14 načinov za nego telesa s kokosovim oljem
Claudina navarro
Deviško kokosovo olje ni le zdrava in okusna hrana. Je tudi darilo za kožo in poletje je najboljši čas, da izkoristite njegove lastnosti. Pojasnjujemo 14 načinov uporabe.
Na splošno rastlinska olja in zlasti kokosova olja negujejo kožo, saj zagotavljajo potrebna hranila za obnovo njene strukture in preprečujejo dehidracijo kože z oblikovanjem zaščitne pregrade.
Prav tako ščitijo kožo pred zunanjimi napadi (onesnaženje, dim, mraz, veter, sonce itd.)
Poiščite dobro deviško kokosovo olje, po možnosti certificirano organsko. Če je trden, ga morate pustiti, da se med rokami utekočini, ali pa ga nekaj sekund ogrevati v vodni kopeli.
Kokosovo olje je odlično za kožo in lase.
Sestavine deviškega kokosovega olja lahko prodrejo v kožo in izboljšajo njeno stanje. Zmehčajo ga, zaščitijo in ohranijo hidratacijo. Delujejo tudi na zobe, sluznice, lase ali nohte.
1. Pred sončenjem
Preden greste na sonce, nanesite majhno količino kokosovega olja. Idealno je, če ne boste preživeli dlje časa ali v osrednjih urah dneva. Deviško kokosovo olje, brez dodatnih dodatkov, ima naravni zaščitni faktor 4.
2. Po plaži
Na plaži si je treba nadeti certificirano naravno zaščitno kremo z mineralnimi filtri. Po tuširanju si lahko nadenete kokosovo olje, da preprečite dehidracijo kože in jo zaščitite zaradi antioksidativnih spojin.
3. Kot sredstvo proti insektom
Zmešajte malo kokosovega olja z eteričnim oljem čajevca ali citronele in ga nanesite na področja, ki so komarjem najbolj všeč.
4. Če vas je komar že ugriznil
Ugrizi komarjev so praktično neizogibni. Če na vrh položite tanko plast kokosovega olja, zmanjšate motnje srbenja in zaščitite območje pred umazanijo in bakterijami. Koristna je tudi pri praskah in praskanju.
5. Za suhe ali poškodovane lase
Slana morska voda in klor v bazenu puščata vaše lase drgnjene. Kokosovo olje si nataknite na roke in ga vtrite skozi lase, preden skočite v bazen ali se potopite v morje.
Uporabite ga lahko tudi po umivanju las, kot naravni balzam. Pustite, da deluje vsaj 4 ure, preden ga sperete.
6. Britje
Kokosovo olje je boljše od krem za britje. Mehča in vlaži, brez potrebe po kakršni koli kemični sestavini. A kar je najpomembneje, zmanjšuje erozijo kože.
7. Popolne ustnice
Koža ustnic je zelo tanka in občutljiva na sončno sevanje. Skozi njih potegnite prst, namočen v kokosovo olje; lahko pomeni razliko med suhimi ustnicami in sočnimi.
8. Svetleča polt
Izkoristite hidratantne in protimikrobne lastnosti za čiščenje obraza. Bombažno blazinico lahko navlažite z oljem in dobro očistite kožo. Uporablja se za odstranjevanje ličil.
9. Kot dezodorant
Lahko ga nanesete tako, kot je v pazduhah, ali naredite domač dezodorant. Zmešajte 100 ml vsake od naslednjih sestavin: sode bikarbone, kokosovega olja in koruznega škroba. Sodo bikarbono in koruzni škrob najprej zmešajte z vilicami. Nato dodajte po malo kokosovo olje, dokler ne nastane pasta.
10. Za piling kože
Zmešajte malo kokosovega olja s sladkorjem, da ustvarite piling za telo z vlažilnimi lastnostmi. Poleti je bolj kot kdaj koli prej treba odstraniti odmrle celice in vse vrste nečistoč, ki se kopičijo na koži.
11. Obris oči brez gub
Specifični izdelki za oko so poceni in so pogosto obremenjeni s kemikalijami. Kokosovo olje nanesite vsak večer pred spanjem in zjutraj, ko se pogledate v ogledalo, boste videli presenečenje.
12. Belji zobje
Kapljico kokosovega olja dajte na vrh zobne paste in kot običajno nanesite krtačo. Dlesni bodo manj trpele zaradi ščetkanja in površina zob bo videti bolj čista.
13. Zdravi nohti
Nekateri izkušeni zdravniki si ogledujejo nohte, da bi uganili splošno zdravstveno stanje pacienta. Da bodo nohti popolni in zaščiteni, na vsako povrhnjico vtrite majhno količino. Ščitil vas bo pred nadležnimi okužbami.
14. Olje za sproščujočo masažo
Prepričajte svojega partnerja pri prijatelju, da vam pripravi vzajemno masažo. Kokosovemu olju dodajte nekaj kapljic svojega najljubšega eteričnega olja (na primer sivka ali ognjič je zelo prijetno in sproščujoče) in ga velikodušno namažite po partnerjevih ramenih in hrbtu . Pasti dobro pregnetemo, da razveljavimo kakršno koli kontrakturo.
