Citronela je rastlina z bujnim in okusnim vonjem, ki ima veliko uporab in lastnosti, čeprav jo vsi prepoznamo kot odganjalec komarjev, ima pa tudi lastnosti kot zdravilna rastlina.
Danes bomo izvedeli več o uporabi in koristih eteričnega olja citronele ter o tem, kako narediti njegov ekstrakt doma.
Če želite izvedeti več o pomenu in uporabnosti olja citronele, bodo v tem članku obravnavane naslednje teme:
Kaj je Citronella?
Citronele je rastlina s svežim Lemony pa so nekaj podobnega (okoli 55 v celoti), znan kot
Cymbopogon danes razpravljali predvsem o Lemongrass VVinterianus za to, da ena , ki predstavlja lastnosti.
Ta rastlina pripada družini Poaceae in je doma v državah, kot so Indija, Azija, Indonezija in Šrilanka.
Znana je po več imenih, kot so citronela, limonska trava, limonska trava, travna limona, yerba de calentura, trava in trsna trava.
Citronela lahko doseže višino približno 90 centimetrov; ima dolge, tanke liste. Gojimo ga lahko v loncih, majhnih lončkih, posteljah in dvoriščih.
Njegova rahlo sladka esenca, a hkrati podobna limonini, se pogosto uporablja v aromaterapiji ali kot sestavni del parfumov, arom, repelentov, razkužil ali kadil.
Citronela: uporaba in zdravilne lastnosti
Najpogostejši način uporabe citronele je, da poleg infuzije njenih listov eterično olje pridobijo tudi iz listov s postopkom, znanim kot "parni pretok", ki ločuje olje skozi paro od Voda.
Izvleček citronele pa je mogoče narediti tudi doma, kot bomo videli kasneje, da ga uporabimo z enakimi koristmi olja.
Lastnosti eteričnega olja citronele
Olje citronele ima naslednje lastnosti:
- antidepresiv
- dezodorant
- antiseptik
- poživljajoče
- razkuževalno
- osvežujoč
- nevralgičen
- Med drugim tudi sredstvo proti insektom.
Prednosti in uporaba zdravila Citronella
Olje citronele ima zaradi svojih lastnosti naslednje prednosti:
- Lajša glavobole in migrene.
- Je naravni repelent za različne žuželke.
- Služi kot naravna kontrola bolh za pse in mačke.
- Uporaben je kot tonik za živčni sistem.
- Pomaga pri okrevanju okrevalcev, ki zagotavljajo moč in spodbudo
- Lajša revmatične bolečine.
- Kožo mehča in osveži.
- Zmanjša utrujenost nog in stopal.
Kje in kdaj uporabiti olje citronele
Olje citronele lahko uporabljamo v številnih situacijah v našem vsakdanjem življenju.
Tu je nekaj primerov uporabe olja citronele:
Okužena koža na nogah - 6 kapljic eteričnega olja citronele razredčite v 1 čajni žlički rastlinskega olja ali žitnega alkohola in nato v 4 litrih vroče vode (pozimi) ali toplejše vode (poleti).
Osvežilec zraka - olje Citronella je odličen ojačevalec arome, njegova rahlo sladka aroma pomaga zapustiti kraje z bolj prijetnim, sproščujočim in osvežujočim podnebjem, pa tudi zadrževati žuželke. Če ga želite uporabiti v ta namen, dajte nekaj kapljic olja v razpršilec. Uporabite lahko tudi sveče ali veliko sveč s tem vonjem.
Aromaterapija - terapevtske lastnosti tega olja se uporabljajo v aromaterapiji, ki pomaga očistiti um in zagotavlja občutek prečiščenosti in jasnosti.
Zeleno čiščenje - Očistite umivalnik, tla, ploščice, kopalnico, steklo in kovine, naredite mešanico v vedro, v katero položite žlico kisa, žlico sode bikarbone in nekaj kapljic eteričnega olja citronele. Obrišite s krpo, navlaženo s to mešanico, in uživajte v čistem domu brez dragih toksinov.
V oskrbi hišnih ljubljenčkov - kot proti bolham pri hišnih ljubljenčkih je dovolj, da na vrat hišnega ljubljenčka nakapamo 3 kapljice eteričnega olja citronele, vendar je potrebna pozornost in skrb, saj so nekatere živali bolj občutljive na vonj citronele in na kakršen koli znak ali reakcijo prenehajte uporabljati.
Proti bolham v hiši - Da bolhe ne bi prišle na mesta, kjer bi lahko prišlo do okužbe, razredčite 5 kapljic eteričnega olja citronele v malo alkohola, napolnite z vodo v razpršilniku in razpršite potrebna mesta. Pazite, da hišni ljubljenček olja ne vdihne neposredno, saj lahko draži nosno sluznico.
Masaža telesa - v ta namen dodajte 2 do 3 kapljice eteričnega olja na vsako žlico rastlinskega olja, ki je med drugim lahko sončnično, grozdno seme, mandelj, jojoba in masirajte telo. Iz njega lahko naredimo tudi domač deodorant.
Kopel - Dodajte 5-10 kapljic eteričnega olja v kad, napolnjeno s toplo vodo, in uživajte v čistilnih koristih, ki jih ponuja to olje.
Zdravilna uporaba - V terapevtske in kurativne namene lahko olje citronele uporabljamo za lajšanje simptomov nalezljivih bolezni, vnetja sinusov, glavobola, gripe, utrujenosti, krčev in stresa, pri čemer se spomnimo, da njegova uporaba ne nadomešča potrebnega zdravljenja.
Kako uporabiti kot repelent
To olje lahko uporabimo kot naravno in ekološko sredstvo proti insektom, tudi proti komarju denga, na naslednje načine:
Če v razpršilo damo 3 žlice alkohola in 20 kapljic eteričnega olja ter kozarec vode, ga lahko uporabimo kot pršilo za likanje oblačil, odganjanje moljev in drugih žuželk
Da se zaščitite pred žuželkami, lahko v vhod hiše položite kapljice olja citronele.
Kot naravno sredstvo za odganjanje telesa lahko nekaj kapljic eteričnega olja citronele uporabimo s katerim koli rastlinskim oljem kot podlago, ki jo po potrebi prepustimo skozi telo s hitrostjo približno 6 kapljic citronele na žlico nosilnega olja, lahko kokosovo, olivno, jojobino ali tisto, ki jo želite.
Previdnostni ukrepi
Pred lokalno uporabo tega olja izvedite test občutljivosti tako, da kapljico obrišete na majhno površino kože.
Pri majhnih otrocih in nosečnicah se je pred uporabo tega eteričnega olja priporočljivo posvetovati z zdravnikom.
Uporaba olja citronele je kontraindicirana za ljudi s težavami s srcem, ker lahko poveča srčni utrip.
Kako narediti ekstrakt citronele doma
Pridobivanje eteričnega olja citronele doma ni tako preprosto, ker pa je olje, topno v alkoholu, se lahko odločite za to obliko ekstrakcije, čeprav bodo nastale druge snovi, ki so v listih, prav tako topne v alkoholu, na primer klorofil. del tega olja, ki ne bo tako čist kot ekstrakcija s paro, vendar bomo dobili tudi zelo uporaben izdelek.
Potrebni materiali:
- Sveži listi citronele
- Škarje
- Temna steklenica s hermetičnim pokrovom, če ni temna, jo lahko obložimo s papirjem.
- Mineralna voda
- 70% alkohola
- Posoda za merjenje
Koraki za pripravo ekstrakta citronele:
- Citronelo odrežite zgodaj zjutraj, s škarjami odrežite vsako vejo na dnu stebla rastline.
- Liste dobro operite, da odstranite nečistoče.
- Pustite, da se listi posušijo na zraku.
- Liste s škarjami narežemo na majhne koščke.
- Postavite jih v čisti stekleni kozarec, po možnosti temen in s hermetičnim pokrovom, če ni temen, lahko položite papir ali ga pobarvate.
- V steklenico z merilno skodelico vlijte 70% mineralne vode in 30% 70% alkohola.
- Postavite nalepko z datumom, ko je bila izjava dana.
- Shranite v temnem prostoru in pustite počivati 15 dni, vsak drugi dan mešajte.
- Po 15 dneh precedite, odstranite liste in pustite ekstrakt v steklenici, pri čemer ohranite zaščito, vedno zaprto, kadar ni v uporabi, in shranjeno stran od svetlobe.
Izvleček dobimo drugače kot eterično olje, lahko pa ga uporabimo tudi v primerih, ko je treba uporabiti lastnosti in prednosti citronele.
Omeniti je treba, da lahko poleg uporabe olja ali ekstrakta citronele, ki se uporablja na različne načine, ki so našteti, to rastlino lahko okrasno uporabljamo tudi v okolju in na vrtu.
Poleg tega, da prispeva k svoji lepoti in svežini, vonj preprečuje, da bi žuželke ostale iz okolja.
Pri vsem tem je glavni nasvet: doma imejte rastlino citronelo, saj bo poleg polepšanja vrta zelo uporabna v vsakdanjem življenju za različne namene!
Kontraindikacije
Zdi se, da je olje citronele varno za večino ljudi v majhnih količinah, ki jih najdemo v hrani. Ni varno, če ga jemljemo peroralno v velikih količinah.
Zdi se, da je olje citronele za večino ljudi varno, če ga na kožo nanesemo kot sredstvo za odganjanje žuželk. Vendar pa lahko pri nekaterih ljudeh povzroči kožne alergije.
Vdihavanje olja citronele ni varno. Poročali so o poškodbah pljuč.
Otroci : Otrokom ni varno dajati olja citronele skozi usta. Obstajajo poročila o zastrupitvah pri otrocih, en otrok pa je umrl po zaužitju repelenta proti insektom, ki je vseboval olje citronele.
Nosečnost in dojenje : O uporabi citronele olje med nosečnostjo in dojenjem ni znano dovolj. Ostanite na varni strani in se izogibajte uporabi.
POMEMBNO: Te informacije naj bi dopolnile in ne nadomestile nasvetov zdravnika ali zdravstvenega delavca in niso namenjene pokrivanju vseh možnih načinov uporabe, previdnostnih ukrepov, interakcij ali škodljivih učinkov. Ti podatki morda ne ustrezajo vašim zdravstvenim razmeram. Nikoli ne odlašajte ali ignorirajte iskanja strokovnega zdravniškega nasveta pri svojem zdravniku ali drugem usposobljenem zdravstvenem delavcu zaradi nečesa, kar ste prebrali o ekoloških stvareh. Pred začetkom, prekinitvijo ali spremembo kakršnega koli zdravljenja se morate vedno pogovoriti z zdravstvenim delavcem.
