Ali bom lahko živel z manj denarja? Moj mož je preobremenjen in odhaja od doma. Kako se lahko neham pritoževati?

Jorge Bucay

Jorge in Demián Bucay odgovarjata na vaše dvome in konflikte. Ta teden se pogovarjamo o tem, kako spremljati zakonca v njegovi negotovosti, živeti z manj, če postaneta brezposelna in opustiš navado pritoževanja.

Kako živeti z manj denarja

Pred nekaj meseci sem izgubil službo in mi sploh ne gre. Ni mi preostalo drugega, kot da se poslovim od nekaterih muhav, ki so osrečile moj obstoj. Pogrešam svoj stari življenjski slog in čeprav iščem službo, vem, da težko pridem do položaja, kot je bil prejšnji, kar me še bolj depresira. Rad bi sprejel svojo novo resničnost z večjo vedrino, ampak kako?
Carmina, Madrid

• Draga Carmina: Prilagajanje spremembam ni vedno enostavno in res je, da boste zagotovo morali pustiti na stran kakšne muhe, toda izziv je najti druge načine, kako se počutiti srečne. Razveselijo nas same stvari, ampak občutki, ki jih v njih najdemo. Tako so skoraj vse stvari zamenljive.
• Zato verjamemo, da je ta situacija, ki jo doživljate, lahko, tako kot vsaka kriza, priložnost: raziskati druge načine zadovoljitve in najti alternative, ki so vam všeč in ki ne zahtevajo toliko denarja. Če vam bo uspelo, se boste zagotovo počutili bolj osvobojene.
• Življenje z manj odvisnosti od materiala in povezovanje z drugimi okusi in občutki, iskanje drugih užitkov, ki niso zadovoljni z denarjem, je običajno zelo koristno.

Moj mož je preobremenjen

Po desetih letih skupnega življenja in skupnem otroku je moj partner odšel od doma, ker pravi, da mora biti sam. Čeprav sem poskusil, ne razumem. Pravi, da se počuti obremenjenega, da ima veliko odgovornosti. In ja, imamo otroka in hipoteko, vendar to ni več od tistega, za kar smo se takrat odločili. Pravzaprav je bilo vedno nekoliko nezrelo. Zakaj deluje tako?
Judith, Bilbao

• Draga Judith: Bodimo iskreni do vas, če povemo, da smo v vašem vprašanju slišali določen očitek . Če je, kot pravite, vaš partner zapustil dom, ker ga odgovornosti utopijo, mu dejstvo, da tega ne bo mogel deliti z vami, ker se mu zdi obsojeno, ne bo pomagalo, da se bo počutil manj zaskrbljenega . Verjetno se vam zdi, da je sporočilo: "Ne samo izpolniti svojih obveznosti, ampak tudi ne morete se pritoževati ."
• Zdi se nam, da to , kar se mu zgodi, ni nujno znak nezrelosti in, četudi bi se, ali nimamo vseh vidikov, v katerih pozneje dozorevamo? Dejstvo, da ga danes teži nič več kot tisto, kar ste nekoč skupaj domnevali, ne povzroči, da bi njegov občutek izginil ali mu odvzelo pravico do spoštljivega obravnavanja .
• Če bi ga lahko razumeli in spremljali v tem, kar preživlja, bi se morda počutil manj samega in zato manj obremenjenega z odgovornostmi. Poskusite mu narediti prostor, da lahko govori o svojih strahovih, namesto da bi ga klicali nezrelega ali strahopetnega.

Pustite pritožbo

Ljudje, ki me poznajo, pravijo, da se vedno pritožujem, da nikoli nisem z ničemer zadovoljen in da težave vidim tam, kjer jih ni. Zakaj se tako obnašam? Kaj bi lahko storili, da bi se spremenili?
Lidia, Balearski otoki

• Draga Lidia: Velikokrat ta stališča postanejo navade, ki jih ponavljamo, ne da bi se tega zavedali. Tako vse bolj zavedajo tega položaja je odličen prvi korak v začenjajo spremembe .
• Drugo temeljno vprašanje je razumeti, da stvari skoraj nikoli niso ravno takšne, kot smo načrtovali ; in to je, da smo pritožniki globoko v sebi zelo zahtevni. Toda če opustimo to pretirano povpraševanje, bomo začeli spoznavati , kaj je v resnici prijetno , tudi ko se ne odziva na naša pričakovanja. Gre za dobro znano stvar, ko vidimo pozitivno plat stvari, vajo, ki se je, tako kot vsako drugo, naučimo s prakso.
• Vsakič, ko se pritožite, se potrudite, da pogledate na lepšo stran. Če to počnete pogosto in predano, bo nova navada sčasoma nadomestila staro in sprejeli boste bolj dobrohoten pogled na življenje.

Pošljite nam svoje vprašanje na [email protected] in z njim se bomo ukvarjali v naslednjih pisarnah.