Zakaj se izogibati plavanju s kontaktnimi lečami v očeh
Jaume Pauné
Ko plavate v bazenu ali v morju, se vam dražijo oči? To so nasveti strokovnjakov, kako to odpraviti.
Chuttersnap-unsplash
Ne priporočamo nošenja kontaktnih leč v bazenu ali na morju . Razlog je veliko tveganje za bakterijski keratitis . To je zato, ker kontaktne leče, zlasti mehke, absorbirajo vodo in v njej najdene bakterije. Če jih morate uporabiti, je bolje, da uporabite dnevne enkratne potrebščine .
Kako umiriti razdražene oči
Draženje oči z vodo v bazenu je običajno povezano s koncentracijo klora , v morju pa s soljo . Draženje ali pordelost sta običajno benigna in prehodna in jo lahko olajšamo z izpiranjem oči z infuzijo očesnega očesa .
Kapljice za oko z očmi lahko najdete tudi v specializiranih lekarnah.
V vsakem primeru je priporočljivo, da svoj najljubši šport trenirate s plavalnimi očali . Tako se izognete očesnemu stiku z vodo in draženju. Ta očala lahko dobite na recept, zato za plavanje ne potrebujete kontaktnih leč.
Naredite si lastne "kapljice za oko"
Za pripravo infuzije uporabite eno žlico eyebright na 200 ml vode:
- Zmes nekaj minut kuhamo in pustimo počivati.
- Nato se filtrira in pusti, da se ogreje.
- Nato tople obkladke namočimo v poparek in nanesemo na oči.
