Poiščite smisel življenja tudi v težkih trenutkih
Jordi Pigem
Vsak človek mora najti razloge, zaradi katerih je njegovo življenje zanimivo in srečno. Premikanje brez misli poveča dezorientacijo in utrujenost.
Kaj pomeni, da se vprašamo o smislu življenja? Običajno je primerjati življenje s potjo, ki jo delamo korak za korakom, dan za dnem . Kot je zapisal Antonio Machado, "poti ni, pot je narejena s hojo."
Ko se vprašamo o smeri naše poti, se sprašujemo, v katero smer naj gremo. "Sense" pomeni tudi "orientacijo": sever ali jug, zahod ali vzhod. Kot na nekaterih cestah nam tudi včasih življenje ponuja možnost obračanja .
Seveda se smisel življenja nanaša tudi na smisel življenja : kaj počnem tukaj, na tem svetu, na tem mestu, v tem trenutku? (»Kaj počnem?« V dvojnem pomenu »kaj počnem?« In »kaj lahko storim?«). Odgovor se prikaže, zori, ko greš po svoji poti.
"Skrivnost sreče je v vitalni drži"
"Vsi smo rojeni z močno in trajno zvezdo svetlobe, le bodite ji zvesti," piše poljski pesnik Adam Zagajewski. Vsak človek je edinstven in neponovljiv. Bistveni ključ do življenja je odkrivanje, kdo ste in kaj življenje pričakuje od vas.
V tridesetih letih je psihiater Viktor Frankl (1905-1997) spoznal, da nas najbolj motivira ne žeja po užitku (kot je menil Freud) ali moči (kot je mislil Adler), ampak iskanje smisla življenja samega v veliki pustolovščini obstoja.
Frankl je na koncu postal strokovnjak, ki je vsakemu pomagal odkriti, za kaj živi . Obupan je vprašal: »Zakaj se ne bi samomoril?« In iz odgovora je razkril, kaj je res pomembno za to osebo.
Prvotni naslov klasičnega dela Viktorja Frankla, Človekovo iskanje smisla, dejansko pomeni: "Kljub vsemu reci življenju ja" (Trotzdem Ja zum Leben sagen). Smisel življenja se pojavi, ko si najdemo svoj način, da mu rečemo »da« .
Frankl v svojem delu pojasnjuje, da "moramo korenito spremeniti svoj odnos do življenja", kar nam omogoča, da odkrijemo, kaj življenje od nas pričakuje. Smisel življenja samega, edinstvenega in neprenosljivega, ni nekaj, kar si moramo izmisliti , ampak nekaj, kar odkrijemo v vsakem trenutku in z leti.
Dajte najboljše od sebe
Pesnik in filozof Joan Maragall (1860-1911) je z razvojem ideje, ki jo je že omenil sveti Avguštin, destiliral bistvo življenja s temi besedami:
" Ljubiti, to je življenje. Ljubiti do te mere, da se lahko daš za tisto, kar imaš rad. Če se lahko pozabiš, to pomeni biti sam; biti sposoben za nekaj umreti, to pomeni živeti … Ljubiti in delati, kar hočeš. Ljubiti je No, vzrok, znamenje in upravičenost življenja … Ljubite svojo službo, svojo poklicanost, svojo zvezdo, za kaj služite, za kaj ste v resnici med moškimi. Pri svojem delu se trudite, kot da bi vse podrobnosti mislili Od vsake besede, ki jo izgovorite, od vsakega kosa, ki ga oblečete, od vsakega udarca kladiva je odvisno človeštvo odrešenje. Ker je odvisno, verjemite mi. " Joan Maragall
Vizija Alice Herz-Sommer
Izjemen primer sposobnosti bi našli kar v življenju v neugodnih okoliščinah je , da je od pianistke Alice Herz-Sommer , ki je umrl na 110 let. Internirana je bila v koncentracijsko taborišče Theresienstadt skupaj s svojim mladim sinom, ki ga včasih ni imel s čim hraniti.
Z glasbo je lahko potolažil sina . Enkrat je skupaj z drugimi glasbeniki nastopila v dvorani pred 150 ujetniki, ki so bili lačni in bolni. Desetletja kasneje se je spomnil: "Glasba jim je dala življenje. Zanje je bilo kot hrana."
Njeno mamo so aretirali in umorili, mož pa je umrl v Dachauu, sin pa je preživel in sčasoma postal cenjen violončelist in dirigent. V intervjuju, ki si ga lahko ogledate na YouTubu, je 108-letna Alice Herz-Sommer pojasnila, da je še naprej igrala klavir štiri ure na dan in da je skrivnost njene sreče in dolgoživosti v njenem vitalnem odnosu :
-Kaj je skrivnost, da se v svojih letih počutite tako dobro?
-Optimizem. In poglejte na svetlo stran. Življenje je lepo. Biti moraš srečen, občudovati, biti hvaležen, hvaležen, da si živ. Kamor koli pogledaš, je lepota.
-Zakaj si tako optimističen?
-Ker je svet čudovit! Narava je izjemna! Glasba je fenomenalna!
-Ali lepoto vidiš povsod?
-Kjerkoli. Vem, da obstaja slabo, a gledam na dobro plat.
Preseči samega sebe
Viktor Frankl je bil tudi ujetnik v Theresienstadtu in v treh drugih koncentracijskih taboriščih (vključno z Auschwitzom). Tam je preveril, kako so le tisti, ki so imeli prikrito motivacijo za življenje, zbrali moči, da fizično in psihološko preživijo te grozljive razmere. Po besedah Nietzscheja: "Kdor ima razlog za življenje, lahko prenese skoraj vse, kako".
Zdi se, da veliko sodobnih tehnologij motivira težnja, da bi se izognili vsakršnemu naporu ali naporu. Namesto tega je Frankl izjavil, da " tisto, kar oseba potrebuje, ni živeti brez napetosti, ampak si prizadevati in se boriti za cilj . "
Primer, ki ga je uporabil filozof Immanuel Kant:
Golob v svojem letu čuti zračni upor in morda bi verjel, da bi lahko brez zračnega upora lažje letel. A pravzaprav mu zračni upor omogoča letenje. Na enak način je življenje smiselno kot navigacija med uporom vetra in valov: svet, ki ni odporen, ne bi bil svet.
Frankl je poudaril, da je nesmiselnost, torej eksistencialna praznina, osnovna psihopatologija našega časa. Nastane "eksistencialna frustracija", ki je ključ do številnih depresij, odvisnosti in drugih psihopatologij.
Iz Franklove perspektive iz tega pomanjkanja smisla izvira nenasitna žeja po denarju in moči (z vse večjimi skrajnostmi neenakosti in finančne hitrosti), pa tudi dezorientacija mnogih mladostnikov in odraslih.
Kot da bi morali pokriti praznino pomena, ki temelji na predmetih, izkušnjah in pospeševanju, nenehno bežeč od tu in zdaj. Toda le tu in zdaj se lahko navsezadnje ukoreninimo v svetu in odkrijemo, kaj življenje zahteva od nas . "Brez tebe nisem nič, svet," je zapisal Jorge Guillén. In drugje:
"S svetlobo, z zrakom, z bitji
Živeti pomeni živeti v harmoniji
Užitek, bolečina: sem, ker si ".
Jorge Guillén.
Za Frankla smo ljudje, kolikor presegamo samega sebe , zlasti v predaji osebni poklicanosti, kolektivni nalogi in ljubezni do drugih ljudi. "Kdor misli samo nase, ni nihče, prazen je," je zapisala Joan Maragall.
Bodi to, kar si
Abraham Maslow (1908-1970), oče humanistične in transpersonalne psihologije ter še en velik poznavalec človeške duše, je pojasnil, da je v procesu samospoznavanja nujno prisluhniti svojemu notranjemu glasu : "Odkrijte, kdo ste, kaj imate radi, kaj ne marate. na primer, kaj je dobro ali slabo zate, kam greš in kakšno je tvoje poslanstvo ".
Maslow je ugotovil, da so bili vsi ljudje, ki jih je imenoval samoaktualizatorji, "predani neki nalogi" zunaj sebe " , nekemu poklicu, nalogi ali cenjenemu delu", ki so se ji dali na "strasten in nezainteresiran" način.
Maslow je to opisal kot dejanje predaje, "v smislu, da se na nekem oltarju ponudimo za neko posebno nalogo, ki je nekakšen zunanji zase in večji od sebe."
Kot je pojasnil Viktor Frankl, je povzetek vprašal: "Kaj je smisel življenja?" Bilo bi podobno vprašanju velikega šahovskega prvaka: "Mojster: katera je najboljša poteza?" Najboljša igra je odvisna od vsakega položaja , pa tudi od lastnosti osebe ali situacije, na katero se odzovemo. Vse je odvisno od konteksta.
"Dobro izgleda samo s srcem"
Da bi našli smisel življenja samega, je bistvenega pomena, da se izstopimo iz materialistične miselnosti, ki resničnost zmanjša na tisto, kar je mogoče količinsko opredeliti in ki nas spodbudi, da sebe vidimo kot predmete v svetu predmetov. Ključno sporočilo enega najlepših del 20. stoletja, Mali princ Antoinea de Saint-Exupéryja, je, da "tisto, kar je bistvenega pomena, je nevidno" in ga zato "dobro vidimo le s srcem".
Daleč od tega, da bi bili preprosti atomi v nesmiselnem mehanskem vesolju, vse , kar smo in počnemo, odzvanja s celotnim vesoljem . Zato bi Gandhi lahko zatrdil, da "če posamezno človeško bitje zmaga v duhovnosti, zmaga vsak z njim, če pa nekdo ne, vsi propadejo v enaki meri."
Konec koncev se sprašujemo o smislu življenja, ker se počutimo ločeno od življenja . Ko življenje popolnoma zaobjamete, vprašanje izgine: tukaj in zdaj je vse videti polno smisla in hkrati brez skrivnega namena. Kot v igri, v katero se popolnoma potopite - kozmična igra, igra nenehnega ustvarjanja sveta. Za to gre, za sodelovanje, igranje v njem.
Nova resničnost: vesolje je nematerialno
Verjeli smo, da življenje in družba temeljita na tekmovanju in nadzoru, kajti takšen se je zdel svet, ki ga je odkrila znanost. V novi resničnosti, ki nam jo razkriva vrhunska znanost, svet ni mehaničen in neoseben, temveč celosten in participativen . Ni narejen iz predmetov, temveč iz odnosov.
Kot sta poudarila dva Nobelova nagrajenca za fiziko, Schrödinger in Wigner, znanstveni dokazi kažejo, da osnova resničnosti ni materija in energija, temveč zavest in zaznavanje. Nature, najstrožja znanstvena revija, je leta 2005 objavil članek fizika RC Henryja, ki zaključuje: "Vesolje je nematerialno - duševno in duhovno. Živi in uživaj."
Bibliografija
- Viktor Frankl. Iskanje človeka po pomenu (Ed. Herder)
- Abraham Maslow. Ustvarjalna osebnost (ur. Kairós)
- Lin Yutang. Pomen življenja (ur. Edhasa)
- Jordi Pigem. Dobra kriza (ur. Kairós)
