Ne prenesem kritik. Zakaj moj sin ne sklene prijateljev? Partner ne skrbi zame
Jorge Bucay
Jorge in Demián Bucay odgovarjata na vaše dvome in konflikte. Ta teden govorimo o strahu pred mnenji drugih, vase zaprtih otrocih in vzajemnosti v odnosih.
Ne vem, kako sprejeti kritiko
V življenju vedno iščem popolnost, da je moje vedenje neoporečno. Objektivno vem, da je to iluzija, da je nemogoče, da bi bila vsem všeč. Ko pa me nekdo poskuša kritizirati, tudi če je konstruktiven, mi je res hudo. Ne vem, kako naj to sprejmem in se jezim na to osebo, čeprav vem, da mi je samo hotel pomagati. Kaj lahko storim, da se kritika bolje prilega?
Vanesa, Madrid
- Draga Vanesa: Zahteva je pogosto ščit za negotovost. Trudimo se biti popolni, ker se bojimo kritik drugih. Bojimo se izgubiti njegovo ljubezen. Jeza je način obrambe pred tem strahom , kot da bi zavpili: "Vseeno mi je, kaj govoriš!", Ko gre za nasprotno.
- Dokler verjamete, da je edini način, da vas cenijo, da ne spodleti, se boste še naprej jezili na tiste, ki razkrivajo vaše napake. Toda naklonjenost ni odvisna od tega, kako "dobri" ste v tem ali onem pogledu.
- Zanimivo bi bilo, če bi globoko prisluhnili kritikam ali vtisom drugih , saj so to ponavadi odlični kazalci poti, po katerih lahko rastemo kot oseba . In ugotovili boste, da drugi navadno cenijo tiste, ki jih poslušajo, in upoštevajo njihova opažanja.
Moj sin je raje sam
Sem mama dvanajstletnega dečka, ki ima zelo dobre ocene, vendar se težko naveže na druge otroke. Pred nekaj dnevi je, da ne bi preživel popoldneva s sošolci, kot izgovor izrekel neresnico, ki me je zelo vznemirila, ker vidim, da se hoče izolirati in da raje ostaja doma in gleda televizijo ali kolesari z nami, starši . Kako vam lahko pomagamo?
Marta, Guipúzcoa
- Draga Marta: Najprej bi bilo zaželeno, da se pogovorite s sinom in ga vprašate, kaj mu je neprijetno, če je s sošolci. Poskusite, da bo to iskreno vprašanje in ne obtožba, kajti če se mu zdi, da mu sodijo, najverjetneje ne bo dokončal odpiranja.
- Ob upoštevanju njihovih razlogov si lahko omislite skupinsko aktivnost, ki je manj invazivna in se odziva na njihove interese in želje . Tako lahko morda spozna druge otroke, ki so mu bolj podobni.
- Zdi se bistveno, da se ne počutite dolžne biti s svojimi kolegi : to bi moralo biti nekaj prijetnega in uvedba bo povzročila večji pritisk. Pomagajte mu, da se naveže na druge, vendar ga ne spodbujajte, da naredi več, kot lahko in želi. Če se z vami počuti bolj udobno, je morda dobro načrtovati skupno dejavnost, ki se ji lahko pridruži otrokov prijatelj ali partner.
Samo jaz skrbim za zvezo
Osem let sem v zvezi s tretjim partnerjem. Dejstvo je, da ko sem že nekaj let z isto osebo, čutim, da odnos vzdržujem le jaz, tisti, ki daje naklonjenost in presenečenja, tisti, ki želi inovacije. Toda pride čas, ko sebično neham dajati, ker ne prejemam. Ne vem, ali še nisem našel prave osebe ali zahtevam preveč. Včasih sem v depresiji, ker mislim, da tudi če zamenjam partnerja, bo vedno enako. Bi mi lahko svetovali?
Raquel, Girona
- Draga Raquel: Verjamemo, da rešitev res ni v zamenjavi partnerjev . Ker se vam je to že zgodilo, je verjetno bolj kot s partnerji bolj povezano z vašim načinom odnosa.
- Mogoče pogrešate fazo zaljubljenosti, v kateri je vse novo . Vendar se ta faza naravno umiri in se umakne drugi manj intenzivni, a bolj trajni in globoki: ljubezni. V tej fazi novost ni več v središču razmerja. Iz tega razloga lahko vaš partner k razmerju prispeva še druge stvari: stabilnost, naklonjenost, prisotnost in nekaj rutine (kar je prav tako potrebno!).
- Če se umaknete, ker ne prejmete pričakovanega, boste kot par izgubili, kar lahko prispevate . Mogoče ste vi zadolženi za to, da novost prinesete in vaš partner, stabilnost. Vlogi v paru ne smeta biti enaki, temveč dopolnjujoči se.
Pošljite nam svoje vprašanje na [email protected] in z njim se bomo ukvarjali v naslednjih pisarnah.
