni in odločni in se izogibajte uporabi besede "je to, da ste …".
• Bolje je, da vedno govorite od sebe, izogibate se očitkom in lažnim obtožbam, da se druga oseba ne bi počutila napadena in postala obrambna.
• Govor osredotočite na sebe in na to, kako se počutite, ne da bi se opravičevali, ne da bi se počutili krive.
• Govorite z enako samozavestjo kot vedno in prosite, da vas po potrebi ne prekinjajo.
• Nato poslušajte svojega partnerja z vso ljubečo pozornostjo na svetu, tako da bodo lahko svobodno razložili, kako se počutijo.

Tretjič: ne pozabite, da je lahko ločitev težka

Po tem pogovoru so ljudje, ki se stopijo v dolge objeme, obstajajo ljudje, ki se zadnjič ljubijo, obstajajo ljudje, ki se večkrat poslovijo z ljubeznijo, preden se popolnoma odklopijo.

To seveda, če je bila druga oseba dobra z nami in smo bili dobri z njim. Drugi pari se niti ne morejo usesti in se pogovarjati o sovraštvu in užaljenosti, ki jo čutijo.

Prisluhniti moramo drugi osebi, da vidimo, kako jo prejme, kako se počuti. Lahko pride do joka, objokovanja, očitanja, objemov, nasmehov. Jeze je lahko tudi veliko, še posebej, če je niste pričakovali.

Vsa čustva je mogoče izraziti, vendar se jih izogibajmo uporabi kot bolečini. Gre za to, da skrbimo za svojega partnerja, ko se ločimo, in da ves čas skrbimo zase.

Gre za skrb zase, dobro ravnanje s seboj, delovanje z ljubeznijo in empatijo.

Dvoboji zgodb, ki se dobro končajo, so krajši in manj bolijo. Zapiranje zgodbe s partnerjem je ena najbolj tolažilnih stvari na svetu sredi žalostne izgube. In tako vam je lažje zapreti eno fazo svojega življenja od znotraj, da bi začeli drugo.

Vse so torej prednosti, če vam uspe s partnerjem narediti to vajo poštenosti, empatije, radodarnosti in dobre ljubezni, ko gre za razvezavo vezi, ki vas je združila.