Preverite sončno kremo: lahko vsebuje strupene sestavine
Montse Cano
Pri izbiri kreme za sončenje preverite seznam sestavin in se izogibajte toksinom, zlasti endokrinim motilcem, ki škodujejo hormonskemu ravnovesju.
Učinkovine v zaščitnih kremah so v dveh oblikah, fizikalni (mineralni) filtri ali kemični filtri. Večina običajnih krem brez ekološkega ali naravnega certifikata uporablja kemične filtre, sestavljene iz sintetičnih snovi , ustvarjenih v laboratoriju, ki so lahko zdravju škodljive. Po poročilu Ekologov v akciji jih številne blagovne znamke vključujejo v svoje zaščitne kreme. Ta organizacija priporoča, da se izogibate naslednjim sestavinam:
- Etilheksil metoksicinamat (lahko se pojavi tudi kot oktinoksat, oktil metoksicinamat ali OMC). Je eden najpogostejših UV-filtrov in velja za endokrine motilce, saj povzroča škodo na ščitničnem hormonu in lahko vpliva na reproduktivni in nevrološki razvoj. Je obstojna spojina, kar pomeni, da se kopiči v telesu, ker je ne morete odstraniti.
V laboratorijskih študijah je bilo ugotovljeno, da med 1% in 9% prodre v kožo. Okoljska delovna skupina (EWG) mu daje oceno 8 in je na vrhu lestvice med vsemi sintetičnimi sestavinami, ki jih najdemo v kremi za sončenje. - Octinoxate (oktilmetoksicinamat). Drugi na seznamu nevarnih filtrov EWG. Deluje kot hormon in lahko poškoduje reproduktivni sistem in ščitnico ter povzroči vedenjske motnje.
- 4-metilbenziliden kafra (4-metilbenziliden kafra, 4MBC). Je tudi endokrini motilec in lahko poškoduje ščitnico.
- Homosalat. Je eden najpogosteje uporabljenih, kljub temu da ne ščiti pred UVA žarki. Glede na medicinske študije in vitro je lahko hormonski kontaminant: posega v estrogene, androgene in progesteron ter deluje kot antiandrogen (nasprotni učinek moških hormonov).
- Oktizalat (etilheksil salicilat). Poveča absorpcijo in trajanje zaščite pred soncem na koži, lahko pa poškoduje imunski sistem in povzroči alergije.
- Retinil palmitat ( retinol palmitat ). Zelo pogost tudi v kozmetičnih izdelkih, kot so kreme proti staranju. Njegova uporaba lahko povzroči kopičenje odvečnega vitamina A, ki ni neškodljiv, saj lahko vpliva na razvoj ploda in povzroči malformacije.
- PABA (etil-4-aminobenzoat, benzokain) in OD-PABA (oktil dimetil aminobenzojska kislina). So endokrini motilci in se lahko pojavijo pod drugimi imeni.
- Octocrylene (Octocrylene). Ko je izpostavljen svetlobi, lahko povzroči hud dermatitis, zato je paradoksalno, da se uporablja v sončnih kremah. Nabira se v telesnih tkivih.
Previdnost pri fizičnih zaščitnih kremah
Poleg krem za zaščito pred soncem lahko v kremah najdemo tudi kemične filtre. V tem primeru delujejo kot "zasloni", ki odbijajo sevanje in ščitijo kožo pred soncem. Najpogostejša sta cinkov oksid in titanov dioksid.
Fizični filtri so načeloma varnejši od kemičnih, vendar se je priporočljivo izogibati njihovi predstavitvi v obliki nanodelcev - koncept (nano) nosijo po imenu sestavine -, ker njihova varnost še ni dovolj dokazana, zlasti v primeru titanovega dioksida. (titanov dioksid ali TiO2), ki ga je Mednarodna agencija za raziskave raka (IARC, telo, ki je odvisno od Svetovne zdravstvene organizacije) med vdihavanjem uvrstila med možne rakotvorne snovi za ljudi.
Bio certificirani ščitniki
Najbolj priporočljiv filter je cinkov oksid, ne nano, kot sestavina v kremah z nekaterimi priznanimi naravnimi ali ekološkimi certifikati (kot so Cosmos, Ecocert, Vida Sana, BDIH …). Ecologistas en Acción opozarja, da če teh certifikatov ni, besede "naravno" ali "organsko" na etiketi ali v oglaševanju ne pomenijo ničesar, saj se odzivajo le na oglaševalsko strategijo.
Ekologi v akciji se odzivajo na analizo danske potrošniške organizacije THINK Chemicals, ki je preučevala znamke sončnih krem, da bi opozorila na tiste, ki vsebujejo strupene snovi, in razširila tiste, ki ne vsebujejo teh zdravju škodljivih snovi.
Od 47 preizkušenih blagovnih znamk je bilo vsaj 17 brez strupenih sestavin. Med tistimi, ki vsebujejo snovi, za katere obstaja sum, da so strupene za zdravje ljudi, so omenjeni: Estee Lauder Bronze Goddess SPF 30, Garnier Ambre Solaire lahka in svilnata SPF 30, Korres krema za sončenje obraza in telesa SPF jogurt emulzija 30, Lancaster Sun Beauty SPF 30, vlažilni losjon za sončenje Piz Buin SPF 30, Shiseido Wetforce Sun Expert z zaščito proti staranju SPF 30, bronzer Lancome SPF 30, Nivea Sun SPF 30 ali losjon Yves Rocher Comfort SPF 30.
