Senzualna masaža za pare v 6 korakih
Silvia Diez
Za oba sta lahko prijetna kot seks in še en korak za poglobitev odnosa
Sprehod po koži partnerja , s prisotnostjo in brez cilja orgazma, je zelo koristna izkušnja. Ta masaža je lahko prvi korak k okrevanju utripa našega najbolj pristnega jaza, tistega, ki premaga maske, naprsnike in etikete.
Trikrat globoko vdihnite in se povežite z desno stranjo možganov. Trikrat mu vdihnite: začutite njegov impulz. Pojdite na levo poloblo. Trikrat vdihnite, da ga napolnite kot balon. Zdaj vstopite v obe polobli hkrati in pometajte zrak čez zadnji del glave, sredino lobanje in streho ust. Spustite se po hrbtenici in podčrtajte iztek.
Kdo je deležen masaže, leži nag gol, pokrit s rjuho, globoko diha. Naj govori dotik. Tudi zrak, misli in pogled se dotikajo. Začnite z nekaj pritiski na rjuho po telesu, spustite težo in se premikajte z vsakim gibom kot v plesu. Nato z eno roko na prsih in drugo na hrbtu v isti višini spremljajte partnerja pri dihanju.
Odstranite rjuho, položite olje na roke in z enim na vsaki strani hrbtenice potujte paravertebre do križnice; od tam drsite do bokov, nazaj skozi paravertebrae in ločite lopatice. Z enim gibom zavijte ramena in združite roke proti vratu, dokler ne pridejo ven skozi glavo. Dihaj
Zgoraj omenjeno gibanje izvedite večkrat tudi s podlakti. Spreminjajte ga tako, da se od lopatic premaknete navzgor po rokah in pritisnete na dlani.
5. Vključuje noge
Pristopite do ene noge in se povzpnite proti hrbtu, oblaznite ramensko rezilo, potujte po roki in izstopite skozi roko na isti strani. Brez ustavljanja vstopi skozi kolk in se vrne na nogo. Ponovite z različnim pritiskom in nato na drugi strani.
6. Obraz navzgor
Prosite ga, naj se obrne in se ga dotakne v skladu z vašo intuicijo: mehki dotiki, zibanje, postanki … Zaprite oči. Vzemite glavo med roke, pobožajte obraz, položite konico prsta na sredino čela … Vse počasi in z največjo prisotnostjo. Na koncu naredite mirni dotik in zelo počasi ločite roke od telesa.
