Kaj si rečem
Ferran Ramon-Cortés
Ne gre za to, kar rečete naglas. Gre za to, kar si rečete interno. Iz vašega notranjega glasu.
Kavarna v lokalu je bila polna. Ura je bila četrt devetih zjutraj in ljudje so pili prvo kavo; nekateri berejo časopis, drugi (večina) se posvetujejo z mobilnim telefonom. Ženska pri štiridesetih je brala sporočilo z mobilnega telefona, ko je nenadoma zaslišala in na glas rekla:
-Jaz sem zmešnjava …
Zraven njega ga je pogledal starejši moški, ki je mirno užival v kavi. Premočena in spoznala, da je govorila sama, je pogledala stran in spet začela gledati na mobilni telefon. Čez nekaj časa se je situacija ponovila in ženska je spet na glas rekla:
-Ufffff … Nikoli ga ne bom dobil!
Njen sosed v baru jo je z vedrim nasmehom spet pogledal v oči in tokrat ne samo, da jo je pogledal, ampak je z največjim spoštovanjem rekel:
-Te verjetno ne boste dobili, še posebej, če si to rečete …
Nenavadno ga je pogledala: kako si ta oseba upa z njo? Toda zaradi čistega pogleda, ki jo je spoznal, je spremenila svoj odnos. Sprosti ramena v predaji, je rekel:
-Mi lahko poveste?
-Vendar mi bo všeč. Najprej pa naj se predstavim. Moje ime je Max in sem stara učiteljica …
-Jaz sem Ingrid in sem razočarana ambiciozna direktorica.
"Vrnili smo se k isti stvari," je objokoval Max, čeprav z nežnim nasmehom. Vidiš Ingrid, v tem lokalu sva skupaj pet minut in v teh petih minutah si se že trikrat premagal . Se zavedate, kaj si rečete?
Zavladala je močna tišina, ki jo je Max spoštoval in Ingrid končno rekla, da je rekla:
Nikoli nisem razmišljal o tem. Toda v vsakem primeru ne mislim, da me zatre. Povem, kar mislim o sebi . Nič več niti manj.
Max je spoznal, da tisto, kar je hotel sporočiti Ingrid, ne bo lahko, zato je spremenil zgodbo. Je vprašal:
-Ingrid, kako si z ostalimi?
-Kaj misliš?
-Reci mi, ljudje okoli tebe … kako mislijo, da si?
Ingrid, ki ni bila prepričana, kam Max želi iti, si je vzela trenutek za razmislek. Končno je odgovoril:
-Imam sloves, da sem zelo pregleden in včasih mi rečejo, da sem nekoliko trden, da vedno rečem negativno.
Max je imel, kar je hotel. Ko je Ingrid pogledal naravnost v oči, je rekel:
-Tako trden in negativen kot sam do sebe. Nič več niti manj.
Ingrid je sporočilo sprejela šokirano. Toda Max je spoznal, da ni povsem razumel. Tako ji je hitro povedal.
-Ingrid, do drugih ravnamo tako kot do sebe . Kar rečem sebi, je tisto, kar si dovolim reči drugim. Če si rečem, da sem katastrofa, me ne bo stalo, če bom to rekel nekomu od bližnjih. Če si rečem, da je ne bom dobil, mi ne bo težko povedati komu drugemu.
Poslušanje našega notranjega dialoga je bistvenega pomena, da odkrijemo, kako se obnašamo do sebe, in se zavedamo, kako verjetno ravnamo z drugimi …
Ingrid je Maxove besede sprejela kot resnično razodetje. Naenkrat se je v njegovi glavi začelo skladati veliko kosov. Razumela je, zakaj je včasih drugim govorila stvari, ki so same sebe presenetile in ji niso bile všeč. Razumel je, zakaj je včasih nehote zatrl druge. Vendar je bilo zanjo še vedno nerešeno temeljno vprašanje.
-Max, kupil ti bom argument. Kako pa poslušam sebe? Nisem se zavedal, kaj mi je povedal danes zjutraj. Kar sem rekel na glas, vendar se ves čas na svetu ne pogovarjam …
-Ingrid, ne gre za to, kar rečeš na glas in za to, kar lahko slišimo vsi ostali. Gre za vse, kar si rečete interno. Iz vašega notranjega glasu.
-Ampak se ne zavedam …
-Ker se tega ne zavedate. Naj vam pomagam: danes zjutraj, ko ste na ves glas rekli "Nered sem", kaj se je zgodilo?
-No, prebral sem sporočilo šefa, ki mi je sporočil, da je prišlo do napake v dokumentu, ki sem mu ga dal včeraj …
-In ko ste rekli "Nikoli ne bom dobil", kaj se je zgodilo?
-Da me niso sprejeli na tečaju, ki sem si ga želel.
No, to so eden ključnih trenutkov, v katerem se lahko zaveš svojega notranjega dialoga : ko gre kaj narobe. Lahko si rečete "Jaz sem katastrofa" ali pa si rečemo "naslednjič bo zame boljše." Kako si lahko rečete "Nikoli ne bom dobil" ali pa si rečete "prihodnjič pridem. In to je tisto, kar naredi razliko.
Ingrid je pozorno poslušala. Max je to opazil in nadaljeval:
-Če se želite zavedati svojega notranjega dialoga, prisluhnite sebi v treh temeljnih trenutkih:
- Ko gre kaj narobe
- Ko se vam kaj izide
- Na začetku dneva
- To so trije trenutki, zaradi katerih se boste zelo zavedali, kaj si rečete. Na ta način se lahko naučite poslušati sebe vedno in ves čas.
Ingrid je za trenutek zaprla oči in razmišljala o tem, kar je bilo rečeno na začetku dneva. Spomnil se je in mu ni bilo všeč … Vsekakor ni bilo spodbudno sporočilo. Max je prekinil svojo zaspanost in ga vprašal:
-Kaj si boste povedali?
-To je zelo razkrito, vendar bo tudi zelo …
Ingrid je dodala "težko", vendar se je takoj spremenilo:
-Kaj je zelo razkrit in da ga bom dobil. In da bo to marsikaj spremenilo v mojem ravnanju z drugimi.
Max se je nasmehnil. Ingrid je navdušena vstala iz lokala in odšla naravnost do blagajne. Želela je nadaljevati in na zajtrk povabiti svojega novoodkritega mojstra Maxa, ki ji je tako radodarno obdaril življenjsko znanje.
Natakarju je nakazal, da želi plačati kavo in kavo svojega spremljevalca. A natakar tega ni mogel razumeti. Ker ob Ingrid ni bilo nikogar, je bil le prazen blato.
