Pogovorimo se o samopodobi (in ne pozabimo na vlogo okolja)

Vabijo nas, da svojo produktivnost cenimo nad vsem drugim, pri tem pa pozabimo na druge veliko pomembnejše točke, kot je naša samopodoba.

V terapiji; v pogovorih o psihologiji in celo pri pouku psihologije; celo v pogovorih o kateri koli temi in predavanjih o kateri koli temi; v revijah, knjigah za samopomoč in knjigah, ki niso samopomoč … skratka, v mnogih prostorih in dialogih ne prenehamo govoriti o samozavesti . Govoriti o samozavesti je "v modi".

In seveda morate govoriti o samozavesti.

Govoriti morate o samozavesti, ker je bila predolgo večna pozabljena.

Preračunano odsotna samozavest

Ker želijo, da se učimo, da bi delali (ali delamo neposredno) in dajemo prednost svoji produktivnosti prej, mnogo prej, kot pa da bi okrepili svoje "druge" moči in se cenili kot ljudje.

Ker, še posebej v primeru žensk, preveč nas trpi zaradi tako imenovanega "Imposterjevega sindroma", o katerem Adriana Andolini tako dobro piše v reviji Grazia. Zato verjamemo, da si ne zaslužimo ničesar, kar imamo ali dosežemo, in da naši dosežki niso nič drugega kot fasade, ki bodo propadale od trenutka do naslednjega; in nas bodo spet pustili izpostavljene kritikam (mnogi med njimi povsem mizoginističnimi), ki so nas vse življenje zatrle.

Pa vendar imam veliko pritožb (kot vedno, bodo rekli) glede načina izražanja vseh teh pogovorov in izgovarjanj na samopodobo. To pomeni, da počne samozavest res odvisna popolnoma od vsakega posameznika? Ker se mi zdi izredno individualističen pristop. Kajti, če se ljudje rodijo s sposobnostjo, da se cenimo in imamo radi, a tega okolja ne okrepi; če trpimo nad šolanjem in trpinčenjem, spolno zlorabo, zapuščanjem in pretepanjem ter slabimi besedami tistih, ki bi morali skrbeti za nas (družino); kaj se potem zgodi?

Ali je naša samozavest namenjena ohranjanju skozi debele in tanke, vedno nedotaknjene, vedno povsem nove referenčne vrednosti?

No, mislim, da ni tako. Družina, bolj ali manj tesna; šola; gospodarske razmere; So dejavniki, ki jih ne moremo upoštevati, ko govorimo o samozavesti. Ker je samopodoba zgrajena, ja, ampak prevečkrat nam okolica meče kamne na strehe. In ne, nismo sami kot ljudje, ki si kamenje mečemo po lastnih strehah. Je okolje.

Ob vsem tem seveda ne želim predlagati, da bi mu (kot pravi moj terapevt) dali ključ do naše sreče in v tem primeru naše samozavesti ostalim ljudem okoli nas. Svojo samopodobo moramo krepiti, graditi in se prepogosto ponovno graditi kot ljudje. Pri gradnji doma, ki bi moral biti naše telo , igramo ključno vlogo , kar mi je zelo jasno.

Ne morem pa nehati poudarjati, da še posebej pri ženskah in ob upoštevanju, da ni niti ene ženske in da obstaja več dejavnikov, ki spreminjajo način, kako mizoginija vpliva na nas in nas napada (od tod različne izkušnje nasipov ali trans žensk, ki ne izpolnjujejo ali izpolnjujejo vlog glede spola, debelih žensk, invalidk ali funkcionalno raznolikih žensk ali rasnih žensk); Še posebej v našem primeru je celotna družba delno zgrajena na izračunani odsotnosti naše samopodobe .

Ker, to sem že velikokrat povedal in seveda nisem prvi, ki je to rekel ali napisal, ženska, ki se nima rada, se težje upira . Ženska, ki se ne ceni, ima več težav pri zahtevanju vsega, kar si zasluži. Kaj je veliko. Zelo.

Torej, pogovorimo se o samozavesti. In vedno poudarjajmo lastno sposobnost (ponovne) izgradnje lastne samozavesti. Čestitamo si, tako kot to počnemo v eni od skupinskih terapij, pri kateri sodelujem, ko naredimo nekaj, kar nas stane ali uživamo v trenutku, pa tudi ko cenimo te najmlajše, pa tudi ogromne dosežke (to pomeni, da si čestitamo dvojno).

A prosim, ne pozabimo na vlogo okolja . Ne obtožujmo nikogar, še najmanj ženske, ki je žrtev patriarhalne družbe, ker je v svetu, ki je vsak dan spodkopan, neobstoječa samozavest; z aktivnim in pasivnim, na bolj ali manj neposreden način, vendar vedno sistematično.

Samopodoba? Da, zgraditi okolja, ki ga krepijo, svet, ki ga ne izniči? Pa tudi.