Pomislite sami: pridite s temi nasveti
Laura Gutman
V otroštvu se naučimo definirati, kako smo in kako deluje svet v skladu z idejami in besedami naših staršev
Običajno je, da samo rojena mati določi, "kako smo".
Odločite se na primer, da smo mirnejši od starejšega brata ali obratno. Ali pametnejši, ali bolj nemirni ali več športnikov …
Kar odrasla oseba imenuje (običajno mati), je običajno projekcija samega sebe pri vsakem otroku. Rekli bomo, da je muhast ali hlipav, zahteven, sramežljiv, trde glave, smešen ali drzen. Je res? No, odvisno je s tega vidika, ki ga opazujemo.
Od otroštva smo gobice za dobre in slabe
Na ta način rastemo. Po eni strani naberemo številne prijetne, težke, kompleksne, harmonične, sovražne ali udobne življenjske izkušnje.
In po drugem pasu gredo "naslovi" , ki so jih poimenovali starejši. Še huje pa je, da številne resnične izkušnje niso niti imenovane in zato ne obstajajo za zavest.
Zanimiva vaja, ko smo odrasli, je, da se vsakič, ko izrazimo mnenje, vprašamo: "Kdo je to rekel?"
Običajno težko prepoznamo, kdo je to rekel, ker imamo občutek, da sami pravimo, čutimo, razlagamo ali trpimo.
Ljudje niso navajeni, da skozi sito našega dojemanja prenašajo splošna mnenja, nasprotno, jemljemo jih za svoja in jih zagovarjamo, kot da bi imeli kaj opraviti z njimi.
Ampak … Kako vemo, ali smo sposobni razmišljati sami? Kako ustvariti avtonomno mišljenje?
Z mojega vidika se lahko ta postopek začne le s pošteno priznavanjem diskurza, ki smo ga sprejeli v otroštvu.
Oblikovanje lastnih kriterijev
Za to je treba narediti regresijsko delo , uporabiti spomine, pustiti, da naša zakoreninjena prepričanja padejo, biti pripravljeni sprejeti resničnost, kadar je primanjkovalo ljubezni , zlorabe, čustvenih pomanjkljivosti ali zapuščenosti.
In prosite za pomoč, da napišemo svojo zgodovino, poimenujemo svoje izkušnje s svojimi besedami in jim damo prostor, da obstajajo.
