Light Pad Thai

Carla zaplana

Obstaja slog prehranjevanja, ki se vrne k naravnemu in zaradi katerega se počutimo dobro, ne da bi telo dolgoročno zbolelo. Tako kot ta recept, poln zdravja in življenja.

Sestavine za 3 osebe:

  • 680 g špagetov iz alg iz alg (ali rezancev iz alg)
  • 1 velika spomladanska čebula, narezana na obročke (samo beli del)
  • 1 paradižnik narezan brunoise (na majhne kocke)
  • ¼ skodelica nasekljanih orehov (neobvezno za okras)
  • 1 apno, razrezano na četrtine (neobvezno za okras)

Sestavine za omako:

  • 2 žlici sezamovih semen
  • 2 žlici sezamovega olja
  • 3 žlice riževega kisa
  • ¼ žlička kosmičev rdeče paprike (suha paprika)
  • 4 ali 5 suhih paradižnikov in rehidrirani (z 2-urnim predhodnim namakanjem)
  • 2 žlici javorjevega sirupa
  • 2 žlici omake tamari (z malo natrija)
  • 2 žlici limetinega soka
  • 2 žlici mandljevega masla

Priprava (20 minut):

  1. Sestavine omake zmešajte v kuhalniku, nazadnje dodajte mandljevo maslo. Shrani za pozneje.
  2. Rezance alg sperite in odcedite v cedilu. Nalijte jih v večjo skledo in zmešajte z omako, čebulo in paradižnikom.
  3. Postrežemo pri sobni temperaturi ali malo ogreto v pečici, v skledah, okrašenih s koščki sesekljanega oreha in kosom apna.

Priljubljene Objave