Vidim se debelo

Model izjemne vitkosti, ki ga vsiljuje trenutni lepotni kanon, ustvarja napačno sklicevanje na to, kaj je normalno med dekleti, mladimi in ženskami. Številni med njimi trpijo, ker se ne ujemajo s temi ukrepi, za veliko večino pa nerealnimi.

Ko je prišla na moj psihološki posvet, je bila Fatima 25-letno dekle z zdravimi merami in težo. Vendar je bila popolnoma prepričana, da ima na voljo več kilogramov. "Debela sem, ne ustreza mi srednje velikosti, vedno moram kupiti velikega," mi je rekla v najinem prvem intervjuju.

Fatima je bila zdrava mlada ženska, ki je jedla uravnoteženo in je vsakodnevno telovadila, vendar je začela postajati obsedena s svojo težo, kar jo je spodbujalo k vedenju, ki bi res lahko škodovalo njenemu zdravju.

Na primer, nekaj tednov je v nasprotju s tem, kar mu je določil osebni trener, vadil še dve uri dnevno vadbe. Pravzaprav je že imel majhno poškodbo mišice zaradi prevelike sile.

Svetovala ji je prijateljica, zaskrbljena, ko je videla, kako se Fatimino čustveno (in fizično) zdravje poslabšuje, odšla na terapijo, da bi se popravila na stopnji tesnobe. Staral se je in prišel do točke, ko je to težko nadzoroval.

Družbeni problem

Danes veliko deklet, mladih in žensk živi pod jarmom mizoginističnega lepotnega kanona, ki ga vsiljujejo mediji (filmi, videoposnetki, internet, moda, revije), ki temelji na skoraj nerealnem telesu deklice ali deklice. izredno vitka ženska.

V primerjavi z igralkami in modeli z vitkimi telesi (skoraj najstniki), brez kakršne koli obline, ki označuje vse kosti, so očitno videti bolj debele in grde pred svojimi oboževanimi referenčnimi modeli.

Toda težave nimajo oni, temveč ta mizoginistična, patriarhalna in merkantilistična družba.

Ta družba spodbuja obstoj in razširjanje tovrstnih primerov, kot običajno, med dekleti, mladimi in ženskami, da bi poleg ekonomskega dobička podrejala in nadzorovala ljudi s fizično nestabilnostjo in čustveno.

Z zaskrbljeno, prestrašeno in razočarano populacijo je veliko lažje manipulirati, jo nadzorovati in podrediti kot s tisto, pri kateri imajo ljudje visoko samopodobo, pozitivno samopodobo in ogromno mero nadzora nad svojim okusom, potrebami, željami in odločitvami.

Telesa, ki se ne odzivajo na resničnost

Čeprav to ni nova tehnika, je danes izpostavljanje žensk ženomrznim in nerealnim lepotnim kanonom potisnjeno do konca.

Nedavni primer te perverzije najdemo po izbiri španske manekenke Lorene Durán, mladenke z normalnim in zdravim telesom, za model "plus size" znamke spodnjega perila Victoria's Secret.

Na žalost se je po toliko letih medijske manipulacije v javnosti začela razumeti ideja, da je normalno žensko telo z oblinami velike velikosti in je zato sinonim za prekomerno telesno težo.

Lorenino telo nasprotuje vsiljenemu kanonu izredno vitkih žensk in kaže, da ne obstaja samo en zdrav tip ženskega telesa, ampak veliko in zelo različno. Poleg tega telo, ki nas prodaja v običajni velikosti, v resnici ni edino, niti najpogostejše ali pogosto.

Veliko primerov v medijih je imel pred nekaj leti tudi primer Barbare Palvin, ki je po številnih žalitvah, ki jih je dobila po poziranju za revijo Sport Illustrated , utrpela hudo depresijo .

Tako kot Lorena Durán je bila tudi Barbara normalno dekle, s telesom, ki je bolj podoben tistim večine mladih žensk v njenih letih, kot vitke in ravne manekenke, ki paradirajo po modnih brveh.

Zanima me, kakšno sporočilo prejemajo dekleta in mladostniki danes, ko se telo normalne, zdrave in ukrivljene ženske šteje za "veliko" in se asimilira kot nekaj nenormalnega in negativnega.

Neprestano bombardirana s to hudobno idejo se čez nekaj časa pojavi težava tam, kjer prej ni obstajala nobena.

Videti začnejo slabo, debelo in neprimerno za življenje v družbi, kjer se ceni izjemna vitkost.

Kako se izogniti diktaturi slike

Fatima je ta sporočila prejemala neprekinjeno, že zelo majhna. Pripada tehnološki generaciji, ki temelji bolj na slikah kot na besedah, ki je odraščala v vedno tanjših dekletih in ženskah kot referenčnih modelih.

V svetu Fatime in mnogih naših deklet, tako izjemno posredovanih in konkurenčnih, je nestop v ta kanon enakovreden žalitvi, zavrnitvi in ​​izolaciji skupine.

Deprogramiranje teh strupenih spoznanj je izredno težko.

Poleg tega mora to deprogramiranje spremljati trdo delo za krepitev samozavesti. Z visoko samopodobo je veliko lažje preprečiti negativna in mizoginistična sporočila, ki se rojijo povsod.

V terapiji je bila ena izmed točk, ki smo jo najbolj poudarili, delo na zaznavanju, ki ga ima Fatima o sebi. Zahvaljujoč temu je mlada ženska začela razmišljati o sebi, ne pa o očeh družbe. Moderiral je svojo vadbo in nehal obsedeti svojo težo. Razumel je, da težava ni njegova, temveč lepotni model, ki ga je naložila industrija. "Ne bom se več pustil manipulirati," mi je rekel, "udobno sem s svojim telesom in ga ne želim več drobiti ali napasti."