Najučinkovitejša in naravna domača zdravila proti kašlju, narejena iz poceni sestavin in ki jih imamo na splošno v svojih domovih.

Najprej pa se pogovorimo o tem, kaj je kašelj, o vrstah kašlja, da bomo lahko izbrali najboljše zdravilo za svojo vrsto kašlja.

Zakaj imamo kašelj?

Kašelj ima več vzrokov, najpogostejši pa je, ko virus draži dihalne poti med grlom in pljuči in se to zgodi, da se telo znebi škodljivih snovi in ​​tako lahko očisti prehode.

Opozoriti je treba, da obstaja tudi kronični kašelj, ki je lahko znak resne bolezni in večina ljudi ga ima kot preprost in zgolj kašelj namesto kot znak zdravstvenega stanja.

Vrste kašlja:

• Suh kašelj (ali neproduktiven kašelj): je kašelj, ki ne predstavlja izkašljevanja ali izpljunka.
• Produktiven kašelj : za razliko od suhega povzroča izkašljevanje in sluz.
• Astmatični kašelj : gre za vrsto suhega kašlja, ki ga spremlja dihalna stiska, ki jo povzroča astma.
• Akutni kašelj : reče se tako, ko se kašelj začne nenadoma.
• Kronični kašelj : je, ko epizoda kašlja traja več kot 15 dni. Ta vrsta trajnega kašlja običajno povzroči draženje sapnika in grla, zaradi silovitega izgona zraka lahko povzroči celo medrebrne bolečine.
• Oslovski kašelj : silovit kašelj, ki je zelo hitro zaporedje različnih epizod kašlja.
• Napačen suh kašelj : to je čas, ko sluz nastane, vendar je ni treba pogoltniti.
• Psihosomatski kašelj : je pogost tip kašlja pri ljudeh, ki so zelo živčni ali začnejo kašljati v pogovoru z drugimi.

Kar zadeva preprost kašelj, mnogi ljudje brez posvetovanja z zdravnikom odidejo neposredno v lekarno, da bi kupili neko vrsto zdravila za lajšanje, ko v resnici zapravljajo le denar, ker lahko najdete najrazličnejša domača zdravila, ki so tako uporabna ali celo boljša od farmacevtske spojine. Med najučinkovitejšimi najdemo naslednji seznam.

10 domačih zdravil in naravni načini zdravljenja kašlja:

Preproste, poceni ( BREZPLAČNO ) in učinkovite stvari, ki jih lahko počnete, ko vas kašlja.

Naravni medeni sirup

Znanstvene študije kažejo, da je med lahko zelo učinkovito zdravilo za kašelj in vneto grlo. Je naravno zdravilo par excellence. Lahko ga jemljete neposredno, za še boljše rezultate pa je priporočljivo, da ga pomešate s kokosovim oljem in limoninim sokom. Če želite, lahko po spletu kupite naravni sirup za kašelj.

Vroča kopel

Vroča kopel je priporočljiva po zaslugi pare, saj deluje tako, da zmehča dihalne poti in nato sprosti zamašitev nosu in sluz v grlu in pljučih, vendar pazite, če imate astmo, je lahko protislovno. V vodo lahko dodate kapljice timijana, limone, evkaliptusa, mete, sivke, olja čajevca …

Črni poper in medeni čaj

To zdravilo se lahko uporablja pri mokrem kašlju. Sestavljen je iz mešanja poprovega čaja in medu, poper pomaga cirkulaciji in pretoku sluzi, medtem ko je med naravno olajšanje kašlja. Dovolj bo, če uporabite žličko popra, dve žlici medu in vse skupaj položite v skodelico ter napolnite z vrelo vodo; Pokrit naj bo 15 minut.

Timijanov čaj

Timijanovi listi so močno in učinkovito zdravilo, ki pomirja kašelj in sprošča mišice sapnika, hkrati pa zmanjšuje vnetje. Eterično olje timijana lahko tudi uparite, da razčistite in očistite okolje

Pijte veliko vode

Pitje veliko vode lahko pomaga pri lajšanju kašlja, saj pomaga odstraniti sluz in ohraniti vlažnost membran.

Mentolne kapljice proti kašlju

Mentolne kapljice pomagajo omrtvičiti grlo, kar bo daleč pomagalo ukrotiti refleks kašlja.

Sesajte limono

Samo prerežite limono na polovico in dodajte sol in poper; potem ga posrkajte.

Zmešajte čaj

Mešanje čaja iz poprove mete, izopa ali bezgovih cvetov je resnično učinkovito sredstvo proti kašlju.

Ingver

Ingver ima antistaminske in dekongestivne sposobnosti, zato lahko ingverjev čaj pripravite tako, da v lonec skupaj s tremi skodelicami vode dodate 12 rezin ingverja in vrete približno 20 minut. Nato ga precedimo in dodamo žlico medu skupaj s stisnjeno limono. Infuzije naj vedno počivajo.

Sladki koren

Uporaba sladkega korena lahko pomaga, da se bolečine v grlu zmehčajo. Sladko palico lahko sesate ali pustite vreti 20 minut, nato pa precedite in dodajte v kozarec skupaj z medom in limono.

Kako preprečiti kašelj

Poleg tega, da se naučite zdraviti kašelj, se boste morda želeli naučiti tudi, kako ga najprej preprečiti. Da se zaščitite pred gripo, si zagotovite letni odmerek gripe, ki se običajno začne oktobra. Drugi koraki, ki jih lahko izvedete, vključujejo:

Izogibajte se stikom z drugimi bolnimi ljudmi. Če veste, da ste bolni, se izogibajte hodi v službo ali šolo, da ne boste okužili drugih.

Med kašljanjem ali kihanjem pokrijte nos in usta.

Pijte veliko tekočine, da ostanete hidrirani.

Pogosto čistite skupne prostore doma, v službi ali šoli. To še posebej velja za pulti, igrače ali mobilne telefone.

Pogosto si umijte roke, zlasti po kašljanju, jedi, uporabi kopalnice ali negi bolnega.

Z alergijami lahko izbruhe zmanjšate tako, da prepoznate alergene, ki vplivajo na vas, in se izognete njihovi izpostavljenosti. Pogosti alergeni so drevesa, cvetni prah, pršice, živalske kože, plesen in žuželke. V pomoč so tudi alergijski posnetki, ki lahko zmanjšajo vašo občutljivost na alergene. Posvetujte se s svojim zdravnikom, kateri načrt je pravi za vas.

Kako zdraviti kašelj pri otrocih

Najprej je treba vedeti, kakšno vrsto kašlja imate, če je suh ali s flegmom, v primeru vlažilca suhega kašlja ali parnih kopeli, medenega sirupa, naravnega sladkega korena.

Če imate suh kašelj, je čebulni sirup precej dobro sredstvo, pripravljen je s čebulo, limoninim sokom in medom, lahko naribate malo ingverja.

Ta sirup se v primeru tega uporablja tudi za kašelj s flegmom, glejte tudi vrsto flegma, saj bo morda treba iti k zdravniku pod tem pojasnjenim.

Pustim vam video, kjer si lahko ogledate celoten postopek.

Druge stvari, ki jih je treba upoštevati

Če ste kadilec, prenehajte s to slabo navado vsaj za nekaj dni.

V veliko pomoč je uporaba vlažilcev zraka, zlasti v primeru suhega kašlja.

V primeru kašlja s flegmom moramo piti veliko vode.

Kdaj iti k zdravniku

Poiščite nujno zdravniško pomoč, če kašelj vpliva na vašo sposobnost dihanja ali če kašljate kri. Okužbe dihal vključujejo bolečine v telesu in zvišano telesno temperaturo, alergije pa ne.

Obiščite svojega zdravnika, če imate poleg kašlja še naslednje simptome:

• tresenje mrzlice
• dehidracija
• vročina nad 38 feverC
• slabo počutje ali splošen občutek slabega počutja
• Produktiven kašelj s smrdljivim, gostim, zelenim ali rumenim flegmom.
• Občutek splošne šibkosti

Če poznate druga pravna sredstva ali imate kakršna koli vprašanja, ne nehajte komentirati, upam, da so tukaj zbrane informacije koristne za vas.

POMEMBNO : Te informacije naj bi dopolnile in ne nadomestile nasvetov zdravnika ali zdravstvenega delavca in niso namenjene pokrivanju vseh možnih načinov uporabe, previdnostnih ukrepov, interakcij ali škodljivih učinkov. Ti podatki morda ne ustrezajo vašim zdravstvenim razmeram. Nikoli ne odlašajte ali ignorirajte iskanja strokovnega zdravniškega nasveta pri svojem zdravniku ali drugem usposobljenem zdravstvenem delavcu zaradi nečesa, kar ste prebrali o ekoloških stvareh. Vedno se pogovorite z zdravstvenim delavcem, preden začnete, prenehate ali spremenite katero koli vrsto zdravljenja.