12 naravnih zdravil za odstranjevanje kožnih madežev
Rosa Guerrero
Z zdravilnimi rastlinami, dodatki in lokalnimi zdravili lahko lentigo preprečite in zdravite. Pomagajo vam pri čiščenju in regeneraciji kože znotraj in zunaj.
S starostjo se na obrazu, rokah in vratu običajno pojavijo ovalne ali okrogle rjave lise . So lentigo in niso nevarni, lahko pa so grdi.
Lentigos je pravzaprav presežek pigmentacije . Povzročajo jih ultravijolično povzročena hiperplazija melanocitov po letih sončenja.
Tudi drugi dejavniki, kot so hormonske spremembe , onesnaženje , tobak , droge in stres, so naklonjeni njegovemu videzu .
Številne zdravilne rastline in naravni dodatki nam lahko pomagajo preprečiti njihov videz ali jih zmehčati.
Tako širjenje prostih radikalov kot zmanjšanje sposobnosti razstrupljanja jeter sta povezana z večjim pojavljanjem madežev na koži.
Z dobro drenažo in ponudbo kakovostnih antioksidantov (zlasti predhodnikov glutationa, kot so cistein, glicin, glutaminska kislina, vitamin C, cink, selen in lipoična kislina) se zmanjša količina leč in njihova obarvanost. Predlagamo vam več rastlin in dodatkov, ki vam pri tem pomagajo.
Poleg notranjega čiščenja in antioksidativnega zdravljenja je zelo koristno uporabljati lokalna zdravila za razbarvanje madežev .
Seveda zahteva dober odmerek potrpljenja , saj gre za počasen postopek in lahko traja čas, da se vidijo rezultati. Našli boste tudi različna živila in olja za nanašanje na kožo .
Najučinkovitejše naravne rešitve proti leči
1. Repinca
Zelo koristna rastlina za odstranjevanje toksinov, ki se na koncu odlagajo v povrhnjici in oksidirajo njene celične sestavine, je repinca (Arctium lappa). Njegova korenina vsebuje inulin, fitosterole in fenolne kisline, ki so odgovorni za njegovo prečiščevalno in zaščitno delovanje. Idealen je za odstranjevanje vseh vrst nečistoč s kože : aken, ekcemov, abscesov in madežev.
Uporablja se kot poparek trikrat na dan : žlički korenine dodajte skodelico vroče vode, pustite počivati štiri minute, precedite in pijte toplo.
Lahko ga jemljemo tudi v obliki suhega ekstrakta (1.500 mg na dan) ali tinkture (15 kapljic, raztopljenih v pol kozarca vode pred obroki).
2. Kalaguala
Je še ena učinkovita rastlina, ki jo lahko jemljemo kot poparek ali tinkturo . Lahko ga tudi lokalno nanesete na prizadeto območje.
Koren te praproti (Polypodium calaguala) očisti kri in očisti kožo . Še posebej spodbuja izločanje sečne kisline , spodbuja celično imunost in ščiti povrhnjico pred peroksidacijo, ki povzroča lentigos .
3. Misel
Majhni cvetovi maćuhke (Viola tricolor) so bogati s sluzi, flavonoidi, salicilno kislino in vitaminom C.
Odpravljajo strupene ostanke, ki obarvajo kožo, in učinkovito blaži senilno dermatozo.
Uporablja se kot poparek ali tinktura , lahko pa ga nanesemo tudi na kožo .
4. Preslica
Vsebuje saponine, flavonoide, organske kisline in smole ter minerale silicij in kalij. Vse te snovi iz preslice (Equisetum arvense) prečistijo in sodelujejo pri regeneraciji kolagenskih in elastinskih vlaken .
Pripravite ga kot poparek za pijačo ali nanos na kožo .
5. Ovsena kaša in limonina maska
Nenehno nanašanje te maske na obraz in roke pomaga razjasniti in odpraviti rjave lise, ki se sčasoma pojavijo na zreli koži .
Za njegovo pripravo zmešajte 1 žlico ovsene kaše s polovico limoninega soka, dokler ne tvori homogene paste. Nato ga nanesite na madeže in pustite delovati približno dvajset minut, preden ga odstranite s toplo vodo.
Masko morate nanašati trikrat na teden, dokler se ne vidijo rezultati.
6. Ricinusovo olje
Ricinusovo olje (Ricinus communis) lahko pogosto našli njeno angleško ime: ricinusovo olje. Nanese se na kožo in vam pomaga odstraniti lentigine .
Uporablja se dvakrat na dan z nežno masažo, dokler se ne vpije. Lahko ga tudi mešamo s sodo bikarbono in ga nanašamo nočno.
Učinek traja vsaj štiri do šest tednov .
Flipboard
7. Jabolčni kis
Je še eno učinkovito sredstvo proti leči . Vata se namoči v kis, da dvakrat na dan nanese madeže .
Flipboard
8. Čebulni sok
Najboljši način uporabe čebule je, da jo sveže nanesete na prizadeto območje . Če ga najprej opraskate, ga boste lažje nanesli in njegove sokove bo bolje sprostilo, da bo deloval na madežu.
Flipboard
9. Eterično olje geranije
Zaradi razstrupljevalne in belilne sposobnosti je odličen zaveznik za lepotne tretmaje.
Priporočljivo je, da 3 ali 4 kapljice zmešate v 5 ml rastlinskega olja in jih dnevno nanesete z vato na madeže.
Flipboard
10. Rakit
Olje te rastline (Crataegus monogyna) kožo hrani, hidrira in pomlajuje, zahvaljujoč bogastvu maščobnih kislin omega-7 (palmitoleinska kislina) in antioksidantov, kot so vitamin C, E in beta-karoten.
Lahko ga vzamete v dopolnilni obliki. Priporočeni odmerek je 1.400 mg na dan .
Flipboard
11. Lipoična kislina
Ta molekula razvija svoje antioksidativno delovanje na treh ravneh: ločuje proste radikale, reciklira antioksidante in pomaga pri sintezi glutationa.
Najdemo ga naravno v zelju in pivskem kvasu . Kot dodatek lahko zaužijete med 250 in 600 mg na dan.
Flipboard
12. Metilsulfonilmetan
MSM vsebuje žveplo , mineral, ki naredi celične stene prožnejše, pospešuje čiščenje in preprečuje mrežne povezave kolagena, povezane z žilavo, starajočo se kožo .
Najdemo ga naravno v česnu , čebuli , repi in pšeničnih kalčkih . Poleg tega se priporoča približno 500 mg na dan.
Flipboard
